2022年全国爱眼日活动心得体会材料5篇.docx

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1、2022年全国爱眼日活动心得体会材料5篇2022年全国爱眼日活动心得体会篇1“什么?你近视啦?”一大早,同桌就目瞪口呆的望着我。“对呀,怎么样?这副眼镜好看吗?我得意洋洋地炫耀的自己的眼镜。这副眼镜是昨天刚配的,想我昨天简直是被骂了个狗血淋头,爸爸妈妈一脸痛心地望着小小年纪就戴眼镜的我,我挺开心的,因为我觉得带上以后挺cool,不过,很快我就笑不出来了。不知怎地,班里最近开始流行传起了外号。由于我是班上唯一几个戴眼镜的,所以有了一个十分光荣的称号名叫“四眼妹”,为此,我们几个不知道追追打打了男生多少次,可依旧如常,唉,真是没办法。“铃铃铃”放学了,我摘下眼镜,放进书包,顿时发现视线有些看不清,

2、想拿出眼镜,可又懒得麻烦,于是就随它去了。迷迷糊糊的,我看见远处“妈妈”的背影,飞奔过去,想了想,准备给妈妈一个惊喜!我离妈妈背影越来越近。“嘿! ”我在后面打叫一声,前面的人吓了一跳,猛的回头过来,顿时,我看到了一张陌生的脸。“啊! ”我更吓了一跳,本想给妈妈一个惊喜,现在到先给了自己一个“惊喜”。我尴尬得一笑,飞快的跑走了,在走前还听到那位阿姨在说:“咦,这个孩子怎么啦?”回到家,我的脸还滚烫滚烫的。心想,以后再也不犯这种错误了,还是自己本来的眼睛好哇!在平时里,大家一定要多多好保护眼睛哦,不要像我一样,闹出个那么丑的笑话,我们身体的每个器官,一定好好珍惜!2022年全国爱眼日活动心得体会

3、篇2你注意到了吗?在我们身边有很多人都戴着一副又笨又重的近视眼睛。在我家周围就有很多人老是戴着一副近视眼镜,他们看东西总是看不清,镜片又厚又重,有时,一个不留神,镜片还会自动脱落,甚至掉到地上砸碎。爱搞恶作剧人还会给这些戴眼镜的人起个“眼镜蛇”的外号,这些人真烦,戴眼镜已经很烦了,还给他们起外号,真的是不道德啊。时代在近步,科技在发展,让我们的生活的水平提高了,生活的节奏加快了,人们的生活越来越舒适。可科技的发展也给我们带来了危害。电视,电脑,已成了我们生活中必不可少的休闲娱乐设备,可是,如果我们长时间看电视、玩电脑,就会对我们的视力造成有一些危害,由于我们这些外来打工的民工租住的房屋狭小,我

4、们看电视节目时离电视机的距离的距离太近,造成我们这些外来民工子女的视力快速下降,我们虽然也明白多看点是对我们视力不好,可本来就少娱乐设施的我们,又怎么舍得离开好看的电视节目呢?再加上一些读写姿势的不正确,我们的视力每况愈下。为此,我们要保护视力。必须做到:1、我们在看电视,玩电脑的时候要控制好时间,不要时间太长,离开电视机和电脑的距离要合适。2、我们看书作业的时候要做到身体要离课桌一拳,眼离书本一尺,手离笔尖一寸。3、要经常做眼睛保健操。这些都是预防近视的好方法,大家要行动起来,为保护我们的心灵窗户而努力。2022年全国爱眼日活动心得体会 篇3“倒霉!”经医生检查,我居然视力不良。医生叫我配眼

5、镜,可妈妈说:“只要慢慢保护自己的眼睛,视力会纠正的,戴上眼镜只会越来越深。”所以,接下来的麻烦就接连发生了。上课时,老师在大黑板上写字,我看不清楚,只看到字的大概轮廓,所以只好站起来。因为次数多了,影响了同学,老师很生气,大步流星地走下讲台,不用说,接下来就是几句“教训” 了!走在回家的的路上,我发现一切都变得有点奇怪,每一样东西的线条和轮廓都模模糊糊的,路边的花儿似乎没有往日鲜艳,天空也不再明朗,有点灰蒙蒙的。在家里,好看的动画片总是吸引我,我坐在电视机前,越来越近,越来越近。“哈哈!真有趣。”正在我高兴之时,突然感到一阵疼痛,转头一看,原来是妈妈看到我在看电视,影响了眼睛的视力,又免不了

6、她的一顿“爆栗子” 了。星期天在街上走路,迎面遇见了一位熟悉的人,我大声喊:“阿姨! ”可是对方没有反应。等慢慢走近,搓了搓眼睛,我才发现原来我叫错了人,羞得我满脸通红,落荒而逃。于是,我只得戴上眼镜,可还是烦事不断。喝热汤吃热菜时,它“迷糊” 了;脸上出汗出油时,它又“朦胧” 了;洗脸时,先得恭恭敬敬地把它“请”下来。看来,在往后的日子里,我可怜的鼻子要永远“负重”了,我也只能与眼镜成为伙伴了。2022年全国爱眼日活动心得体会 篇4今天,我了解到了一个数据,小学生的近视率已达到了百分之四十八左右,几乎过半。可想而知,近视使多少父母操碎了心,作为一个近视者。我也大有一番感受!刚戴上眼镜时,自己

7、还觉得没什么大不了,才不过一二百度,也不在意。还觉得挺神气,有时还故意当着同学的面擦镜片,多么得意啊!但一两年过去了,视力一落千丈,戴上了三百度的眼镜,现实好似一个巨浪向我袭来一一我被弄得晕头转向。我才明白,原来,我已经成了近视的奴隶。但是,被囚禁在近视世界里的我又能做些什么呢?我怅望灰天;只有后悔罢了,只有痛苦罢了打篮球,是我平时最喜爱的运动。但近视后,打篮球极其的不方便。如果不带眼镜,一切都是模糊的,投篮时的准确率就大打折扣了 o如果戴了眼镜,危险性会大大增加,和对手一起抢球,被挤一下,眼睛碎了是小事,万一碎玻璃扎到眼睛就麻烦了。不仅仅是打篮球,平时亲朋好友来看望,肯定会说:“唉!怎么小小

8、年纪就戴上眼镜了,以后怎么办呀!多少度的?”对于这种令我尴尬的问句来说,我只能笑着含糊几句,敷衍了事。有时,父母也会唠叨几句,说的我心中十分不愉快。这样的事很多,心情再坏又能怎样呢?这都是我自作自受啊!如果当初我不看那么长时间的电视,不玩那么长时间的电脑,现在绝对又是一个样。现在的我,只能是竭力控制近视程度不再快速增加。尽力去恢复,去治疗,只希望能有点帮助算一点帮助吧。还没有近视的同学们,听我劝一句吧,放下手中的鼠标,放下手中的电视遥控器。保持自己的视力,不要让近视成为你终身的恶梦!2022年全国爱眼日活动心得体会篇5说起近视,想必人人都不陌生。不知怎么的“近视大仙”在前一段时间找到了我;于是

9、乎,看远处的东西很模糊,并伴有重影。于是,我被老妈拽进了医院一一检查视力。不一会儿,态度和蔼的医生阿姨就把检查结果拿出来了:左眼近视205。,右眼近视200。,并伴有轻度散光。属于轻度近视中的重度近视。医生说可以配眼镜,只是在上课时候带。仔细一想医生的话也挺有道理的,配就配吧。一开始我还以为“眼镜族”有多好呢;可是经过一段时间后,我改变了想法。先说上课时戴眼镜吧,一节课下来,眼睛又酸又痛,鼻梁还被压的通红。而且眼镜带多了,眼球就会向里凹陷,最后落得“双眼平平”!不仅仅是打篮球,平时亲朋好友来看望,肯定会说:“唉!怎么小小年纪就戴上眼镜了,以后怎么办呀!多少度的?”对于这种令我尴尬的问句来说,我

10、只能笑着含糊几句,敷衍了事。有时,父母也会唠叨几句,说的我心中十分不愉快。这样的事很多,心情再坏又能怎样呢?这都是我自作自受啊!如果当初我不看那么长时间的电视,不玩那么长时间的电脑,现在绝对又是一个样。现在的我,只能是竭力控制近视程度不再快速增加。尽力去恢复,去治疗,只希望能有点帮助算一点帮助吧。还没有近视的同学们,听我劝一句吧,放下手中的鼠标,放下手中的电视遥控器。保持自己的视力,不要让近视成为你终身的恶梦!2022年全国爱眼日活动心得体会篇5说起近视,想必人人都不陌生。不知怎么的“近视大仙”在前一段时间找到了我;于是乎,看远处的东西很模糊,并伴有重影。于是,我被老妈拽进了医院一一检查视力。不一会儿,态度和蔼的医生阿姨就把检查结果拿出来了:左眼近视205。,右眼近视200。,并伴有轻度散光。属于轻度近视中的重度近视。医生说可以配眼镜,只是在上课时候带。仔细一想医生的话也挺有道理的,配就配吧。一开始我还以为“眼镜族”有多好呢;可是经过一段时间后,我改变了想法。先说上课时戴眼镜吧,一节课下来,眼睛又酸又痛,鼻梁还被压的通红。而且眼镜带多了,眼球就会向里凹陷,最后落得“双眼平平”!

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