第二章田径双手投掷实心球教案体育八年级全一册.docx

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1、双手投掷实心球教案时间2023年4月上课地点复兴初中田径场班次八年级一班人数43授课人胡忠教学目标1,通过双手头上前掷实心球教学使学生熟记并说出双手头上掷实心球的用力顺序,知道出手角度。2、通过双手头上前掷实心球教学使80%以上的学生初步掌握双手头上前掷实心球的出手位置和角度；3、通过双手头上前掷实心球教学培养学生对实心球的练习热情，并通过游戏培养学生齐心协力的意志品质。教学内容原地双手头上前掷实心球篮球头后上方传球游戏重点重点：用力顺序和球出手位置场地器材1、田径场一块2、实心球20个3、篮球2个难点难点：掷球时“满弓”动作与协调用力顺序教学内容领域目标教师活动学生活动组织要求时间准备部分一

2、.课堂常规1 .由体育委员整队集合。2 .清点人数.向老师报告人数。3 .师生问好。4 .教师安排教学内容，教学目标及要求。5 .安排见习生，强调安全。二.准备活动1 .绕运动场慢跑二圈2 .徒手操a.头部运动b.扩胸运动C.振背运动d.肩关节运动e.腹背运动F.弓步压腿运动g.仆步压腿运动h.活动手腕踝关节运动做好热身运动为掷实心球作好充分的准备1、常规检查，师生问好。2、宣布内容，提出要求3.教师特别强调掷实心球一定要把全身活动开，认真做好热身运动，避免受伤。1、组织学生进行热身练习。2、讲解清晰，保证热身运动有序进行3.教师巡查学生练习情况，发现错误动作，及时纠错。1、体育委员整队，师生

3、问好。2、仔细听，明确内容和要求。3、在指定地点在老师带领下进行热身练习。体育委员整队，学生四列横队密集站立要求：快、齐、静OOOOOOOOOOOOOOOO做热身运动时学生成体操队形站立10分钟顺序教学内容领域目标教师活动学生活动组织要求时间一、篮球头后上方传游戏游戏规则：将学生分成通过游戏激发学生1教师讲解游戏规则1认真听老师讲解游戏规则的兴趣，提高练习四路纵队，且各组男女2.教师组织生相等，每组第一人抱的积极性学生进行游球，当听到哨声时，每组第一人将球从头后戏比赛依次传给后面的同学，第二个同学接球后从胯下将球传给第三个同学，最后一名同学接1、教师讲解2进行游戏比赛球后将球抱住率先跑和示范动

4、作至前面的终点处为胜要领。利者。2、指导学生原地动作练二、原地双手头上掷实心球习。动作方法：面对投掷方3、学生练习向，两脚前后开立，左时教师巡回1、学生听口令脚（右脚）在前，身体通过学习指导。练习。重心落在后腿上，两膝微屈，双手举球至头的了解并掌握双手头4、教师指导上前掷实学生分组进行练习。2、充分活动开、后上方，两臂自然伸直，然后利用双脚蹬心球基本动作到位。地,收腹，挥臂的力量动作。5、教师请学30基将球用力由头后向前生示范。分上方（斜上方45度角）3、学生认真观钟本部掷出。6、个别纠错和巡回指导。察老师示范，注意听讲。学生分成两排练习分能够掌握7、观看手机中间相距十五米OOOO发力顺序视频

5、进一步动作要点：持球手势，改进动作。4、进行徒手双OO出手角度，出手速度，和要点，手头上前掷练出手后制动。习，控制好在头OO重点：用力顺序和球出手位置三、素质练习：立卧撑每组10次，共3组顶出手。5、听清双手头上前掷实心球练习的方法。6、认真进行双手头上前掷实心球练习7、学生有序地认真观看视频，做到不懂就问。OO练习时一定要注意安全顺序教学内容领域目标教师活动学生活动组织要求时间结束部分1、体育委员集合整队2、放松练习3、教师小结讲评4、收还器材放松练习一定要做充分，达到放松的效果1 .教师总结本次课的情况。2 .教师带领学生做放松练习3 .师生再见1认真听讲精神饱满。2.学生跟随教师做放松练习。3.师生再见成体操队形散开OOOOOOOOOOOOOOOO要求：快、齐、静5分钟5、见宣布下课，师生再负练习密度：40%荷运动负荷：中上预计平均脉搏：130次/分钟课后反思