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1、体育活动拓展课程科目方案一、课程开发背景我国有着悠久的体育历史文化,许多优秀的体育活动既有利于少年儿童身心健康发展,又简便易行,深受到孩子们的喜爱。为了继承与弘扬我国优秀的体育传统文化和提高全体学生的身体素质,学校有责任去重视体育拓展性课程,满足学生身体素质发展的需要(1)拓展型课程建设以“基于学生生活,发展学生个性”为宗旨,促进学生全面而有个性的发展,关注学生的个性差异和社会需求的多样化,积极开发每个学生潜在的发展能力,提高智力水平,发展认知情感,力求使每个学生的个性优势得到彰显,成为善学习、会选择、能合作、多特长、有创新的学生。(2)充分整合社区、学校及各种课程资源,使学生有效地参与社会生
2、活,为学生健康的个性品质、健全的人格及社会化的形成开辟渠道。(3)通过拓展型课程与基础型课程的衔接与融通,丰富的课程资源得到合理利用,成为教师自我发展的助推力。同时要以“学生发展为本”,努力使课程更好地适应每一位学生发展的需求,促进学生积极主动、生动活泼地学习和发展。其次根据国家颁布的全面实施“阳光体育”,确保青少年每天坚持1小时体育锻炼,以及市教委下发的有关文件,研发拓展型课程,丰富学生的课余生活、提高学生的身体素质。最后让我校体育学科的拓展课程之成为我校的一门特色校本课程。二、课程目标球类课程是以身体练习、游戏方法为主要手段,以篮球、排球、足球等项目为主要学习内容,以全面发展学生身体素质、
3、竞争意识、合作精神为目标的体育实践课程。课程的总目标是:通过球类课程学习和实践活动,使学生了解球类运动的基本规律,掌握球类运动基本理论、基本方法和基本技能,具备从事球类课程教学能力和指导开展球类活动的能力。具体目标是:(一)传播球类运动文化注重球类运动教育功能的开发,提高学生综合素质,通过球类运动文化熏陶,培养学生具有感受、鉴赏、表现、创造球类运动美的能力,养成学生正确的体育道德意识和行为规范。结合球类运动特点,培养学生的团队精神、顽强拼搏作风、文明守纪品质、竞争合作意识。(二)学习和掌握球类运动基本知识和技能体现球类运动竞技性、游戏性、健身性、集体性的课程价值,使学生基本掌握球类课程的基本理
4、论、基本技术、战术和基本技能,具备球类课程的教学能力,做到会练习、会比赛、能够观赏球类比赛。(三)注重实践能力的培养根据球类运动竞技性、游戏性、健身性、集体性的特点,培养学生具有组织学校和社会球类活动的实践能力,运用各种形式和方法指导大众进行健身活动。(四)提高社会适应能力发挥球类运动对促进人的社会适应能力的积极作用,培养学生具有良好的社会交往能力,在合作、竞争的环境中,增强体育凝聚力,感受球类活动协同、对抗、多变的特点,提高社会适应能力。三、实施方法体育拓展课程共分三个项目:篮球、手球与排球。1、篮球:基本理论:篮球运动概述;基本技、战术分析;竞赛规则与裁判法;篮球运动健身知识O基本技术:移
5、动:侧身跑、急停、滑步、起动、变向跑、转身、撤步;传球:双手胸前传球、单手肩上传球、单手体侧传球;接球:双手接球、单手接球;投篮:原地单手肩上投篮、行进间投篮、双手胸前投篮、跳起单手肩上投篮;运球:运球急起急停、行进间体前变向运球、背后运球、后转身运球;突破:持球交叉步突破。个人防守:防守持球队员与防守不持球队员、进攻与防守的组合技术。基本战术:进攻战术基础配合:传切配合、侧掩护配合、策应配合、突分配合;防守战术基础配合:挤过配合、挤过配合、交换配合、关门配合、夹击配合;全队战术配合:半场人盯人进攻与防守、快攻的发动与推进、防守快攻的发动与推进、区域联防与进攻。基本能力:教学能力;自学、自练能
6、力;运用技、战术能力。2、排球基本理论:排球运动一般知识;排球技、战术分析;竞赛规则与裁判法;排球运动健身知识O(金藁本技术:准备姿势:一般姿势、后排防守准备姿势、前排保护防守准备姿势;移动:并步、交叉步、跨步、跨跳步、跑步、后退步;传球:正面传球、正面一般二传、传近体快球、背传、调整传球、传半高球、软排传球;垫球:正面双手垫球、接发球垫球、接扣球垫球、侧垫、背垫、软排垫球;发球:正面上手发球、正面下手发球、侧面下手发球、勾手发球、软排发球;扣球:正面扣球、扣近体快球、扣调整快球、软排扣球;拦网:单人拦网、双人拦网、三人拦网。基本战术:阵容配备:“四二”配备、“五一”配备、自由防守队员打法、软排四人站位;交换位置:前排交换位置、前后排交换位置、专位位置;进攻战术:“中、二三”进攻战术、“边、二三”进攻战术、“插三二”进攻战术;防守战术:单人拦网下的防守战术、五人接发球防守阵型、双人拦网下的防守战术、三人拦网下的防守战术、四人接发球防守阵型。基本能力:教学能力;技战术运用能力;组织比赛与裁判能力。3、手球手球基本步法练习单手肩上传接球运球跑动三步跳起射门技术手球防守的合理动作