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1、教学计划设计标题(单元/模块学习内容总名称):跳绳适于年级/学段:二年级水平一建议学时数:6课时一、指导思想依据新课改的要求,以促进学生身心全面发展为目的,坚持“健康第一”的指导思想。对义务教育阶段的小学体育来说,更加关注运动的快乐感,游戏感。课程中坚持学生主体地位,用体育游戏活动激发学生的运动兴趣,培养良好的体育锻炼意识,为终身体育打下良好的基础。二、教材分析跳绳作为种体育项目,受到低年级学生们的普遍喜爱。学生通过跳绳得到身体各方面的训练,发展学生身体的柔韧性、灵活性、协调性和,提高动作的速度和连贯性,培养学生的体育兴趣。三、学情分析教学对象是二年级学生。课的构思与设计始终围绕课改的精神和理
2、念,贯彻“健康第一”的指导思想,促进学生身心全面健康发展。以学生的发展为本,充分发挥学生的主体地位,挖掘学生的潜能,启发学生积极思考、主动探究和加强行为规范的养成。让学生在动脑、动手的同时培养想象力、实践能力、感知能力和创新意识。本次课以运动参与、运动技能、社会适应与心理健康为目标,内容包括:跳绳和利用跳绳进行各种游戏。在学习过程中教法采用了示范、启发、点拨等方法,了解跳绳的基本技术。通过对跳绳的学习,培养学生的实际身体素质,同时,培养学生良好的人际合作关系,让学生在各种活动中体验体育活动的乐趣。四、课时计划(上述计划中其中的一课时)教授年级:二年级第几课时:1教学内容:跳绳:并脚跳短绳游戏:
3、跳绳投准比赛教学目标:一、运动能力:通过并脚跳短绳的学习,让90%的学生了解并脚跳短绳的基本动作要领。在游戏和比赛中,巩固提升学生并脚跳短绳,发展力量、柔韧、灵敏、耐力等身体素质。学习二、健康行为:在学习过程中营造健康、和谐、快乐的跳绳学习氛围,在教学中学习基本动作的同时享受运动的快乐,课后能主动的进行并脚跳短绳基本动作的练习,培养学习跳绳兴趣特长。三、体育品德:通过积极参加并脚跳绳基本动作的学习活动,培养学生吃苦耐劳、积极向上、坚强的意志品质教材重、难点:教学重点:以肘关节为轴,手腕放松摇绳、两脚依次跳过。教学难点:前脚掌轻着地,上下肢协调配合、连续跳绳。教学阶段教学内容学生活动教师活动组织
4、形式及要求场地、器材安排时间安排开始部分一、课堂常规(一)、体委整队,清点人数。(二)、师生问好,宣布内容。(三)、检查服装,安排见习生活动。(四)、强调本课注意事项。1、集合快、静、齐2、师生问好1、师生问好2、清点人数3、宣布本节课的内容4、强调安全5、安排见习生组织:操场2-3分钟准备部分1、队形队列练习:三面转发2、游戏:桃花朵朵开3、徒手操4、专项准备活动绳操练习学生认真练习积极游戏教师口令指挥并领做徒手操。用语言提示并激励。组织:排成四队由教师统一指挥。要.a、热情洋溢,思维活跃。b、主题明确,遵守游戏规则。操场4-6分钟1、教师讲解动作要领及做完整示范动作。认真听讲,观察仔细,表
5、述正确,思维跃。教师讲解并示范组织基本部分3、调试跳绳:方法一双脚与肩同宽踩住跳绳,两手握住绳柄,双臂贴于体侧屈肘成90度。方法二:单脚踩绳子中间,两手握绳柄垂直上拉,绳柄高度在跨部以上,腋窝以下。学生认真听老师讲解同时观看教师动作并练习动作教师讲解动作要领,请同学示范动作,组内练习。组织操场25-28分钟3、并脚跳动作方法:两手握绳的两端,由后向前摇绳,当绳即将落地前的一瞬间双脚同时起跳,绳从两脚下转过,连续进行此动作。4、准备姿势:两脚前后搓开站并在一起,这样可以预防膝盖损伤,大臂夹紧身体,小臂自然向两侧打开。这里我们要注意,跳绳的时候我们是前脚掌着地。认真听教师讲解、理解记忆动作要领、积
6、极参与教师讲解并示范动作组织3、徒手练习学生认真练习动作教师巡回指导,积组织6、单双臂练习空摇绳技术,积极参与其极参与,中、指导7、并脚跳短绳慢动作练拼搏向学生巩固习0练习所学技术动8、连续跳绳作,及时纠正错9、请学生展示误,多用鼓励的语言激励学生。10、游戏:跳绳投准比安全强调赛:将学生分成4组,学生积极组织学生跳绳掷准比赛游使用跳绳作为投掷区参参与游戏将跳绳对戏的示意图:照物,学生投到指定区折,通过域得10分,教师注意观左右单手察学生,执行规则,最投到指定后评出小组名次。区域。XXXX-A教师带领1、调节放松如学生认真同学们进图所示:跟做放松行放松活1、放松操四肢练动;回归OQz.结束部分2、师生、生生互评(小习。到达主题,互节本课优缺点)身心全面相勉励并钟3、布置课外作业.放松。指出存在4、整理器材,师生再的问题。见。2、轻松,愉快,自然。预计运动量运动负荷密度:60%-75%平均心率:130740次/分五、安全预窠:1、如果在练习过程中造成学生失足扭伤。处理方法:冷敷、加压包扎、抬高患肢、减少运动。2、绊倒挫伤、擦伤。处理方法:先用净水冲洗伤口,再用安尔碘或红药水等消毒水消毒,合理包扎伤口不受二次污染,如果创面必要大需要缝合的尽快去医院缝合,并且服用抗生素防止感染。