运用防御性驾驶应注意的事项.docx

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1、运用防御性驾驶应注意的事项(1)遵守交通法律法规，远离违章、违法操作:没有规矩不成方圆，良好的交通环境需要大家来共同创造。违章驾驶、鲁莽行车，并不是勇气的体现，而是拿自己的安全去冒险。最具危险性的行为是“超速行驶”，“十次车祸九次快”的说法也许并不夸张。超速行驶令汽车动能增加，让驾驶员对意外情况的处置时间变短,而且车辆制动距离增加，稳定性变差，危险因此而增大。此外，闯红灯、逆行、越双实线行驶、违章掉头、变道不打转向灯等都是危险系数比较高的违规动作,虽然能够给自己带来一时的方便或者那么短暂的“优越感”，但任何一次违章驾驶，都有可能造成事故。(2)驾驶车辆集中精力，预防意识是关键:防御性驾驶方法首

2、先要做到在驾车时全神贯注，密切注意道路上的行人、车辆动向。要学会观察哪些人、哪些车辆可能会出现险情，并随时做好应对措施和刹车的准备工作。提前考虑将会发生或可能发生的种种事件，提前采取措施预防。这种风险意识可以自己积累，也可以从老驾驶员那里或书籍中获取。多总结积累，对于提高自己的风险预知防范能力有很大好处。如:看到同向骑自行车靠右行的人回头张望，需要提防他突然左转或者掉头，或者右边车道上的车的前方有一障碍物，需要警惕它突然变向自己的车道。俗话说“小心驶得万年船”，具备防范事故的意识和经验、技术是提高行车安全的重要手段。决不心存侥幸心理：如果说警觉性风险知觉能够使自己在真正面对危险的时候把握主动，

3、那么，侥幸心理会使你身处险境，甚至把你推向死亡的边缘。比如横过马路掉头，如果你先横过一半，等其它车有了空隙再过，此时的你横在马路中间，发生事故与否的主动权就握在别的司机手里，别的司机正打电话走神了呢?他车刹不住呢?如果你靠边多等一会儿，都没车了就一下窜过去，主动权完全在你手里。毕竟，安全到达比按时到达更重要。及时让别人了解自己的行车意图：正确使用信号灯向别人示意自己的驾驶意图，要在实现自己的意图之前就要示意，不要边进行动作边示意，例如已经开始并线才开启转向灯，这样容易让别人措手不及。另外，在能见度低的情况下让别人尽早地发现或注意自己也可提高安全性，例如在天色昏暗的情况下打开车灯,在别人跟车太近

4、的情况下轻踩刹车让刹车灯点亮提醒他等。(5)时刻控制好车辆，防止疲劳驾驶车辆:任何时候，千万不要让车辆处于自己掌控不了的状态，高速行驶时易使驾驶员神经紧张。在不影响交通的情况下，以略低于正常速度行驶可减轻精神压力，降低疲劳。同时，行驶时尽量减少超车，减少紧急制动等动作，也可减轻疲劳。如果开车的时候已经心跳加速或者手心冒汗,不妨换一种轻松一点的节奏或者方式驾车，或者干脆将车辆停靠在安全的位置下车休息一下。(6)良好的驾驶坐姿:将座椅高低调至适中位置:座椅过高，驾驶时驾驶员容易驼背，即使保持挺直姿态，也会显得僵硬，不方便操作，而且容易疲劳。座椅前后恰当：前脚掌踩在离合踏板上，完全踩死时，整条腿仍要

5、保持一定的弯曲度，这样事故发生时可以有缓冲空间，同时也可减轻腿部疲劳。座椅稍微向后倾斜:这可让身体在驾车时保持平衡，缓解颈部与背部压力。对于没有腰部支撑功能的车辆，可以在背部与座椅空隙处加个腰垫，长途驾驶感觉更舒适。(7)养成良好健康的生活习惯:充足睡眠:身为驾驶员,自身一定要保证充足睡眠,每天要保证不少于7个小时的睡眠，保持有规律的生活习惯。保持好心情:驾驶员一定要保持良好心情，不要让各种琐碎事情影响情绪，分散注意力。身体健康:特别是一些看似很轻的不适症状，如感冒等使驾驶员注意力下降，而且，身体不舒服会加速疲劳的到来。在身体不能保证安全驾驶车辆的时候，驾驶员应该将车停下来，而不要再继续坚持驾

6、驶车辆。饮食清淡:在饮食上驾驶员要尽量保持清淡，避免油腻煎炸食品加重心血管负担。(8)要有体恤和宽容的心态:在驾驶车辆中，遇有聋哑、肢体残障等交通参与者,甚至有过错的正常行为能力的行人或驾驶员时，应当抱有体恤和宽容的心态，包容原谅其错误的行为，为“安全”让出一条更宽、更广的路来。礼让三先:先慢、先让、先停。文明行驶:车让人，让出文明；车让车，让出风格；人让车，让出安全。(9)熟悉了解车辆性能:要熟悉自己所驾车辆的性能，否则会掌握不到车辆的实际技术状况。过去曾经在替、换驾车辆中由于忽视对车辆现状和技术特性的掌握而发生事故。这就要求在替、换驾车辆时，或是借、租车的时候，都应当测试车辆的制动、加速、转向等主要性能，这对于处置紧急情况至关重要。不同型号的车辆在性能方面可能截然不同，例如你驾驶一辆重心低，而且轮距宽的轿车可能能从容地高速变线躲避障碍，但是如果你驾驶一辆重心很高的越野车则可能就会出现侧翻的危险，也许此时紧急刹车才是避开障碍的最好办法。