初中学生体育理论考试试卷[共4页].docx

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1、初中学生体育理论考试试卷一、选择题（下列各题只有一个最佳选项，请将该选项前的字母填写在相应的括号内。13题，每题2分，共26分）1、国际标准田径赛场地一圈为多少米？（A、400mB、 250m C 200mD、180m2、不属于体育锻炼对健康的作用的是（A、增进身体健康 B、提高心理健康水平C、增强社会适应能力D、保持精神饮满3、中国的国球是（A、足球B、篮球 C、乒乓球D、水球4、初三体育中考实心球的完整名称是（A、前抛实心球B、正面双手前掷实心球C、后抛实心球 D、上步双手前掷实心球5、奥运会源自（），每四年举办一次。A、中国B、美国C、法国D、雅典6、不属于足球运动角色的是（）A、前锋B

2、、中锋C、前卫D、后卫7、一天中锻炼的最佳时间为（）A、早饭后 B、起床后 C、下午 D、晚上8、在水中游泳时，如果遇到身体抽筋应先（）。9、你认为摔倒时最常做的方法是（）,从而减少受伤。A、滚翻 B、手撑地 C、俯卧撑 D、坐在地上10、如果某位同学不小心威（ wai）了脚，最简洁科学的处理方法是（）A、马上送医院B、马上热敷 C、冷敷 D、不理它11、正规足球比赛，每队上场（）人。A、3B、5C、8D、1112、“极点”现象主要出现的运动项目是A、短跑B、马拉松 C、篮球D、800米或1000米13、正式比赛中，短跑采用 （）姿势起跑。A、站立式 B、半蹲式 C、蹲踞式 D、随便二、填空题

3、：（5题，每空2分，共20分）（距离）来计算成绩。1、田径比赛中径赛是以（时间）来计算成绩，田赛是以2、学校平常开展的体育活动有：（课间操，体育课，课外活动 ）三种。3、标准篮球场长 28米，宽15 米；排球场长 18 米，宽9米。4、现在国家执行 中学生体质健康标准 来检查学生的身体情况。一般测试的项目有:身高、体重 、肺活量、（800米（女）/1000米（男）立定跳远、掷实心球五类。其中前三项是必测项，后三项为选测项。5、2008奥运会将于8月8日在中国北京举行，主题是：“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”。三、名词解释：（4分）体育（与健康）课程：体育（与健康）课程是一门以身体练习为主要手段

4、，以增进中小学生健康为目的的必修课程。它是对原有体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。它是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体全面发展人才必不可少的重要途径三、判断题：（10题，每题2分，共20分）（请在题后括号中对的J、”错的丁 “X” ）1、反应快的同学一定跑步快。（错 ）2、正式跳远比赛取三次中最好成绩为最后成绩。（错）3、街舞是有氧健身操。（ 对）4、在运动或锻炼中一定不需要和同伴合作。（ 错）5、体育与健康新课程标准规定：初中体育课为每周2节。（错 ）6、最有效的减肥方法：控制饮食、增加体育锻炼、行为方式调整和药物治疗。（对）7、排球换发球时，位置轮换是逆时

5、针方向。（错8、健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有病或者体质健壮。（对 ）9、运动中，不小心摔倒造成骨折，应紧急固定患处，送医院救治。（对 ）10、游泳的姿势有蛙泳、仰泳、蝶泳、自由泳。（六、简答题：（3题，共25分）1、提高跳跃能力的方法有哪些，请举例：最少五种。（5分）提高跳跃能力的方法有：跳台价，跳垫子，纵跳，助跑摸高,台阶跳，蛙跑，立定跳远，助跳踏跳,七、论述题：（8分）运动后注意事项有哪些？（最少四个方面，并举例。）运动后注意事项：不能立即休息（可做放松活动如慢走等）；不可马上洗浴（如冲冷水澡）；运动后不宜补充纯水（最好补充点盐类的温开水）；运动后应及时穿上衣服；运动后降温不宜过快（不能立刻喝冰冻的冷饮、吃降温的东西,不能立即进空调房间，不应暴饮止渴等）初中学生体育理论考试试卷 （参考答案）、选择题（15题，每小题1分，共15分）题号：12345678910 11 121314 15答案：ADCBDBBA5、北京。五、连线题（共5分。）（每对一个得1分)A增进心肺功能方法a多做伸展练习B提高快速跑能力方法b跳绳、跑步、游泳C提高臂力方法c躲闪跑、乒乓球D促进柔韧性发展方法d 50米跑、原地快速高抬腿跑E提高灵活性的方法e引体向上、俯卧撑