脱发患者自我管理方法.docx

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1、脱发患者自我管理方法脱发患者通过自我拍摄照片，并比较治疗前后照片的变化，可以达到判断病情变化趋势、评价疗效和为主治医生提供客观临床资料，为制定临床治疗方案提供可靠的依据，增强战胜疾病的信心。因此建议每位患者每个月按照我的要求拍摄好照片，并在手机或电脑中标出具体的拍摄时间，便于前后比较。通过拍摄照片和标记脱发患者的问诊内容变化情况可以全面反映临床疗效和整体状态的变化情况，实现标本兼治、身心俱调的理想状态。下面就雄激素性秃发和斑秃患者的具体拍照方法。脱发分为生理性脱发和病理性脱发，生理性脱发包括自然脱发、季节性脱发、婴儿脱发、老年性脱发和产后脱发；病理性脱发乂分为非瘢痕性脱发和瘢痕性脱发，非瘢痕性

2、脱发包括雄激素性秃发、斑秃、梅毒性脱发、拔毛癖、机械性脱发、秃发性毛囊炎、脓肿性穿凿性毛囊炎和先天性少毛症；瘢痕性脱发包括头皮扁平苔癣、毛发扁平苔癣、头皮盘状红斑狼疮、放射性脱发、女性纤维性脱发和头皮烧烫伤，其中最常见按的脱发类型为雄激素性脱发占脱发患者的95%,其次为斑秃占4%,其他占1%。雄激素性秃发因二氢睾酮受体敏感区的毛囊微小化、毛发生长周期变短和休止期毛囊增加等因素导致前发迹线后移和头顶头发减少，最终形成秃顶。如何早期发现并诊断本病，前额角和头顶漩涡是发病的起始点，前额角的后移和头顶漩涡扩大是是本病的重要标志，因此该处是临床监测重点，如果连续拍摄该处的图像，就了解脱发程度和速度，判断

3、预防和治疗的效果，监测复发的迹象，对于脱发患者的自我管理和医生管理具有非常重要的价值。因此每个脱发的患者度必须学会自我管理和监测病情变化，及时与主治医生保持沟通并采取预防的干预措施。前额角的后移和夹角的缩小是雄激素性秃发重要标记点，头顶漩涡的毛发的密度和头缝的宽窄是重要的标记面。每个月对完全相同部位的鬓角和头顶进行拍照，并进行前后对比可以比较发际线的变化和头顶毛发的密度变化，对于患者的疗效判断和非治疗状态病情变化具有重要的参考价值。对完全相同部位采用每个月拍照的居家管理方法非常简单实用，这种点和面结合的观察方法可以客观评价治疗前后的毛发数量变化，如果能配合毛发镜检查效果更好。木病具有进行性加重

4、趋势，早期的诊断和治疗对于雄激素性秃发至关重要，患者如何通过拍照的方法，实现居家自我评价和管理的方法请看下面图示：1、拍摄要求：智能手机或数码相机均可以拍摄，最好在相同的光线条件下拍摄，拍摄的位置和角度前后保持一致，便于判断病情的变化，已拍摄的图片放在同一个文件夹中，便于自己和医生对照比较。2、鬓角的拍摄方法：充分暴露目标鬓角，将鬓角的顶点位于相机正中上部，与前发迹线和鬓角下缘形成等角三角形，如果前后照片显示夹角变小预示鬓角上移，紫色区域内毛发数量减少和变细变短，提示病情加重，需耍积极预防和治疗。相反或保持不变表明病情改善或稳定Q3.头顶的拍摄方法：将相机放在头顶的正上方，将头顶的正中线与相机两侧平行，头顶位于相机的框内，建议用闪光灯拍摄，通过头顶漩涡和头顶密度的变化观察病情的变化趋势，这种方法要求观察前后头发的长短一致，避免毛发的长短对拍摄效果的影响。4、斑秃患者有轻有重，秃发区不固定，可以按照前后左右和头顶五个角度将整个头皮毛发区拍摄，治疗前后按照相同的角度拍摄，可以比较治疗前后头发的生长和恢复的速度，为治疗方案的调整提供客观依据，如果有其他部位的斑秃如眉毛、睫毛、胡须、腋毛、阴毛和体毛，也可以按照同样的方式拍摄