中学心理主题班会方案设计信念责任和意志.docx

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1、中学心理主题班会方案设计信念、责任和意志活动目的与要求:1、教育学生认识到人的精神信仰的重要性2、让学生认识到信念需要建立和培养3、做一个不妨碍别人的人;做一个有责任感的人;做一个对社会有贡献的人。让学生了解意志力对于一个人成功的重要性,意志力是需要培养的。课型与方法:测试法、讨论法、归纳法。第一板块:信念的确实与培养一、导入课题:王亚林在“猎人学校”经受89天魔鬼式的训练,最终载誉而归,靠的是什么力量在支撑?“为国争光”的理想信念!二、主题活动第一板块:信念的确立板书课题:信念(理想)1、何谓信念:自己认为正确而坚信不移的观点,也可叫做理想:(对美好未来的设想)也可叫做志向,属于精神范畴。2

2、、确立信念,也叫立志的重要性:(1)理想是人生的奋斗目标。(2)中华民族历来重视“立志”北宋的大学者,思想家王阳明说:“夫志,气之帅也,水之源也,木之根也,人之命也。”(3)举例说明:毛泽东、周恩来、邓小平、孙中山,鲁迅3、怎样立志,立什么样的志?(1)志当存高远。爱国、爱民、爱党、爱家,立大志!(2)立志于实现共产主义和人类解放的壮丽事业,并在自己的学习岗位上,生活中,努力尽到自己这一代人的历史责任,为之奋斗终身,有行动。(3)确立了理想,还必须干一行,爱一行,每一步走稳,走好。孙中山先生曾说过:“立志做大事,不要立志做大官。”学生讨论:我们知道的“立大志,干大事”的人物事迹。第二板块:建立

3、责任感1、做一份责任感心理测验,学生自己给自己打分2、学生自己概括,什么叫“责任”:担子,任务简言之,在人与人之间相互联系的社会里,做自己应该做的事情,做好自己应该做的事情,就叫尽责任或负责任。3、讲述名人名言:明未清初著名的思想家,学者顾炎武提出的“天下兴亡,匹夫有责”,一直激励着人们的爱国心。后人在他的名言基础上喊出“天下兴亡,我的责任。”“责任”能稳定人与人之间,人与社会之间的关系,促进社会进步。“责任”的实质是一种精神之力,信念之力,意志之力。“责任”是相互的,只有主动对别人,对社会负责任,别人与社会才会对你负责任。正所谓“我为人人,人人为我”。4、中学生该如何做?认识到责任重大,“任

4、重而道远”,及早予以深思。从低到高确立责任感:做一个不妨碍别人的人;做一个有责任感的人;做一个对社会有贡献的人。增强责任感要培养起自己对自己的责任感:关心自己的人品、前途、学业、健康、自爱、自尊、自立、自强,在此基础上培养自己对家庭、他人、集体、国家和宿舍的责任感。列举同学中种种不负责任的表现:身体:放假了,别叫我起床!做操“干嘛那么标准”挑食、偏食、厌食、贪食、再玩最后一个游戏。结论:极不负责,现在的青少年身体素质每况愈下,痘痘、近视眼,不能耐劳。建议饮食十二宜:宜少、宜暖、宜软、宜新、宜缓、宜淡、宜素、宜和、宜静、宜坐、宜乐、宜早补充:1、对身体负责有规律的作息时间,饮食的搭配科学2、对生

5、活负责一一自己作出安排;不攀比,笑口常开,饶人3、对社会负责一一先天下之忧而忧,后天下之乐而乐,只有一个地球。4、对学习负责一一不抄作业,不挑老师,不怕苦累,靠自己5、做金钱的主人一一正确的位置,花钱有计划,不能赌钱,6、千万不要过度负责一一超负荷7、对感情负责一一中学生不要谈恋爱第三板块:意志力的培养一、承接上文谈过的“信念”和“责任”,再谈“自身一种重要能力一一意志力一一自控力的培养。只有平时一点一滴小事上自控力培养,才能有日后超人的意志力。自控力是“信念”和“责任”的支撑点。二、何为自控力(意志力)?自我控制的能力是EQ的核心,是管理自我情绪及其行为的克制能力。三、怎样培养自控力?1、学

6、生需要从性格未形成之时就进行自律的教育。即不仅要做自己认为应做之事。而且要做自己虽不愿意而社会要求做的正当之事。如:美国西点军校的“没有任何借口”是最重要的行为准则,它是每一位新生接受的第一个理念,它强化的是每一位学员想尽办法去完成任何一项任务,而不是为没有完成任务去寻找借口。其核心是敬业,责任,服从,诚实。照这样的理念去培养的学生会成为具有完美执行能力的人。联系每位学生的实际,谈谈自己是如何执行中学生日常行为规范的?学习中学生日常行为规范(修订)一、自尊自爱,注重仪表二、诚实守信,礼貌待人三、遵规守纪,勤奋学习四、勤劳俭朴,孝敬父母五、严于律已,遵守公德总之,自控力的培养就是这么简单,即应该

7、怎么做,就必须怎么做,并持之以恒。检测:你的自制力如何?可用每天起床这一件极小的事来判断。第一贵在早起,第二贵在有恒。(1)坚持把每一件小事做好,美国标准石油公司一职员坚持在出差宾馆签名下写“每桶4美元的标准石油”,后任第二任董事长。关键之处在于克制冲动,“凡事则思”是全身远祸的法宝,又是立于不败之地的真经。(2)开学初,教授布置尽量把胳膊往前甩,然后再往后甩,每天做300下。一年后,全班只有一个人坚持下来,就是后来的大哲学家柏拉图。2、在抵制诱惑,约束过度欲望上下工夫。美国的糖果实验告诉我们:延迟满足的能力是成功者的必备素质。抗拒诱惑,抵制腐败,就是要在延迟满足,克制“贪”念上加强训练。开展讨论:1、我有过冲动的时候吗?2、有过忍让的感受吗?3、抗拒诱惑。

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