中学教师国旗下讲话稿：过一个充实的暑假.docx

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1、中学教师国旗下讲话稿：过一个充实的暑假同学们：暑假，马上来了。怎样度过漫长的暑假，老师，早就操碎了心。老师有几句话，叮嘱同学们。一、起居有节起床和休息都要有规律，不睡懒觉，也不过度熬夜；保持良好的生活习惯和生活节奏！睡懒觉最浪费时间。暑期前几天，你很可能起不来。不要紧，给自己放三天假，然后保持早起的习惯。如果你天天7点起床，你的父母会觉得你是最有出息的儿子，最有出息的姑娘。记住：勤奋的人是时间的主人，懒惰的人是时间的奴隶。二、完成作业暑假里你每天得安排学习时间。完成老师布置的暑期作业，或整理复习学过的内容，也可以预习下学年要学的课程。认真做了，新学年来了你会庆幸自己的明智！很多情况下，开学的前

2、两个星期非常痛苦，你会发现脑子成了一团浆糊，连最简单的题目都不会做了。因为大脑用进废退，这是法国生物学家拉马克说的。复习是自主的学习行为，练习是复习的重要手段。要始终保持大脑思维活力，你就需要多读课本，勤写作业，研究自己喜欢的事物，解决自己的疑难问题。记住：暑假很长，暑假很短，前紧后松，先快后慢。三、开卷有益这个假期，你可以静下心来读自己喜欢的书，去书店，去图书馆。文史哲，理化生，每天读50页，一个星期可以读一本书。一个假期可以读5本书。“书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。”这是明代著名民族英雄于谦的诗句。他将书卷比作多情的老朋友，从早到晚形影相随、愁苦与共，读书不倦、乐在其中。同学们记住：学习

3、的素养,核心竞争力，是阅读涵养出来的。四、行万里路暑假跟父母去旅游或独自参加夏令营，游览祖国名山大川，既开阔眼界，也陶冶情操。不管是爱国主义红色经典之旅，还是感受人文历史的名胜古迹游，不管是增进子女和父母感情的亲子游，还是培养独立自主能力的夏令营，都足以让你度过一个难忘的暑假。没有条件远行，家乡的青山秀水足可流连。四方山牛头山山山可爱，百二河马家河河河有名。同学们记住：结伴而行，安全第一。五、体验生活可以利用暑假打工体验生活。每年都有同学通过暑假劳动，锻炼自己，到田间、到商店、到饭馆、到工地，体会父母的艰辛，感知生活的不易。既锻炼了身体，也磨练了意志，读到生活这本大书，会收益良多。可以当志愿者，服务社区，服务乡邻，为十堰文明建设尽宝贵的力量。可以帮助父母做做家务，打打帮手，交流思想，增进亲情。向父母报告在一中的生活情况，报告一年来取得的成绩和进步，报告升高二升高三的计划，做家庭的开心果，做父母的好儿女。同学们记住：生活实践，和睦家庭，你们做到这些，就是一中的好学生！