情绪与情感试题答案学生中弘扬劳动精神教育试题.docx

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1、考纲：1、理解情绪的多样性、复杂性，学会调节和控制情绪，能够保持乐观、积极的心态，进行自我调试、自我控制；2、主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度；1情绪的类型和影响情绪的因素（1）类型：人的情绪是复杂多样的，基本情绪有：喜、怒、哀、惧；复杂情绪如：害羞、焦虑、厌恶、内疚等，各种各样的情绪丰富了我们的生活。（2）影响因素：情绪受多方面因素的影响，如：个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论第围、自然环境等。随着周围情况的变化，情绪也经常变化。2.情绪的作用（1）情绪是把“双刃剑”，不但影响自己的观念和行为，而且很容易影响周围的人；（2）正面情绪的积极

2、作用：激励人克服困难、努力向上；使人精神焕发，干劲倍增；使人保持积极心态，享受喜悦和快乐，让生活更美好；提高活动效率、能力；有利于身心健康。（3）适度的负面情绪积极作用：可以帮助我们适应突发事件，起到一定的警示作用，在一定程度上激励我们克服困难，努力向上；（4）持续负面情绪的消极作用：对个人：让人因某个小小的挫败止步不前；使人无精打采、萎靡不振；影响身心健康；破坏人际关系；影响学业；降低行动效率；影响智力发挥。对社会：不利于社会稳定、导致违法犯罪；不利于社会公共安全；破坏良好社会风气；3 .青春期情绪的特点：反应强烈；波动与固执；细腻性；闭锁性；表现性；4 .如何正确面对青春期的情绪？（1）善

3、于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩；（2）学习积极面对烦恼和担忧等负面情绪，是成长过程中需要经历的；5 .情绪表达有何特点？对我们有何启示？（D特点：情绪的表达具有相通性和感染性，即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人；（2）启示：情绪的表达不仅与自己的身心将康有关，而且关乎在人际交往；既要了解、接受自己的情绪，也要学会以恰当的方式表达情绪；表达情绪要以不伤害自己和他认，符合基本社会规范为准则。6 .调节情绪的作用和方法？(I)作用：有助于我们更好的适应环境；有助于我们更好的调节情绪，做情绪的主人；我们还可以帮助同学、家人改善情绪，使他

4、们保持积极乐观的心境；(2)方法：保持积极乐观的心境；掌握调节情绪的常用方法：改变认知评价、转移注意力、合理宣泄和放松训练等；7 .如何管理自己的愤怒情绪？(请你为减少愤怒情绪提出合理化建议)(1)学会宽容、不斤斤计较，保持积极乐观的心态，享受喜悦和快乐；(2)学会运用调节情绪的方式方法，缓解愤怒情绪，做情绪的主人；(3)与信赖的长者交流，自我提醒，避免情绪失控，通过书信方式把愤怒的感受写出来等；(4)提高道德修养和文化素质，自觉遵守法律法规，依法维护自己和他人的合法权益；8 .情感复杂性的表现(1)基础性情感，如安全感；(2)高级情感，如道德感；(3)正面的体验，如爱的情感；(4)负面的体验

5、，如恐惧感；(5)两方面混杂的体验，如敬畏感；9 .情感与情绪的区别与联系(1)区别：特点：情感是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定；而情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化；表现形式：情感比较内隐含蓄；情绪有明显的冲动性和外部表现；层级：情感是高级的、复杂的内心体验，是人类所特有的内心现象；情绪比较低级、简单，不仅人类具有，动物也常常发生。(2)联系：我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感二者紧密相关，情感伴随着情绪反应逐渐积累和发展；情感与情绪都是复杂多样的。10 .情感的作用有哪些？(1)情感是人最基本的精神需求；(2)情感反映着

6、我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动；(3)情感与我们的想象力、创造力相关，丰富深刻的情感有助于我们更好地观察事物，探索未知；(4)情感伴随着我们的生活经历，不断积累发展、丰富深刻，我们的情怀更加宽广、博大。11 .美好情感的作用及获得途径？美好情感，如：成就感、荣誉感、责任感、自豪感、自我愉悦感、理智感（I）作用：让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感，促进我们的精神发展。（2）获得途径：是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫；可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动（完成一项自己喜欢的活动，帮助他人，走进博物馆或大自然，欣赏艺术作品）等

7、方式获得美好情感。12 .负面情感对我们成长的作用？（负面情感体验的意义？）（1）生活中的负面情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义；（2）负面情感体验不仅给我们带来不舒服不愉快的情感体验，也可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈；（3）学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长；13 .如何陶冶情操，追求高雅的生活情趣？（1）乐观幽默的生活态度，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要条件；（2）培养学习习惯和劳动习惯，是陶冶情操、追求高雅生活情绪的重要途径；（3）陶冶情操，必须培养高雅的生活情趣，高雅的生活情趣源于对

8、生活的热爱及对生活积极的态度和美的感受。14 .怎样形成高尚的情操？高尚的情操有哪些内容？在追求高雅生活情趣的过程中，我们的情感世界总能在无形中受到陶冶，提升为情操一种价值追求的情感，如：热爱祖国的情感、爱护集体的情感，承担责任的情感，匡扶正义的情感。15 .为什么培养劳动习惯？（1）培养学习习惯和劳动习惯，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途径；（2）学习和劳动是人类的基本活动，生产劳动是人类社会存在和发展的基础，是每个人生存的第一需要；（4）培养学习习惯和劳动习惯，不仅是个人成长的需要，也是国家和社会发展的需要。（5）一个人要生存与发展，必须通过劳动获得一定的物质财富与精神财富；（6）劳动是人维持生存和自我发展的唯一手段；（7）个人通过不同种类的劳动获得一定的社会位置，进而建立相应的生产关系，每种职业和劳动都有特殊的社会价值。要在学生中弘扬劳动精神教育，引导学生崇尚劳动、尊重劳动，懂得劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽的道理，长大后能够辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动。