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学校(中学)落实睡眠管理办法工作方案为进一步落实文件要求,科学合理安排中学上学时间,保证中学生充足睡眠,促进学生身心健康和全面发展,特制定本方案。一、健全组织强化督导(一)成立领导小组组长:副组长:成员:睡眠管理负责人:二、加强睡眠管理,确保睡眠充足。1、加强宣传,提高认识。学校利用各种途径和方式科普充足睡眠对于青少年成长的重要性,普及科学睡眠小贴士,教育学生养成良好的睡眠习惯,引导家长做好学生的睡眠管理。2、统筹协调明确要求。严格按照有关规定要求,合理调控学生书面作业总量,指导学生充分利用晚自习课等时间完成作业,避免挤占正常最睡眠时间。学生早晨7点30后到校,8: 10开始上第一节课,所有学生在12:,2013: 20时间段午睡,教师监督。初一初二初三“课后服务”至18: 00,初三年级课后服务至晚20: 30.初中生晚上睡眠时间不得晚于22: 00.3、高度关注提高质量。教师关注学生上课精神状态,对睡眠不足的及时提醒学生并与家长沟通,指导学生统筹好回家的时间,做好计划,坚持劳逸结合,适度锻炼。