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1、140-130-40%120-I110-45%100-90-部分与时间内的容课施课的组织与实教师活动学生活动准1、课堂常规备(略)2、准备活动部能力培养分学生领做201、宣布上课,与学生问好2、宣布课的内容与要求3、带领学生做准备活动4、教师提出要求5、安排见习生组织:*学生领做准备活动要求:精神饱满校本课程一健美操教,材:、健美操:新大众健美操第一套(一):、形体练习教学目标1、初步学习并掌握新大众健美操第一套第一部分的动作;使学生掌握形体练习的方法。2、发展学生的协调性和灵活性及身体的形态美。3、陶冶美好的情操和团结进取等优良品质。场地器材录音机:1台垫子:若干基本部分30Z1、健美操新大
2、众健美操第一套:(-)动作方法:(略)重点:动作准确难点:动作到位2、形体练习“瘦身健体”练习1、教师讲解动作方法与要领2、教师示范3、分层次进行教学1)、教师领做2、学生模仿3、分组对比4)、“一帮一”练习法5)、区别对待,个别指导4、提出要求1、教师讲解、示范练习方法2、指导学生做练习3、指导纠正错误动作4、提出要求组织:+1、听讲解,看示范2、在教师的指导下分层次进行学习(1)模仿练习(2)随教师一起做练习(3) 分组做练习(4) 一帮一练习3、反复练习,掌握动作要领要求:动作准确、到位组织:*#在教师的指导下做练习要求:认真、准确、到位结束部分10,1、放松活动2、教师小结3、宣布下课
3、1、讲解放松方法与要求,指导学生做放松2、教师进行小结3、布置作业4、宣布下课,与学生道别组织:*O1、做放松,听小结2、与教师道别,回收器材运动负荷预计密度图预计课后小结校本课程一健美操教材1、健美操:新大众健美操第一套(二)2、形体练习场地器材录音机:1口垫子:若干g学目标1、改进提高新大众健美操第一套第二部分的动作;便学生掌握形体练习的方法。2、发展厚生的协调性和灵活性及身体的形态美。3、陶冶美好情操和健康的心理品质。课的组织与实施分与时间课的内容教师活动学生活动准1、课堂常规1、宣布上课,与学生组织:*备(略)问好*2、准备活动2、宣布课的内容与要早部能力培养求学生领做准备活动分学生领
4、做3、指导学生做准备活要求:情绪饱满动204、教师提出要求5、安排见习生基本部分30Z1、健美操1、随音乐带领学生复组织:+-习第(一)部分的动+1)改进健美操第作一部分2、指导纠正错误动1、在音乐伴奏下随教师的动作作,指出动作的关键复习(一)2)学习第二部分环节2、经教师纠正错误动作的动作3、教授第二部分的动后,再练习一次作3、分层次进行学习第重点:动作准确力、教师示范(二)部分的动作2、学生模仿模仿练习、随教师做难点:动作协调3、指导纠正练习、分组练习、自主4、统一动作,统练习、随音乐做练习要求要求:认真体会动作要2、形体练习5)、分组对比练习领4、提出要求“美体练习”一组织:*一身体局部
5、减肥*1、教师讲解、示范练习方法在教师的指导下做2、指导学生做练习练习3、指导纠正错误动作要求:认真完成动作的结束部分10,4、提出要求质和量1、放松活动1、讲解放松方法与要组织:*求,指导学*2、教师小结生做放松*2、教师进行小结*3、宣布下课3、布置作业&4、宣布下课,与学生1、做放松,听小结道别2、与教师道别,回收器材友.到贝何TWTr囹鬻课后小结1十15U-5H校本课程一一健美操教材1、健美操:新大众健美操第二套(四)2、形体练习场地器材录音机:垫子:1台若干教学目标1、改进提高健美操第二套第(四)部分的动作;使学生掌握形体练习的方法。2、发展学生的灵活性及身体的形态美。3、陶冶美好情
6、操、净化美好的心灵。部分与时间课的内容课的组织与实施教师活动学生活动准1、课堂常规1、宣布上课,与学生组织:*备(略)问好*2、准备活动2、宣布课的内容与要部能力培养求学生领做准备活动,听教分20Z学生领做3、指导学生做准备活动并点评4、教师提出要求5、安排见习生师点评要求:精神饱满1、健美操1、随音乐带领学生练习第(四)部分的动组织:+改进提高新大众健美操第(四)部作2、教师讲解关键动作基分的动作的方法与要领3、教师示范并有针对性的改进动作质量1、在音乐伴奏下练习健美操(四)2、在教师的指导下有针本重点:动作幅度1)、教师领做2、学生模仿对性进行改进提高动作质量难点:动作力度3、动作定位(1
7、)模仿练习部4、口令提示9、一帮一或多帮一练习(2)动作定位(3)一帮一或多帮一练习分2、形体练习4、提出要求3、随音乐练习1-3部分的动作要求:认真练习,把握动1)、腿部练习2)、腰部练习1、教师讲解、示范练习方法作的力和度303)、腹部练习2、指导学生做练习4)、臀部练习3、纠正错误动作4、提出要求组织:*在教师的指导下做资料收集于网络,如有侵权请联系网站删除练习要求:认真练习,达到练习的效果结束部分10/1、放松活动2、教师小结3、宣布下课1、讲解放松方法与要求,指导学生做放松2、教师进行小结3、布置作业4、宣布下课,与学生道别组织:*szs#1、做放松,听小结2、与教师道别,回收器材运
8、动负荷预计图度计密预课后小结150-140-130-120-110-100-40%45%90-校本课程一健美操1、健美操:大众健美操第二套完整动作2、形体练习场地器材录音机:1台垫子:若干舞蹈教室簟目标1、学习并改进大众健美操第二套的完整动史锚OO氟骋藏身体的形态美。3、陶冶美好情操和良好的思想品质。部课的组织与实施分与课的内容时教师活动学生活动间准1、课堂常规1、宣布上课,与学生组织:*备(略)问好zxzzzv2准备活动2、宣布课的内容与要O部能力培养求学生领做,互相点评分学生领做3、指导学生做准备活要求:精神饱满动并点评204、教师提出要求5、安排见习生基本部分301、健美操学习并改进大众
9、健美操第二套完整动作重点:动作幅度、优美难点:动作舒展2、形体练习美体练习部位1)、警部练习2)、腿部练习3)、腰、腹部练习1、教师讲解完整动作的方法与要领2、指导学生做练习1)、学生领做,教师提示2)、两人一组互相纠IE3)、分组表演4)、巡回指导3、提出要求动作到位、优美动作舒展1、教师讲解、示范练习方法2、指导学生做练习3、指导纠正错误动作4、提出要求组织:+1、听教师讲示完整动作的要点2、在音乐伴奏下练习完整的动作3、分组练习,互相纠正4、分组表演5、反复随音乐练习完整动作要求:认真练习,达到改进提高的目的组织:*在教师的指导下做练习要求:动作连贯,有力度结束部分10,1、放松活动2、
10、教师小结3、宣布下课1、讲解放松方法与要求,指导学生做放松2、教师进行小结3、布置作业4、宣布下课,与学生道别组织:*+1、做放松,听小结2、与教师道别运动负荷预计图密度预计课后小结150-一140-130-120-40%110-I100-45%90-校本课程一一健美操教材健美操:大众健美操第一套、第二套1、改进提高大众健美操第一套和第二套小球踏板操的完整动作。2、发展学生的协调性和灵活性及身体的形态美。3、陶冶美好情操和良好的思想品质。场地器材录音机:1台垫子:若干臃蹈教室准1、课堂常规1、宣布上课,与学生组织:*备(略)问好*2、准备活动2、宣布课的内容与要O部能力培养求学生领做,互相点评
11、分学生领做3、指导学生做准备活要求:精神饱满动并点评204、教师提出要求5、安排见习生基本部分30健美操改进提高大众健美操第一套和第二套的完整动作重点:动作准确难点:动作优美1、随音乐带领学生复习大众健美操第一套和第二套2、跟教学录象片进行对比练习力、分解进行对比练习2 、逐节对比练习3 、完整对比练习3、照镜自练,与教学录象找差距4、反复练习达到动作准确、优美和熟练掌握的程度。组织:+1、在音乐伴奏下练习完整的动作2、跟教学录象片进行对比练习力、分解进行对比练习2 、逐节对比练习3 、完整对比练习3、照镜自练,与教学录象找差距4、反复随音乐练习完整动作要求:认真练习,达到改进提高的目的结束部分10,1、放松活动2、教师小结3、宣布下课1、讲解放松方法与要求,指导学生做放松2、教师进行小结3、布置作业4、宣布下课,与学生道别组织:*+1、做放松,听小结2、与教师道别运动负荷预计图密度预计150-课后小结140-130-120-110-100-v40%I45%90-