常州大学第七届体育健身节暨学生健美操街舞比赛竞赛规程.docx

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1、常州大学第七届体育健身节暨学生健美操、街舞比赛竞赛规程为了加强各二级学院之间的交流，丰富我校大学生课余文化生活，营造良好的校园体育文化氛围，为了增强体质，增进友谊，特举办本次比赛。希望各二级学院按照规程，加强宣传，认真选拔，做好组队、训练工作，积极参与。一、主办单位：常州大学体育运动委员会二、承办单位：常州大学体育学院三、参赛单位：常州大学各二级学院。四、竞赛时间、地点：2011年11月26日，武进校区体育馆。五、竞赛项目：（一）6人自编健美操。（二）3一5人自编街舞。六、参赛方法：（一）各二级学院须至少参赛一项。（二）凡本校在籍学生，经医务室检查证明身体健康者并适合该项目者均可报名参加。（二

2、）运动员在参赛期间必须携带个人有效证件（学生证或校园一卡通），以备资格检查。（三）报名截止时间及报名地点：请各队到体育学院网站O首页“公告专栏”下载报名表，填好后在2011年10月30日前，以附件形式发送至，主题为“XX学院健美操、街舞报名。逾期不予受理。联电话系：梅老师七、竞赛方法：（一）采用一次性决赛方法。（二）比赛执行常州大学学生健美操、街舞竞赛规则。1 .成套动作的时间为2分30秒一3分钟，街舞为3-5分钟（不含提示音和前奏音乐）。2 .比赛音乐：自配音乐。3 .音乐由大会统一播放，赛前各队统一交给大会工作人员，音乐是CD,上面须注明单位，项目，出场顺序。每队比赛的音乐不得重复，每套音

3、乐要有自备音乐带。4 .服装：运动员须穿统一服装和运动鞋，着装整洁美观、大方。5 .队形变化不少于六次，造型不少于2次（大造型和分散造型均可）。6 .全套健美操的创编应有四种特定动作，即：连续四次高踢腿（过肩）；连续四次俯卧撑（标准）；四次仰卧起坐；连续30”跑跳。7 .比赛场地为IoX1O米。八、评分方法：（一）规定动作评分采用10分制（二）评分因素与分值1表演和团队精神：4分1）表现力与热情：动作要展示内心的激情，体现一种健康和向上的情绪。2）队形：队形变化清晰、流畅，体现集体配合的意识。3） 一致性：集体动作整齐，每个人在完成动作的时间、空间、能力和表现力上一致。2.动作的完成：6分1）动作的正确性：身体姿态舒展，动作技术正确。2）动作的熟练性：动作熟练，无漏做动作。3）身体的协调性：全身协调运动，动作轻松有弹性,清晰而不多余，没有过分松弛或紧张，动作之间的连接自然、流畅。4）动作与音乐：动作要充分表现音乐的情绪，与音乐节奏配合准确、协调。九、奖励办法：各项取前六名，以比赛中的得分高低排列名次。得分高者名次列前，得分相等名次并列。集体颁发锦旗，个人颁发证书。十、未尽事宜，另行通知。十一、本规程解释权归仲裁委员会。常州大学体育运动委员会2011年10月13日