青年健康知识竞赛试题及答案.docx

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1、青年健康知识竞赛试题及答案青年健康学问竞赛试题及答案一、单项选择题1、肝脏在人体什么部位？AA、位于人体腹腔的右上部B、位于人体腹腔的左上部C、位于人体腹腔的腹中部2、胃在人体的什么部位？CA、位于腹腔中部B、位于腹腔右上部C、位于腹腔左上部3、人体的正常脉搏是多少？BA、60105次/分B、60100次/分C、6590次/分4、人体腋下的正常体温是多少？CA、36.537.5aCB、3638tC、3637(C5、每天至少刷牙几次？BA、5次B、2次C、1次6、霉变的甘蔗可以吃吗？A7、什么是四害？AC、苍蝇、A、苍蝇、蚊子、老鼠、蜂螂B、苍蝇、蚊子、老鼠、臭虫蚊子、老鼠、麻雀8、以下食品中铅

2、含量最高的是？BA、黄瓜B、松花蛋c、面包9、蜂蜜不宜在哪种容器中存放？BA、玻璃瓶B、铁罐10、使用哪种材料的锅炒菜对健康最有益？CA、铝锅B、不锈钢锅C、铁锅IK以下哪种炉灶污染较小？CA、柴火灶B、液化石油气罐C、电磁炉12、以下哪种洗涤用品对环境的破坏最小？CA、洗衣粉B、洁厕灵C、肥皂13、电脑的哪个部位辐射最强？C14、祛斑类化妆品简洁含过量的（B）,它是一种毒性较强的化学物质。A、镉B、汞C、磷15、在居室内使用蚊香，不适宜选用哪种？AA、有烟蚊香B、无烟坟香C、电蚊香16、买回来的蔬菜，最好在清水中浸泡（C）,这样可除掉大部分残留农药A、1-5分钟B、10-20分钟C、30分钟

3、以上17、用什么电池最环保？AA、可充电电池B、镁镉电池C、干电池18、家庭餐具常用的消毒方法是哪一种？AA、煮沸、漂白粉B、紫外线C、用水冲洗19、什么是高血压？AA、舒张压持续超过90毫米汞柱B、舒张压持续低于60毫米汞柱C、舒张压持续低于70毫米汞柱A、空气飞沫B、饮水C、苍蝇21、通常所说的煤气中毒是指什么气体中毒？AA、一氧化碳B、二氧化碳C、氮气22、小孩一岁内需接种乙肝疫苗几次？CA、一次B、二次C、三次23、下列说法不属于健康范畴的是？CA、身体健康B、心理健康C、不具有良好的社会适应力气24、健康的四大基石是什么？BA、丰富养分，多量运动，限烟限酒，心理平衡B、合理养分，适量

4、运动，戒烟限酒，心理平衡C、养分适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡25、慢性非传染性疾病主要的病因之一是？CA、没有准时打预防针B、没有经常吃保健药品C、不良生活方式26、体重指数=体重（公斤）身高（米）2,正常体重指数为？BA、1519B、2024C、252927、用眼卫生要做到什么？AA、连续看书写字一小时左右要休息片刻，或向远处远眺一会。B、经常在光线暗或直射阳光下看书、写字。C、经常躺着看书、看电视。28、以下哪种行为对胃的保健有损害？BA、定时定量进食，不暴饮暴食B、吸烟和酗酒C、不吃脑制、熏制、油煎的食物29、合理养分是指膳食中所含的养分素种类齐全，数量充分，比例适当，并与身体的需

5、要保持平衡。下列做法中不符合合理养分原则的是？CA、食品要荤素、粗细搭配，多吃新颖蔬菜水果B、适当增加奶、蛋、瘦肉和豆类等优质蛋白C、多食用盐、甜食品和动物脂肪30、人体缺乏维生素D,会患的病是？BA、夜盲症、干眼病和皮肤干燥症B、儿童会患佝偻病，孕妇会患骨软化病C、脚气病、神经炎31、我国绿色食品的标准是什么？CA、颜色为绿色的食品B、完全不用农药和化肥的食品C、依据特定生产方式生产，经特地机构认定，无污染、平安、优质的养分类食品32、过度使用激素催生瓜果蔬菜的后果是什么？CA、使它们的养分价值更高B、使它们口感更好C、会给人类发育带来特殊33、常吃野生动物的习惯有害于人与自然、人与动物的和

6、谐进展，这是在破坏人类应有的CA、生活环境B、身体健康C、生杰平衡34、以下哪种食品中所含致癌物质最多？BA、水煮鱼B、烤羊肉串C、炒面35、何种开水对健康有益？CA、反复烧开的水B、搁置三天以上的开水C、自然冷却到20T25T的温凉白开水36、下面关于冰箱保存食品正确的是？AA、不能长期保存B、任何食品都可以混合保存在冰箱里C、生熟分开后可以长期保存37、世界卫生组织提倡的最好熬炼方式是？CA、跑步B、游泳C、走路38、健康的睡眠要做到什么？AA、起居规律，按时睡觉或起床B、睡觉时不用留意睡姿C、睡觉时枕头要高39、以下哪种植物最适合放在室内用来净化空气？CA、含羞草B、郁金香C、吊兰40、

7、塑料在自然界可停留多少年？AA、K)O-200年B、50年C、10年41、在外就餐时，我们更提倡怎样做？BA、拒绝豪华浪费B、吃不了，打包拿回家C、多用一次性筷子、餐盒等42、对有车族来说，下列哪种行为会对环境造成更多的影响？AA、停车状态下开着发动机B、到正规车行洗车C、选择无铅汽油43、能增加心血管系统的运动是什么？BA、无氧运动B、有氧运动C、静力运动44、乙型肝炎的传播途径与下列最相像的病是哪个？CA、乙型脑炎B、伤寒C、艾滋病45、下面关于艾滋病的传播途径不正确的是哪个？CA、吸毒者共用受病毒污染的针头及注射器B、艾滋病妇女分娩或哺乳婴儿C、与艾滋病患者共同进餐，握手46、以下哪种购

8、物方式是最有利于环保的？BA、用商家供应的塑料袋B、带布袋子或竹箧C、带塑料袋47、体育熬炼可增加身体各器官的功能，提高人体环境的适应力气，从而增进健康。下列说法中不正确的是哪个？CA、熬炼要因人而异B、饭后不宜猛烈运动C、运动后要大量饮水48、父亲是A型血，母亲是AB型血，孩子不行能消逝的血型是哪个？DA、B型B、A型C、AB型D、。型49、胡萝卜怎样吃最有养分？CA、生吃B、油炒C、用肉炖食50、坏血病是由于缺乏什么维生素引起的？CA、维生素AB、维生素BC、维生素C51、口角炎是由于缺乏什么维生素引起的？BA、维生素B1B、维生素B2C、维生素E52、吃水果的最佳时间是？CA、饭前B、饭

9、后C、两餐之间53、晚上看电视应怎样做？BA、关灯B、开一盏瓦数较低、光线比较严峻的小灯C、开大灯54、牙刷应多长时间更换一次？AA、3个月B、6个月C、1年55、成人每分钟宁静呼吸次数是多少？BA、20-25次B、16-20次C、25-30次56、菠菜养分丰富，但由于它富含草酸，影响钙的吸取，所以菠菜的正确吃法是AA、烹饪之前先用开水焯一下B、直接烹饪57、人体缺碘的最主要危险是什么？（只选一个答案）（A）A、影响智力和生长发育B、腹泻C、头痛58、预防缺碘最好的方法？（B）A、吃肉B、吃碘盐C、吃蔬菜、水果D、吃药59、你知道市场的袋装上有图案是什么含义吗？（B）A、没有任何意义B、表示是

10、合格碘盐60、炒菜时碘盐应当什么时候吃？（B）A、先放盐后放菜B、菜熟了再放盐C、什么时候都行61、大骨节病最主要症状是什么？（C）A、腹泻B、头痛C、关节苦痛62、一旦患上大骨节病而且关节已增粗变形能治愈吗？（B）A、能B、不能63、克山病的主重要症状是什么？（A）A、心难受、喘不过气B、腹泻C头痛64、预防克山病最好的方法是什么？（B）A、吃肉B、服用含硒药和盐C、吃蔬菜、水果65、你知道克山病是跟什么元素缺乏有关吗？（B）A、缺碘B、缺硒C、缺锌D、缺钙C、留意保暖、防止感冒D、按时按量服药66、下列哪种是大骨节病？（A）A、手指和四肢关节增出变形、严峻者身体矮小B、风湿C、类风湿67、

11、户籍在外地的7岁及以下儿童借居本地时间在（C）个月以上，由借居地的接种单位准时建立预防接种卡。A、半个月B、1个月C、3个月D、6个月68、全国预防接种日的日期（B）oA、3月15日B、4月25日C、6月13日D、12月1日二、多项选择题1、人体必需的养分素有哪些？ABCDA、蛋白质B、脂肪C、维生素D、矿物质2、合理养分的原则是什么？ABCDA、食物多样化B、重视三餐搭配C、食品荤素、粗细平衡D、科学烹调3、良好的饮食习惯是什么？ABCDA、饭前便后洗手B、进食定时定量C、不吃腐败变质食品D、不暴饮暴食4、艾滋病有哪些传播途径？ABDA、性传播B、血液传播C、虫媒传播D、母婴传播5、怎样预防

12、食物中毒？ABCDA、不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉B、生熟食品、刀案分开C、不吃腐败变质食品D、不吃发芽土豆6、怎样预防高血压？ABCDA、不吸烟、少饮酒B、把握饮食、防止肥胖C、低盐饮食、多食蔬菜D、保持心情稳定、乐观A、身体健康B、心理健康C、良好的社会适应力气D、道德行为力气良8、传染病的主要传播途径有哪些？ABCDA、呼吸道传播B、肠道传播C、接触传播D、虫媒传播9、肺结核的主要症状有哪些？ABCDA、低热B、咳嗽、痰中带血C、盗汗D、食欲不振10、糖尿病典型症状有哪些？ABCDA、多饮B、多食C、多尿D、消瘦11、怎样预防碘缺乏？ABDA、多吃海带等海产品B、吃碘盐C、多吃蔬菜D

13、、婴幼儿、孕妇口服碘油丸12、哪些人简洁得高血压？ABCDA、肥胖的人B、宠爱吃咸食的人C、饮酒过多者D、有高血压家淡史的人13、高血压患者应吃什么样的饮食？ABCDA、低脂B、低盐C、多维生素D、清淡14、怎样预防肺结核病？ABCDA、接种卡介苗B、患者隔离治疗C、带菌者要长期服药D、对病人的居室、用具、痰进行消毒处理。15、儿童必需进行哪些方案免疫？ABCDA、卡介苗B、麻痹糖丸C、百白破D、乙肝疫苗16、儿童常见的四病是哪些？ABCDA、肺炎B、贫血C、佝偻病D、腹泻17、高胆固醇的食物有哪些？ACDA、肥肉B、瘦肉C、蛋黄D、动物内脏18、药品保存应留意什么？ABCDA、避光B、防热C

14、、防潮D、留意失效期19、假如你身边的人突然发生心脏病，应如何抢救？ABA、让病人躺下，找出病人身上可能带有的急救药品B、尽快给急救中心打电话，快速送医院抢救20、富含铁的食物有哪些？ABCDA、猪血B、猪肝C、黑木耳D、大枣21、富含钙的食物有哪些？ABA、虾皮B、牛奶C、动物内脏D、胡萝卜22、下列哪些运动是有氧运动？ACDA、慢跑B、举重C、步行D、打太极拳23、下列食物中有利于降压的有哪些？ABA、粗根B、芹菜C、咖啡D、浓茶24、以下哪些是不科学的饮食搭配？ABCDA、小葱拌豆腐B、豆浆冲鸡蛋C、茶叶煮鸡蛋D、炒鸡蛋放味精25、对眼睛有益的食物有哪些？ABCA、高蛋白食品B、富含维生

15、素A的食物C、富含维生素C的食物D、过甜的食品26、青少年防止肥胖，应少吃或不吃哪些食物？ABCDA、肥肉、油炸食品B、洋快餐C、含糖碳酸饮料D、冰淇淋、奶油27、丙肝的传播途径有哪些？BCDA、日常生活和工作接触传播B、性接触传播C、血液传播D、母婴传播28、癌症的早期信号是什么？ABCA、特殊肿块B、腔肠出血C、体重减轻29、健康的生活方式和行为是？ABCDEFA、不共用毛巾和洗漱用具B、每天刷牙，饭后漱口C、咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰D、不在公共场所吸烟E、经常食用奶类、豆类及其制品F、多吃蔬菜水果和薯类，留意荤素搭配30、健康的生活方式和行为是？ABCDEA、不滥用抗生素B、不吃变质、超过保质期的食品