经典家常菜之锅包肉.docx

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锅包肉材料：猪里脊肉300克，土豆淀粉150克，白糖100克，醋金.100-k克，酱油、盐、香油、葱、姜、蒜、香菜适量。黄r步骤：1 .首先把猪里脊肉切成3毫米厚的大片，用适量盐抓匀、入底味，淀粉加水泡透，待淀粉沉淀，把水倒出。2 .把淀粉放到装肉的碗里，抓匀，葱姜切丝，蒜切片，香菜梗切段。3 .锅上火，加入3斤油，待烧至七成热时，逐片下入挂好淀粉的肉片,炸至3分钟左右，外表挺实、敲时有清脆声捞出。4 .待油温上升至八成热，再下入肉片复炸，把糖、醋、酱油、香油调匀，肉炸脆用漏勺捞出。5 .锅留底油，放葱、姜、蒜炒香，放入炸好的肉片，烹入糖醋汁，颠翻均匀，加香菜梗，出锅装盘即可。