教师心理调适演讲稿.docx

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教师心理调适演讲稿一、导入老师们大家下午好！很荣幸今天能在这样一个特殊的时期，给大家带来一场关于教师心理调适的讲座。前面所有的讲座内容都是关于学生，以学生为主题的内容。最后一场内容定为关注教师心理健康，正所谓“内心充满光亮，才能照亮别人”其目的是为了让老师们内心充满能量的在自己的岗位发光发彩。二、教师压力与压力源我们了解了学生们在疫情期间，滋长了许多心理不健康隐患，又遇开学，随即而来便是开学压力与焦虑。现在我们就来了解一下教师的压力。一封短信很具体贴切的描述了当前教师这个角色的绝大多数现状。那么教师的压力源又来自哪些方面呢？（每个小方面选择两个内容举实例）我们了解了教师的压力与压力源接下来我们进入教师心理健康维护，首先我们要知道教师心理健康的现状与危害。重、难点：艾利斯的ABC理论的讲解（举实例，现场造句训练、分享）三、教师心理健康的自我调节实操：心理健康的自我调节（放松训练现场训练 音乐、指导语脱稿）四、结束语。