初中主题班会课系列：冬季滑冰 谨防溺水 素材.docx

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1、班级建设一一主题班会课系列：冬季滑冰谨防溺水班会目的：春季过后气温回暖，河里的冰开始融化，在此提醒家长和孩子们，提高安全意识，不要到河边、水塘边溜冰、嬉戏，防止溺水。活动一：冰面上有哪些风险。1 .冰面光滑、易碎，冰水寒冷，一旦不小心落入冰窟窿中，施救难度很大。2 .冰面的承重能力用肉眼是无法观察到的，在你伸出脚试试冰面结不结实时，实际上是在拿自己的生命开玩笑。3 .在北方初冬、早春季节，由于冰面还未冻实或冰面已经开始融化，人在冰面行走、奔跑或滑行时冰面很易断裂而发生危险。4 .如果冰面被积雪覆盖，则无从判断冰面情况。5 .在流动河道上结冰的冰面，由于河水水位会随着水量的大小发生变化，冰面下会

2、形成23厘米的真空。岸边水草和冰混杂在一起，看似坚固的冰面其实隐藏着危险。活动二：如何预防冰面溺。牢记这六不：1不私自或与他人结伴滑冰、滑雪、下水游泳；2 .不在无家长带领的情况下滑冰、游泳；3 .不到无安全设施、无救援人员的水域滑冰、游泳；4 .不到不熟悉的水域滑冰、游泳；5 .不擅自下水施救；6 .不去冰钓。活动三：落入冰窟如何处理。落入冰窟会自救1 .细心观察四周破裂的冰面，找到冰面最厚且裂纹少的部位。2 .身体靠近冰面最厚部位的边缘，双手伏在冰面上，双足打水，使下半身浮起，全身成一条直线。然后用手肘爬动，使全身逐渐离开水。3 .离开冰窟窿后，不要立即站立，以防冰面承受重量过大而再次断裂

3、，要卧在冰上滚动或爬至岸边再站立。当有人落入冰窟如何施救1 .当发现有人掉进冰窟时，不可贸然施救，应高声呼喊成年人相助。2 .成年人在紧急情况下，救人的正确方法是将木棍绳索等伸给落水者，自己趴在冰面上进行营救，要防止营救他人时冰面破裂使自己落水。活动四：冬季防滑知识。1 .雪天校外出行应穿网底多的鞋，或购买防滑鞋钉，也可穿上宽松、保暖、防滑的棉鞋或旅游鞋，或将编织毛袜套在鞋子的外面，切勿穿硬塑胶底鞋。2 .在雪地行走步幅要小，走路速度不要太快。3 .校内或校外尽量走雪没融化的，或完全融化的路。上下台阶要掌握好身体重心，以保持身体平衡。4 .如果突然摔倒，尽量别用手腕去支撑地面。也不要急着起来，检查一下身体哪些部位疼痛。活动五：安全承诺。严格遵守安全承诺：1不私自下水或滑冰。2 .不擅自与同学结伴滑冰或打捞水中物品。3 .不在无家长带领的情况下到秦渠边游玩。4 .不到危险地域、沟渠滑冰游玩。5 .绝不在无安全设施、无救护人员的水域玩耍、游泳。6 .绝不私自下河游泳。7 .绝不擅自与同学结伴游泳。8 .绝不无家长或老师带领的情况下游泳。9 .绝不在无安全设施、无救护人员的水域玩耍、游泳。希望以上自救知识我们永远用不到。但冰况是脆弱多变的，风险无处不在。所以，去滑冰前了解冰面风险及防溺水方法非常必要，不去滑野冰，才能将溺水风险降到最低。生命属于每一个人，但只有一次，安全重于泰山。