防溺水手抄报模板.docx

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防止未成年人溺水“六不准未成年人应在成人带领下游泳;不独自在河边、山塘边玩耍;不去非游泳区游泳;不会游泳者，不要到深水区，即使带着救生圈也不安全;游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。溺水时的自救方法F不要慌张，发现周围有人时立即呼救；放1松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；身体下沉时，可将手掌向下压；如果在水中突然抽筋,炭时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽什么情况下不宜游泳，单身一人不宜外出游泳。身体患病者不要去、游泳，中耳炎、皮肤病、肝肾、心脏病、眼病等慢性病患者及感冒、发烧、精神疲倦、身体无力者都不要去游泳；参加强体力劳动或剧烈运动后，满立即跳进水中游泳；被污染的明的江河湖泊不宜游泳。恶劣身大汗时不要水域、水况不天气如雷雨、乱风、天气突变等情况下，也不宜游泳。