小学五年级心理辅导课《健康上网 自我照顾》教学设计.docx

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1、健康上网自我照顾五年级心理辅导课教学设计设计理念科技发展日新月异，学生与网络的关系也越来越密不可分。网络开阔了学生的眼界，为他们的学习和生活提供了便利。小学生虽然已经拥有一定的认知能力，但由于缺乏自制力，容易对网络的弊端认识不清。稍不注意，他们就容易沉迷网络。本课通过讲绘本故事和体验活动，让学生认识网络的利弊，寻找健康上网、自我照顾的有效方法，引导学生健康上网、善用网络。教学主要环节及设计意图一、团体暖身阶段：读绘本，找朋友教师：今天，我们来认识一位小男孩。这个小男孩有一位好朋友只小老鼠。PPT展示图片。图片内容：绘本要是你给老鼠玩手机中小男孩和小老鼠一起吃饭，一起玩耍的情节。教师：小男孩和小

2、老鼠整天形影不离。今天，他们想邀请同学们一起玩个游戏找朋友。PPT展示游戏规则：全体起立，围成一个圈；听到老师发出“找朋友”的指令后，回答“找几个“；听到老师的第二次指令后，按照要求的指令数，迅速抱在一起；游戏共进行三轮。学生游戏。教师采访找到朋友的同学。教师：找到朋友后，你的内心感受是什么？学生：有朋友的感觉真好。教师：有的同学一开始没有找到朋友，后来在老师的帮助下找到朋友了，感觉怎么样？学生：有朋友后就不觉得孤单了。设计意图：通过创设绘本故事情境，拉近学生与“沉迷网络”话题的距离；通过游戏“找朋友”唤醒学生内心“有朋友真好”的美好感受。二、团体转化阶段：分享网络利弊1分享网络的“利”教师：

3、有朋友的感觉真好。小男孩和小老鼠很享受这样的美好时光，可是小男孩很忙。教师播放音频。音频内容：有一天，小老鼠特别想让小男孩陪自己。“请你给我一把指甲刀，我想剪指甲。”“你可以给我一面镜子吗？我想在脸上画胡子，这样猫就不会欺负我了！”“我好无聊，你可以给我拿一下蜡笔吗？还有纸、剪刀还有，还有小男孩有些不耐烦了。教师：面对小老鼠的一连串请求，小男孩有点烦了。你觉得小男孩会怎么做？学生：他可能继续不理睬小老鼠。教师：我们来看看小男孩的做法。教师播放音频。音频内容：小男孩把自己的手机交给了小老鼠。“这是什么？”“这是人类最伟大的发明之一。它可以用来上网上网？上网能做什么？教师：同学们，上网能做什么？学

4、生1：学习、完成老师布置的作业。学生2：玩游戏、看电影。学生3：购物、点外卖。教师：网络给我们的学习和生活提供了许多便利。网络生活方式也成为人们诸多生活方式中的一种。设计意图：通过对话绘本故事中的小老鼠，告诉小老鼠网络的作用，联结学生的原有认知，初步达成“认识网络有利之处”的目标。2 .分享网络带给“我”正面影响的故事教师：这样的网络世界也吸引了小老鼠。教师播放音频。音频内容：太神奇了，赶紧让我去网上玩玩吧。教师：小老鼠去网络世界遨游了一番。你们看，它有丰富的体验。PPT展示表情图片。图片内容：小老鼠很吃惊的表情、小老鼠在偷笑、小老鼠满脸的疑惑、小老鼠在期待地搓手、小老鼠帅气地投入学习状杰。教

5、师：你对小老鼠的哪个表情产生了共鸣？这让你想起了自己的什么上网故事？学生1：看到小老鼠很吃惊的表情，我想到了一张网络图片一个吸烟十年的人。他的肺里全是焦油，肺的颜色也是灰黑色。当时，我十分震惊。学生2：有次，我看到了网上的一则笑话。我和小老鼠一样露出了偷笑的表情。学生3：看到小老鼠很疑惑的表情，我想到了和支付宝有关的事。有一次，我去买东西，排在前面的人用支付宝付钱，而我还在整理现金。当时的我不知道支付宝是什么，看到他快速付完钱，我心中有无数个问号。3 .模拟体验使用网络的感受教师：一段时间过去了，小男孩忙完了。教师播放音频。音频内容：小男孩对小老鼠说一小老鼠，我忙完了，你刚才要什么来着？小老鼠

6、没有回答他。小男孩又问一一小老鼠，你看看我给你带来了什么惊喜？哈哈！实际上，小老鼠根本听不见小男孩说的话。教师：小老鼠为什么听不见小男孩说的话？学生：因为小老鼠沉迷网络。教师：我们来感受一下小老鼠的状态。PPT展示角色扮演要求：一人扮演玩手机的小老鼠，一人扮演小男孩，劝说小老鼠放下手机；分吃饭、睡觉、聚会三个场景进行劝说表演。学生活动。教师采访所有扮演小老鼠的学生。教师：你在玩手机时内心是什么感受？学生：很开心，停不下来。设计意图：通过角色扮演活动，唤醒学生对网络情绪情感层面的认知。4 .分享网络带给“我”负面影响的故事教师：小老鼠玩手机的时间越来越长，它开始产生了困惑。我们来看看它的困惑。教

7、师播放音频。音频内容：随着使用网络时间的变长，小老鼠发现自己停不下来To它知道这样做不对，但又控制不住自己。它有一些矛盾，但又不知道该怎么办。PPT展示表情图片。图片内容为：小老鼠身心俱疲、小老鼠火冒三丈、小老鼠萎靡不振、小老鼠听不进任何人话时的表情。教师：看到这些表情图片，你想到了自己的什么上网故事？学生1：看到小老鼠萎靡不振的图片，我想到有次玩电脑玩到凌晨，睡觉时我还在想着游戏里的场景，怎么也睡不着。第二天，我一整天都无精打采。教师：长时间使用网络会对身心健康造成很大的影响。学生2：看到小老鼠听不进任何人话的图片，我想到有次玩游戏正开心，妈妈一直催我吃晚饭。我当时烦透了妈妈。教师：长时间使

8、用网络会影响心情。学生3：看到小老鼠火冒三丈的表情，我想到有次还没有做好作业就偷偷打开电脑，结果被妈妈发现了。她发火了，并把我打了一顿。教师：对网络失去自控能力有时候会引发亲子矛盾。学生4：看到小老鼠身心俱疲的图片，我想到我有段时间热衷上网追剧，每天就想着赶紧回家。那段时间，我的成绩糟糕透了，每天都要被老师和家长批评，心烦。教师：长时间使用网络会影响学习状态。网络为我们提供便利的同时，也存在诱惑。我们要合理使用网络，不能沉迷其中。教师：绘本故事的结局是小老鼠放下了手机，和小男孩开启了快乐时光。设计意图：通过共鸣小老鼠的体验，唤醒学生的记忆，引导他们在安全、宽松的氛围里说出沉迷网络的危害。三、团

9、体工作阶段：寻找锦囊妙计教师：同学们，故事里的小老鼠让你想到了生活中的谁？学生1：我想到了爸爸，他每天下班回来都捧着手机。学生2：我想到了沉迷网络的弟弟。教师：故事里的小老鼠可以是生活中的任何一个人。我们每个人在使用网络时都需要自我照顾。你有什么健康上网、自我照顾的好办法吗？在小组内交流一下吧。学生活动。学生1：我们在上网时要保护好眼睛，注意休息，认真做眼保健操。学生2：我们要控制上网的时间，每次不超过30分钟。教师：除了你们分享的，自我照顾卡（见文末表1）也给了我们10个锦囊。请两位同学来读读，其他同学选择自己愿意尝试的方法，写下你的上网宣言，在行动者后面签名。学生活动。教师：请给朋友读读自

10、己的上网宣言，让他们作为支持者签名。学生分享自我照顾卡。设计意图：通过分组讨论锦囊妙计，提升学生解决问题的能力；通过“自我照顾卡”让学生的“上网”承诺获得支持。四、团体总结：践行健康上网教师：今天这节课，你有什么收获？学生1：虽然网络很重要，但是我们要控制好使用网络的时间，合理使用网络。学生2：我想让弟弟也来填“自我照顾卡”，他需要在上网的时候照顾好自己。学生3：我要请爸爸妈妈监督我，为我的电脑设上密码。教师：网络虽好，不可贪时。期待大家能坚持用好“自我照顾卡”，持续保持对自我的心理照顾。设计意图：通过总结和提炼课堂所学，强化学生对健康上网的认知，引导学生践行自我心理照顾的方法。教学反思本课通

11、过创设绘本故事情境，让学生在有趣、安全的课堂氛围中“内观”自己。通过“分享网络的作用”“说出我与网络之间愉快的故事”“模拟体验上网的快乐”“说出网络带给我负面影响的故事”活动让学生充分认识到“网络是一把双刃剑”，要合理使用网络。最后，通过“小组讨论锦囊妙计”“签署自我照顾卡”“找朋友获支持”活动让学生自己寻找健康上网、自我照顾的有效方法，作出“健康上网”的承诺，觉察在抵御网络诱惑时可获得的支持力量。一节课下来，学生围绕“健康上网”进行交流分享、体验活动、作出承诺。每位学生都努力成为善用网络的小达人。点评网络是现代生活不可或缺的存在。合理使用网络能帮助青少年增长知识，开阔眼界。然而，过于沉迷网络

12、则会影响青少年的身心健康。在调查中发现，大部分学生渴望提升对网络的掌控感，以自身力量改变网络使用现状，但是学生借助外界资源改变网络使用现状的意识和能力有待提高。因此，对小学高年级学生进行科学的上网引导、提供外界支持非常重要。该课课题传递出“我是网络使用第一责任人”的积极自我暗示,通过精心选取的绘本，融入体验活动，让学生明白“网络本身没有问题，关键在于如何适度使用另外，小老鼠的表情包引发学生强烈共鸣，学生分享使用网络的愉快体验或烦恼经历。在小组合作中，学生意识到抵御网络诱惑不是一件容易的事，需要自己的积极行动。值得一提的是，“自我照顾卡”中的“有效支持”一栏，在很大程度上提升了学生的主动求助意识Q总之，层层深入的活动设计，在知情意行四个维度高度整合，提升了学生的网络素养。表1自我照顾卡方法锦囊我想尝试这些方法（打J）有效支持我希望得到这些人的支持（打J）规定每次上网的时间父母在父母监管下使用网络兄弟姐妹网页切换成“青少年健康上网”模式亲戚把游戏软件移出桌面文件夹朋友设置闹钟，提醒自己及时下网同学电子产品不进卧室班主任为电子产品设置密码任课老师上网运动两不误心理老师培养兴趣爱好青少年心理热线12355遇到问题/困感及时寻求帮助其他我的上网宣言：行动者签名：支持者签名：