子宫肌瘤健康教育处方.docx

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瘤瘤（子宫肌瘤）健康教育处方多因正气虚弱，情志不遂，气血失调所致。以妇女下腹有结块、胀满、疼痛，或伴有出血为主要临床表现，称为O坚硬不移，痛有定处为瘤；推之可动，痛无定处为瘤病位在胞宫、胞脉，与肝、脾、肾有关。【生活调护】1、室内空气新鲜，阳光充足，安静舒适。2、注意防寒保暖，可参加轻微活动，禁止剧烈活动。【饮食调理】1、应少食多餐，宜富含高蛋白，如瘦肉、禽、蛋类食物，以增强体质。多饮健脾利湿之品。选用惹蚀:仁粥、忌生冷肥腻、辛辣及海鲜发物之品，以免损脾凝血。2、血瘀者，可多食活血化瘀、消积除瘤之品，如海带、木耳、山楂等食物。3、伴贫血者，可遵医嘱服用铁剂。宜食猪肝、鸭血、红枣、花生红外衣等补血食物。【健康指导】1、注意经期、产后卫生，勤换内裤，保持外阴清洁。2、调节情志，避免劳累和七情刺激，节制房事。禁止饮酒。3、35岁以上妇女，定期妇科检查，做到早发现，早诊断，早治疗。4、若腹部有包块，定期检查，观察肿物生长速度及性质变化。第1页共1页