透析患者便秘的原因及调节方法.docx

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透析患者便秘的原因及调节方法原因:1、某些全身性疾病,如糖尿病、尿毒症、甲状腺功能减低等患者,控制胃肠道 的自主神经产生病变,排便功能存在损害,引发排便障碍;2、长期服用某些药物,例如长期服用止痛药、降压药、利尿剂、部分钙制剂、 抗抑郁药等药物。透析者们大多都随餐嚼服碳酸钙片来降低血磷,降压药、利尿剂更是肾友的常用药,长期服用这些药物都会加重便秘的发生;3、无力性便秘,常见于老年人或营养不良、慢性消耗性疾病等造成与排便有关 的肌肉无力,引起排便困难;4、饮食不当,吃得太精细,缺乏膳食纤维,饮水较少,加之喜静不喜动,对肠 道的刺激不足,引起便秘;5、心理紧张,常见于一些精神长期紧张,工作压力较大,体育活动较少的人士。调节方法:1 .除外了肠道肿瘤或炎性粘连等造成梗阻引起的便秘,透析者可适当增加膳食 纤维摄入,每天主食中含有三分之一粗粮,适量摄入纤维含量高的蔬菜水果,如 芹菜、白菜、油菜等,每天食用510克魔芋也有一定效果;2 .根据身体技况,适当增加运动量,这样可在增强腹肌力量的同时,改善植物神 经对肠道的调节功能;3 .不食用刺激性食物和调味品,如辣椒、咖喔等;4 .适量增加烹调用油量,作为肠道润滑剂,如豆油、花生油、芝麻油等。不过, 患有肥胖症、高脂血症、冠心病的朋友要慎用此法;5 .养成定时排便的良好习惯,缓解心理压力。

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