改变一点点未来大不同－－初中班会.docx

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1、改变一点点，未来大不同初中班会活动理念培养学生良好的学习习惯属于学习辅导的范畴。学习习惯指在学习过程中因多次重复形成并发展，成为一种个体需要的自动化反应方式。良好的学习习惯能够提升学生的学习效率，促进学生的身心健康，使学生终身受益。初三的学生已经过九年的学校学习，基本形成了自己的学习习惯，也具有一定的自我觉察和调控能力，且初三学生即将面临人生中的第一次重要考试，综合以上因素，在初三阶段开设学习习惯辅导的课程，帮助学生检视、调整并发展个性化的学习习惯，应对初三新的挑战是重要且必要的。本节课中的学习习惯不仅是行为习惯，也包括思维习惯、情绪反应习惯等，是一个综合的概念，活动和讨论针对初三可能会面临的

2、学习困境展开。希望通过本节课的体验和感悟帮助学生有针对性地调整学习习惯，提升初三学习生活的品质和成效。活动目标1 .通过读心小测试活动，让学生了解什么是习惯及习惯的重要性。2 .通过猜一猜活动，让学生感悟学习中遇到的困境可能是由不良学习习惯引起的。3 .通过案例分享活动，让学生理解学习习惯不仅是行为习惯，也包括思维习惯、情绪反应习惯。3.通过集思广益活动，引导学生有针对性地通过调整学习习惯摆脱学习中的困境。教学对象初三年级活动过程（一）读心小测试1实施测试动作1：两手自然十指交握U.左手拇指在上SA.右手拇指在上动作2：双臂自然交错抱胸SA.左手手臂在上U.右手手臂在上2 .公布答案SASA：

3、超级理性，无坚不摧。总是条理分明，精明干练。成为好友，是值得依赖的好帮手；成为敌人，就非常难缠。USA：重情义，散发令人安心的气质。是一个很好的倾听者，总是难以拒绝他人的请求。UU：率直天真，热血又充满个人魅力。相信自己的直觉，总是显得自信满满。对不感兴趣的事情漠不关心。SAU：智囊分析者，具有领袖气质。稳重冷静，善于分析，能妥善处理问题，掌控全局。3 .教师引悟：习惯的概念和习惯的重要性。4 .展示主题：改变一点点，未来大不同（二）心理剧场：学习中的困境1心理剧场：考试之后心理剧角色设定：小A偏科，目前成绩与心仪的高中有差距；小C考试不稳定，成绩起伏大；小E时间分配不合理，总是顾此失彼2.重

4、新分组（1）每位同学选择与自己接近的角色，根据角色选择重新分组，选择角色A的同学，坐到第1组或第2组；选择角色C的同学，坐到第3组或第4组；选择角色E的同学，坐到第5组或第6组。（每组限座，学生若发现想选择的组已经坐满，需在剩余的小组中重新选择。）3.大拇指点赞确定组长。（三）猜一猜：困境背后的不良学习习惯1小组活动：猜一猜（1）探讨问题：针对小组共同选择的角色，猜一猜这个角色可能会有哪些不良习惯。（2）活动要求：组长组织，一人记录，时间5分钟；小组活动后推选1人全班分享。2.教师引悟（1）学习行为习惯的背后常常还有我们的思维习惯和情绪反应习惯，后两者隐而不现，却对我们学习习惯的形成、持续起着重要作用。（2）案例分享：萱萱的故事（四）集思广益：寻找需要的良好学习习惯1小组讨论（1）探讨问题：小A/C/E为了摆脱当前的困境，在学习上需要培养哪些良好的习惯？（2）活动要求：组长组织，一人记录，时间5分钟；小组活动后推选1人全班分享。2.温馨提示行为科学研究表明：21天的刻意练习形成习惯；90天的重复形成稳定的习惯。（五）结束活动1思考与分享：为了初三学习有所突破，在学习习惯方面，你想要改变的一点点是什么？2 .教师小结：初三迎考阶段，我们会迎接许多挑战，当在学习上遇到困境的时候，希望大家能够检视自己的学习习惯，一点点的改变，也许就能带来不一样的结果。3 .阅读推荐：习惯的力量