水平四(九年级)体育《障碍跑》公开课教案.docx

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1、XX市第X中学青年教师教学竞赛参赛人:科目:体育与健康授课班级:九年级授课内容:障碍跑20xx年XX月教材体育与健康课程类型新授课教学目标1知识目标:90%以上的学生能够理解爬、跨、跳、绕等过障碍方式在生活中的实际教学意义;明确障碍跑在身心锻炼方面的重要价值。2 .技能目标:通过学习,80%以上的学生能够在跑动中运用障碍跑中“跨”、“跳”、“爬”、“绕”等过障碍方法顺利通过障碍,20%以上的学生能够做到动作灵活、速度快。3 .情感目标:在游戏过程中,学生能够遵守游戏规则,不怕脏、不怕累、不畏困难的完成“输送粮草”游戏。重点难点重点:爬过障碍的正确方法难点:过障碍时动作灵巧、速度快教学过程教学内

2、容教师指导学生活动开始部分3,一、吹响集结号(课堂常规)1整队,报告人数2 .师生问好3 .宣布任务:接上级紧急任务,我连将为解放军某部输送粮食和弹药并抢救伤员4 .安排伤员(见习生)5 .进行安全教育1向学生问好,宣布上课2.教师带学生进入教学情境,调动学生们的运动热情。队形:学生活动:1体委整队、报数2 .向教师问好3 .听教师宣布本课任务要求:集合快、静、齐准备部分7二、准备活动1活动关节1 .(在音乐的伴奏下从上至下带领同学们活动各个关节)2 .热身跑2名学生面对面用手拱成一个“小山洞”,排尾同学依次从“山洞”下钻过后,跨过小溪,绕过树桩回到起点。教法:教师利用音乐与口令相结合的方式提

3、示动作,并做正面示范。要求:动作准确、口令提示及时。教法:1教师讲解“钻山越岭”的游戏规则,2 .做好安全教育,提示学生不要拖、拽。3 .组织学生有序的进行游戏学法:跟着老师的口令,主动去模仿老师的动作。要求:认真活动各关节,避免运动损伤。学法:1认真听教师讲解游戏规则。V3.拉伸重点拉伸腰部及大腿肌群教法:教师边口令提示边做正面示范。2.跟着老师进行练习。要求:遵守游戏规则学法:跟随老师口令,模仿老师动作,充分拉伸,缓解游戏带来的疲劳,为基础部分的学习做好准备。三、操练基本功1讲解示范跨、跳、爬、绕四种方法过障碍的动作要领,为输送粮草弹药过程中跨壕沟、跳矮墙、绕地雷、爬电网做准备教法:1讲解

4、跨、跳、爬、绕的动作要领。2 .做完整的动作示范。3 .带领学生做跨过和绕过的练习要求:讲解准确、声音洪亮学法:认真听老师讲解跨、跳、爬、绕的动作要领。2.学生分组练习爬过障碍、跳过障碍本3.榜样展示部分25四、运弹送粮抗日战争时期,红军经常面临缺少粮食和弹药的困境,抗日少年团是广大抗日根据地在抗战中成立的儿童组织。在百团大战中,王家峪儿童团帮助八路军割草喂马,为前线送粮草、弹药;破坏日军的交通干线近百次,牵制了敌人的进攻和扫荡,有力地支援了抗战。路线:跨过壕沟一跳过矮墙一绕过地雷爬过电网一输送粮草、弹药救回伤员,返回根据地教法:1组织学生分组练习爬过、跳过障碍的方法。2 .学生练习过程中进行

5、巡回指导,观察学生动作,对做的好的同学及时表扬,做的不好的多加鼓励,发现错误及时纠正。3 .针对学生练习中出现的共性错误动作进行集中讲解。教法:1请4名学生展示爬过障碍与跳过障碍。4 .引导学生针对同学的展示动作,进行评价。1讲解红军当年的处境,并用此起彼伏的激昂音乐渲染气氛。5 .选用学生合适的练习法,并讲解各个障碍的过法、要求及注意事项,强调安全问题。6 .组织学生分四组比赛。7 .组织学生讨论比赛过程中出现的问题,及提高速度的方法。要求:1 .比赛前检查场地,排除安全隐患,保证游戏在安全的环境下完成。2 .学生比赛过程中督促、检查学生比赛情况,给予鼓励性、激发性、肯定性的语言。3 .时刻

6、提醒学生注意安全。学法:1认真听教师讲解练习方法。2 .组长带领组员到指定场地自由练习。3 .小组同学互相点评,相互指导。要求:练习时积极、投入、力争做到动作灵巧,速度快。学法:互相评价要求:认真观察同学动作,并积极思考,踊跃发言。学法:头脑机智,灵活运用技术,动作敏捷的跨过“战壕”,跳过“矮墙绕过“雷区”钻过“铁丝网”,将粮食和弹药送到前沿“阵地”,救回伤员,返回根据地。1遵守游戏规则2 .跑动中注意安全.积极参与游戏,为组员呐喊助威结束部分5,(一)放松1拍打放松:“我们是最棒的团队”教法:1组织学生有节奏的拍打放松。2.引领学生调整呼吸,并语言提示动作,让学生进行拉伸放松。队形:学法:看

7、老师示范,随老师一同进行拉伸运动,缓解身体疲劳。要求:体态优美,动作舒展大方。(二)归纳评价教法:1组织、引导学生交流本课学习感受及在学习障碍跑时遇到的问题与不足。2.结合学生交流的内容,进行总结,并引出不要畏惧学习中、生活中的“障碍”,遇到事情要认真思考,相信自己有能力跨越各种“障碍”的道理。学法:听教师小结,结合自身的情况,评价自己的表现。要求:要求积极思考、踊跃发言。(三)师生再见、回收器材与学生再见,组织学生回收器材,让学生养成爱护公物的好习惯。与老师再见,主动协助老师收还器材。教具准备1空场地一块2 .小垫子55块3 .标志杆4个4 .标志桶8个5 .橡皮筋8条6 .音响1个7 .红旗4面8 .书包(每人自备1个)预计生理负荷及练习密度:最高心率:1405次/分平均心率:1205次/分练习密度:40%5安全措施1课前认真检查场地器材,排除一切安全隐患,保证学生在安全的环境下完成障碍跑的学习。2.在讲解过障碍动作要领时,告诉学生哪些错误动作容易造成运动损伤,并在学生练习时,时刻提醒学生注意安全。教学反思

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