小学中年级体育教案全册.docx

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1、小学中年级体育教案全册第一课研究目标：掌握快速跑的动作研究内容：队列练50米快速跑重点：在练中能很好的发挥速度难点：在发挥速度的同时要注意正确的动作一、情景导入教师活动：1 .组织复队列练.教师提出练的要求.2 .进行集体的练,以四列队形进行练,教师呼口令并提醒存在的问题.同时时常的要提醒动作的要领.3 .领做蛇行的队列练,要求练时队伍整齐,间隔距离相同.学生活动：1 ,自己要领会齐步走的动作要领,并在练中体现.2 .能够跟随教师的口令很好的完成练.3 .在做蛇行队列练时能很好的掌握要领并在练中体现.组织：四列横队一路纵队二、合作探究、掌握技能重点：在练中能很好的发挥速度难点：在发挥速度的同时

2、要注意正确的动作教师活动：1带领同学们做一些准备活动。高抬腿，加速跑。教师要及时的纠正准备活动中存在的题目。2 .复蹲锯式起跑的动作。3 .两人一组进行蹲锯式起跑的操演4 .示范加速跑的动作，并提醒加速跑的动作.5 .分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。学生活动：1在教师的指导下积极的作好筹办活动。让身体尽快的进入状态6 .要根据蹲锯式起跑的动作来复。并要灵活的运用要领。7 .发挥自己最大的本领，奔跑出自己的最快的速度。同时要用正确的奔跑姿势。8 .在操演时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。组织：XXX和散点队形3、放松身心，结束本课舞蹈：幸福与拍手学生自由散开在老师周围，开心的放松身体。1、课后小

3、结2、安排回收器材第二课进修目标：通过多种操演形式发展跳跃本领研究内容：蹲跳起重点：开端学会蹲跳起动作。难点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。一、情形导入教师活动：1 .教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走2 .组织学生进行游戏“8字形接力跑教师讲解游戏方法和要领。3.组织游戏。先组织一次试练，指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。学生活动：1 观看同学的示范，认真的听教师的讲解。2 .在教师的组织下热情的投入到游戏中去，并和同伴很好的配合进行游戏。3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。组织：以四路纵队完成游戏。二、合作探究、掌握技

4、能重点：初步学会蹲跳起动作。难点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。教师活动：1 .教师邀请同学做蹲跳起练。并进行比较。2 .教师进行动作的示范和技术要领的讲解。3 .组织学生进行操演。组织学生进行原地的蹲跳操演。并要提出哪位同砚的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳操演。并组织学生看谁跳的快而好。学生活动：1 认真的看示范和听讲解。2,努力的完成练把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。组织：四路纵队。三、放松练，调节自身教师活动：教师组织放松的练。要使学生的身体尽量的放松。学生活动：积极的投入到放松练中去。让自己好好的放松。为下节课准备。组织：在蹲跳操演完成的队列上。1

5、、课后小结2、安排回收器材3、师生告别第三课研究目标：在艰苦的环境中锻炼自己的意志进修内容：自然地形跑重点：在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节难点：在身体艰巨的时候鼓励自己和同伴坚持下去一、风趣的队列操演教师活动：1,提出队列练的要求2.组织齐步走的操演3.讲解反口令练的要求与要求,组织练学生活动：1.在教师的指挥下完成齐步走的练2.认真、积极的进行反口令操演组织：四列纵队2、合作探究、把握技能重点：在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节难点：在身体艰巨的时候鼓励自己和同伴坚持下去教师活动：1 .提出游戏“大鱼网”的要求2 讲解游戏的方法3 .组织全班同学为一大组进行游戏4 .教师随时对游

6、戏进行调控5 .组织以小组为单位自主进行柔韧的练6 .分两组进行大鱼网的游戏7 .提出以小组为单位进行自然地形跑8 .组织学生自主的组合分成若干小组，明确小组的职责。9 .在小组长的带领下进行自然地形学生活动：1 .在教师的带领下进行集体游戏2 .在小组长的带领下自主的进行柔韧操演3,分组合作进行游戏4,自主的寻找伙伴并民主的推选小组长5在小组长的带领下进行自然地形练组织：1、课后小结2、安排回收器材3、师生告别第四课研究内容：游戏“大鱼网”踢健重点：左脚也能熟练的进行穰子练难点：左右脚能熟练进行盘踢练一、合作游戏、进步本领教师活动：1,提出游戏的要求2 讲解游戏的方法与要求。游戏的方法：全班

7、分成六组，第一组先扮演鱼网，第二组休息。其他的四组扮演小鱼进行游戏。然后第二组扮演鱼网，第三组休息。其他四组扮演小鱼。游戏依次循环。3 .分成六大小组4 .组织游戏5 .对游戏进行调控，使游戏更加的生动。学生活动：1 ,理解游戏的方法和要求2 .小组合作进行游戏3 ,注意在游戏的安全组织：二、合作探究、掌握技能重点：左脚也能熟练的进行穗子练难点：摆布脚能熟练进行盘踢操演教师活动：1,提出缠子的练2,组织右脚的30个熟练性操演3 .以小组为单位进行一分钟的整体总成绩的比赛4,组织左脚的50个熟练性练5 .以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛6 .组织进行50个的盘踢熟练操演7.以小组为单位进

8、行一分钟的整体总成绩的比赛学生活动：1.自主的完成各项熟练性的练2,发挥自己的最好的成绩，合作完成比赛，勇创好成绩。组织：三、放松身体，愉悦身心反应游戏规则：所有学生走成一圈，然后听老师喊：往前走，往后退，往前跑，倒着跑等来提高判断能力。组织：学生围成一个圆圈1、课后小结2、放置回收器材3、师生告别场地器材：操场穗子若干个第五课进修目标：小组合作在游戏中完成跑的操演.进修内容：队列操演游戏：老鹰抓小鸡接力重点：在游戏中学会相互的合作完成练难点：提高小组合作的效率一、队列操演、进步整体的认识教师活动：1.教师提出队列练的要求2 .讲解队列练的方法3 .组织队列练学生活动：1.知道队列操演的方法4

9、 .积极的进行队列练组织：纵队和横队二、小组合作、完成练重点：在游戏中学会相互的合作完成练难点：提高小组合作的效率教师活动：1,把全班分成人数相等的六小组5 .提出小组进行老鹰抓小鸡的的要求6 .组织游戏老鹰抓小鸡7 .提出游戏的要求8 .组织学生布置游戏场地9 .组织游戏学生活动：1.在小组中民主的选举小组帐2 .在小组长的带领下进行小组合作的游戏3 .小组合作布置场地4 .在小组中决定接力的顺序5 ,进行游戏组织：以小组为单位练3、放松身体、愉悦身心放松操：1、肩关节运动2、俯背运动3、跳跃运动4组织：成四列横队散开一走1、课后小结2、安排回收器材3、师生告别第六课研究目标：在自主的练中提

10、高跳绳的成绩进修内容：游戏短绳重点：在合作中掌握短绳的技能难点：在合作中进步短绳技能一、有趣的小游戏教师活动：1,提出队列练的要求2 .组织队列练.3,提出游戏操演的要求、讲解游戏的方法4 .组织游戏整理运动学生活动：1,积极的投入到游戏中去.5 .大胆的为同伴进行示范6 .全身心的投入到游戏中去。二、合作探究、掌握技能重点：在合作中把握短绳的技能难点：在合作中提高短绳技能教师活动：1,组织进行柔韧的操演2 .在示范进行一种角力的小游戏之后请同学们自己和同伴想一种游戏。3 .组织游戏4 .提出短绳的练。（和同伴一起享受自己学会的短绳的方法）5,组织进行原地的展示。5 ,提出进行短绳冠军赛的要求

11、，讲解方法7 .组织比赛学生活动：1,和同伴一同进行柔韧的操演。8 .积极的探求“角力”的游戏方法。9 .和同伴探求短绳的各种练方法10 .积极的投入到短绳冠军赛的比赛中去。3、相互的放松教师活动：1,提出放松的要求2.进行放松学生活动：彼此的进行放松组织：1、本课小结2、回收器材3、师生告别第七课进修目标：在各种操演中进步跑的本领研究内容：游戏；30米冠军赛重点：在练中提高自己的奔跑能力难点：在操演中能和同伴合作完成操演一、集体游戏、进步兴趣教师活动：1,提出队列练的要求2 .组织队列练3 ,提出游戏的练要求4 讲解游戏找朋友的方法5 .组织游戏学生活动：1.懂得队列的重要性6 ,积极的进行

12、队列练7 ,理解和把握游戏的方法和规则。8 ,投入到游戏的联系中去2、合作探究、把握技能重点：在练中提高自己的奔跑能力难点：在练中能和同伴合作完成练教师活动：1.提出小组自主的进行跑的筹办活动2 .组织小组自主的进行操演3 .提出以小组为单位自创一个小型的奔跑的游戏4 .组织学生进行自创的小型游戏5 .提出30米冠军赛的要求的要求6 .组织比赛学生活动：1.自主的进行筹办活动7 .自主的进行奔跑小游戏的创编和练3.积极的投入到30米冠军赛的比赛中去。为自己的小组的荣誉而努力三、相互方法、加速恢复教师活动：提出放松的要求组织放松操演学生活动：进行放松组织：自由散开1、本课小结2、收回器材3、师生

13、告别第八课进修目标：积极参与游戏活动，把握障碍赛跑的方法。进修内容：游戏：障碍赛跑重点难点：学生的身体协调能力对研究障碍赛跑的影响。一、游戏活动，积极参与教师活动：1、组织学生集队、队列练。2、组织学生利用跳绳进行筹办活动。3、组织学生柔韧练。学生活动：1、体育委员整队，检查列席人数。2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。4、听口令进行柔韧操演。组织：六列横队、小组分散2、尝试操演，体验成功教师活动：1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求。2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。3、提示学生调整障碍。4、组织学生进行障碍游戏，并作好小结。学生活动

14、：1、按要求取器材，并把场地布置好。2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试操演，选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离，为游戏比赛作准备。4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。5、总结自己小组过障碍跑的情况。组织：分三大组进行3、放松身体、愉悦身心儿童健美操：组织：成四列横队，散开一走1、课后小结2、安排回收器材3、师生告别场地器材：跳箱、凳子、垫子第九课研究目标：积极参与游戏活动，发展跑的能力进修内容：游戏：大鱼网、黄河长江、绕物接力重点难点：在长江黄河中的反应本领对游戏的影响程度最大，身体的协调发展能力也是影响研究障碍接力更好的进行。一、游戏活动，激发兴趣教师活动：1、组织学生集队、队列操演。2、组织学生进行大鱼网游戏。3、提出柔韧练要求，组织学生进行练，并巡回指导。学生活动：1、体育委员整队，检查列席人数。2、听口令进行二路纵队行进走。3、分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游戏的方法。4、在小组长的带领下进行柔韧练，充分活动各关节。组织：六列横队、小组分散二、黄河长江练反应教师活动：1、讲