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1、核心自我评价量表核心自我评价量表包含了 4种核心人格特质的测量:自尊、控制点、神经质和一般自我效能。该量表由Judge等编制,国内进行了翻译和修订,使其更符合中国的文化背景。题目编号题目名称选项1我相信自己在生活中能获得成功选项:完全不同意,分数:1数:31选项:不同意,分数:21选项:同意,分数:4 |1选项:不能确定,分2我经常感到情绪低落选项:完全不同意,分数:51选项:不同意,分数:4选项:同意,分数:2 |选项:不确定,分数:33失败时,我感觉自己很没用选项:完全不同意,分数:511选项:不同意,分数:4选项:同意,分数:2 |选项:不确定,分数:34我能成功得完成各项任务选项:完全
2、不同意,分数:111选项:不同意,分数:2选项:同意,分数:4 |选项:不确定,分数:35我觉得自己对工作(学习)没有把握选项:完全不同意,分数:511选项:不同意,分数:4选项:同意,分数:2 |选项:不确定,分数:36总的来说,我对自己满意选项:完全不同意,分数:111选项:不同意,分数:2选项:同意,分数:4选项:不确定,分数:37我怀疑自己的能力选项:完全不同意,分数:511选项:不同意,分数:4选项:同意,分数:2 |选项:不确定,分数:38我觉得自己对事业上的成功没有把握选项:完全不同意,分数:51选项:不同意,分数:4选项:同意,分数:2 |选项:不确定,分数:39我有能力处理自
3、己的大多数问题选项:完全不同意,分数:111选项:不同意,分数:2选项:同意,分数:4 |选项:不确定,分数:310很多事情我都觉得很糟糕、没有希望选项:完全不同意,分数:511选项:不同意,分数:4选项:同意,分数:2 |选项:不确定,分数:3结论序号分数结论110-20您对核心自我的评价很低,核心自我评价很低会让您在面对事业(学习)时难以获得成功的激励,而对挫折的沮丧会加成,建议您进行一段专业的心理咨询去认识真实的自我。221-30您对核心自我的评价较低,核心自我较低并不能让您对自我形成一个准确的认识,较低的核心自我会阻挡您对于某些机遇的把握,建议你可以通过心理咨询来认识真实的自我。33140您对核心自我的评价较高,核心自我评价较高让您对大多数事情都充满了自信,这是成功的起步,也是魅力的一种,请继续保持。44150您对核心自我的评价很高,核心自我评价很高的您一定是一个非常自信的人吧,现实的生活中是否会给人一种太过强势的感觉呢?正所谓有利则有弊,很高的核心自我评价能够帮助能自信得走在自己认定的道路上,但有时候您也需要听听周围的声音。