篮球的体前变向换手运球 教案.docx

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1、篮球一体前变向换手运球教案教材篮球一曲线运球(体前变向换手运球)年级主题自探共研自主创新团结协作课次第一次课重点曲线运球中体前变向换手运球的方法和时机难点变向时蹬跨、转体探肩教学目标知V技育生、情且R目标:熟悉曲线运球控球技术,85%以上的学生能够建立、掌握并描述曲线运球的动作技术要领。昌目标:通过曲线运球的学习,95%以上的学生基本掌握“曲线运球(体前变向换手)”技术,85%以上的男70%以上的女生基本掌握体前变向换手运球动作,能连续运用此技术绕过障碍,并在游戏、比赛中有所体现。曲目标:通过学习和比赛,培养学生自主学习和相互合作的能力,提高学生的自信心和社会适应能力。流程课的内容时间教师活动

2、学生活动组织要求领域目标开始、准备部分师生参与学练结合一、课堂常规:1、集合整队2、师生问好3、安排见习生4、宣布本课开始二、“玩”球:我技我秀一、球性节律操(自创自编)二、运球热身游戏:石头剪子布使学生运球时能做到不低头看球,目视前方,余光看球。一、运球游戏:穿越“迷宫”让学生在游戏中无意识尝试左右换手变向运球动作。1分钟2分钟4分钟2分钟2分钟1 .精神饱满,仪表端庄,语言亲和。2 .宣布本次课内容和要求。3 .布置见习生。教师语言启发诱导学生大胆展示自己的球艺。教师边讲解边示范,适时领做。1 .讲清运球路线、要求。讲解游戏方法、规则。2 .提示学生变换运球方式。1、教师随意摆一“迷宫”,

3、提问引出游戏名称,而后讲解游戏方法、要求,并示范。2、请学生展示后引出本课课题1.快速集合:按四列横队面向教师站立。3.注意力集中,关注教材,关注课堂。以已有的篮球技术为基础,创造性的展示各种篮球练习动作。学生随教师要求练习、游戏:一只手运球另一只手和同学做“石头剪子布”的游戏,以此逐步做到运球时不看球。1.观察教师示范。思考、回答教师问题2、创设“迷宫”造型:由简单的“河流”型;“Z”字型;正、长方形等逐步演变为复杂练习路线的我校的“校徽”造型、“阴阳八挂图”造型等。要求:精神饱满。要求:熟悉球性,张扬个性发挥想象。要求:成四列横队随音乐做“球性节奏操”。动作舒展,活动充分。要求:认真听、专

4、心练。要求:摆的阵型便于练习(易练、多练),且体现创意。人随球动积极思考、发言。1 .让学生迅速收心。2 .引导学生进入学习状态。注意力集中。兴趣浓厚培养篮球兴趣、增强学生球感。进一步熟悉球性,为下面基本部分的学习做好身心准备。1、启发思考导入本课1.培养学生自主学习和创新能力。基本二、篮球:曲线运球(体前变向换手运球)21讲解、示范动作。观察、练习教师示范动1.组织:四列横队发展灵敏、协部1.原地左右手分2.启发学生思考:作,体会拍球部位的区2.要求:练习口令宏亮,调等身体素分交换运球练习钟拍球部位的区别。别。有节奏质。2.依次做徒手、1.讲解、示范用“四大胆模仿,尝试练习。持球做蹬跨、转3

5、拍法”完成蹬跨、要求:齐喊齐练,用“四培养模仿、观体探肩练习。分转体探肩动作拍法”有节奏变向换手察能力。师钟2、提示、引导学生:1两人小组练习递进到运球。生右突右运球、左突四人小组练习、体验、参左运球互帮互纠。与2.用“四拍法”齐喊齐学3、运用“迷宫”31.讲解、示范练要求:体会两手交换时,练运球变向,换手42.提示学生从“迷按拍球的部位。培养自探共结同时蹬跨向运球分宫”的各个方向“入研、自主创合方向上一步做转钟宫”、“出宫”新、团结协作体探肩练习3.辅导纠错。1.自愿组合学习小组,1组织:学生自愿组合的意识和精并以自己喜爱的球队命成四个学习小组。练习神。师名本队。路线小组讨论后创设。生2.反

6、复练习,体会动作2.要求:变向换手、参4.曲线运球:运101.示范练习方法,要领、观察同伴练习,上步连贯,速度快,1、学习并掌与用直线、“迷宫”,分讲解练习要求。相互纠错。“右突右手运球,左突握体前变向学8-9人一组绕钟2.分组、指挥、观3.优生展示。左手运球”换手运球的练“S”形行进间变察学生练习,辅导方法。结向换手运球。纠借。运用所学的“体前变向要求:学以致用,严守2、进一步提合3.讲评优生示范。换手”运球技术进行比规则、公平竞赛。高控球的能赛。要求:动作柔和、拉伸力三、体前变向换81教师讲解示范比适度、自然放松培养团结协手“8”字接力运10赛的规则、方法及随音乐模仿教师做“动作、共同进球接力比赛。分注意事项。物放松功”。步、公平竞争钟2.组织调动队伍。的意识和优3.巡视提,监督。秀的体育道结4.小结讲评比赛。德风尚。束部分结束放松:1.教师讲解示范1.瑜伽:5“动物放松功”动物放松功分的方法、要领。恢复机体功音乐:北国之春钟2.教师小结能、放松身2.小结本课收器材、下课。3.布置收拾器材。心。教学资源:1、篮球场1块。2、录音机一架。3、篮球40个。4、标志桶20个。5、折叠垫子40个练习密度:40%-45%平均心率:135次/分钟左右

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