社区卫生服务中心禁酒倡议书.docx

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1、社区卫生服务中心禁酒倡议书为进一步贯彻执行禁酒令、禁止酒驾醉驾相关规定，自觉养成健康的生活方式，持续提升健康水平和生活质量，特发起禁酒倡议。我们倡议：1 .不在工作时间和工作日午间饮酒。2 .不在值班和执行医疗卫生保障任务期间饮酒。3 .严禁酒后上岗、酒后驾驶、酒后滋事。4 不在任何时间、任何场合酗酒。5 .不在任何时间因饮酒损害单位和个人形象。饮酒危害：1对神经系统的影响酒精是小分子的物质，很容易达到全身的各个脏器，当有酒精进入身体后，只要10分钟就能达到我们的大脑。15分钟都就会有50%的就酒精会被吸收，而半小时后身体就会吸收60%至IJ90%;而在2到3个小时后，身体就会把酒精百分百的吸

2、收了。但是如果想排泄酒精就需要花费半个月到一个月的时间。这就相当于我们的大脑有将近一个月的时间是泡在酒缸里面。而酒精对我们的神经系统也会造成比较大的伤害，其中包括：（1）肌肉不协调反应迟钝，（3）欣快的作用，（4）注意力、判断力、自控能力下降等。（5）记忆力减退，（6）智力衰退。2 .对肝脏的影响众所周知饮酒对肝损害最大，在长期饮酒的患者中，约57.5%的病人有脂肪肝，15%的患者有肝硬化。过量饮酒影响脂肪代谢。乙醇减慢脂肪酸氧化，可能有利于膳食脂质的储存，肝脏脂肪合成增多,使血清中甘油三酯含量增高，发生甘油三酯血症的可能性增大。过量饮酒能损伤肝细胞，因为酒精会在肝脏分解，连续干扰肝脏的正常代

3、谢，进而可致酒精性肝炎及脂肪肝，脂肪肝压迫正常的细胞，使肝细胞缺血、缺氧丧正常功能，导致酒精性肝硬化。长期过量饮酒的患者，每日饮酒80-160g,肝脏的危险程度比正常高出57倍，大于160g则高于57倍。我们很多的患者就是慢慢从“酒精肝一一脂肪肝-一肝硬化”的，但是如果可以停止饮酒，肝脏能够恢复功能。3 .对胃的影响由于酒精在胃肠道吸收，所以也就比较容易引起1、胃溃疡:酒精对胃黏膜有直接刺激的作用，黏膜炎性反应玲严重,含大出血。2、吸收不好:长期刺激会导致慢性胃炎，食欲不振,腹泻。3、贫血:HB（运输氧气的）男性14g病危4-5q（见过一个酒依赖的病人2.5g）。4 ,对生殖系统的影响长期大量饮酒也会对我们的生殖系统也会造成很多的不良影响，造成酒精性胎儿，长期饮酒会对男性的性功能也会造成影响。5 对心脑血管的影响大量饮酒，会造成脂肪和钙盐沉积，血管失去了弹性,管腔变窄，血流减慢，困难，影响组织营养的吸收，造成脑出血、心梗、脑梗赛、高血压病、心肌病。