水平一（一年级）体育《跳跃--立定跳远》教学设计及教案.docx

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1、小号体肓身健康我考极计一年级：跳跃一立定跳远快乐学练敢于挑战一一体育与健身一年级立定跳远教学设计说明一、指导思想以“健康第一”为指导思想，“以学生发展为本”为教学理念，充分发挥教师的主导作用和学生的主体地位，注重激发他们的兴趣，尊重他们的情感与体验，给学生充分的时间参与体育活动，引导和鼓励学生积极地参与到学练中，自主合作，达到有效、和谐并进的课堂氛围。确保每位学生受益，并享受成功的喜悦。帮助学生掌握合作的技巧和自我锻炼的方法，增强健身的实效性，促进学生全面健康发展。二、基本分析（一）教材分析1 .跳跃：立定跳远5一一（1）跳跃是人类基本活动能力之一，低年级跳跃教材内容是一些简单的单脚、双脚跳跃

2、练习和基本的跳跃方法，是发展腿部力量和弹跳力的重要手段。通过教学，能促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量和协调素质和能力。低年级立定跳远教学，主要是让学生学会两腿用力蹬地起跳，落地平稳轻巧。要求学生动作连贯，蹬地用力，落地缓冲轻巧。动作方法立定跳远由弹性屈伸预摆、双脚蹬地起跳、挺胸展体腾空、两脚前伸落地四个部分组成。它的动作方法是两脚自然平行开立（约2030厘米），两腿屈膝，上体稍前倾。两臂随两腿自然屈伸而前后摆动，当两臂前摆时，两脚用力蹬地向前上方跳出；落地时，小腿前伸以全脚掌或脚后跟先着地，同时屈膝缓冲，保持身体平衡。2 .综合游戏：时间隧道2（2）为贯彻全面发展原则，本课设计

3、了学生合作学习拓展活动一一“时光隧道”。一方面，考虑到上下肢协调，让学生的身体得到全面发展；另一方面，进一步促进学生在体育活动中与他人合作、互助完成任务的能力，同时培养互帮互助的优良品质。（二）学情分析本课的授课对象是一年级的学生，根据年龄特点灵活安排多样的跳跃游戏活动，调动他们学习的积极性，寓学于游戏活动之中，寓乐于教学之中。同时，学生年龄小安全意识薄弱，这就需要教师在活动时考虑到各种安全因素，在整个教学过程中加强安全教育，教会学生如何保护自己。（三）教学重点：双脚同时起跳，双脚同时落地。难点：落地平稳三、学习目标1 .能在教师启发下说出所学动作名称，学会双脚同时起跳同时落地的动作方法，积极

4、参与“小青蛙跳荷叶”的中等强度立定跳远的游戏练习和活动，提高跳跃能力和身体的协调性。2 .学会综合活动“时光隧道”的方法和规则，主动参与小组比赛，提高上肢力量和身体的灵敏性。3 .知道合作的重要，能主动与伙伴交流并敢于挑战不同伙伴，享受参与不同游戏活动带来的快乐。四、教学主要环节本课针对学生、教材的情况，在指导思想的引导下，我根据学生心理，设计了几个游戏场景，和几个针对解决教学重难点的学练方法，让学生在快乐的游戏中学习。1 .游戏激趣、积极体验在主教材教学时，创设“青蛙乐园”的故事情境，吸引学生注意，调动了学生学习的积极性，能较快地进入到了学习状态，同时激起了学习的兴趣，为后面的学练活动做好准

5、备。2 .循序渐进，自主学练本课以先易后难的顺序，通过思考1引出双跳双落的跳跃方法，再通过思考2引出落地平稳的动作方法，然后通过“小青蛙跳荷叶”、合作跳跃不断巩固与提高，初步学习立定跳远，最后以游戏跳“4片荷叶”达到课的高潮。整个过程中，游戏与练习层层推进，引导学生自主亲身体会、认真思考，能够思考问题、解决问题，并掌握立定跳远的动作技术。同时在教学中适当运用生生互动、创设轻松欢乐的学练氛围，不断激励学生的学习兴趣。3 .多媒体合理运用，助推教学效果整节课从始至终，都是采用多媒体课件上课，课件中童趣的图片、“青蛙乐园”的情境创设、欢乐的音乐、辅助教学的视频等，通过大屏幕的展示，紧紧吸引住学生的注

6、意力，为教学实施与效果增色不少。五、期望效益：1 .感受体育健身带来的快乐和满足，产生对跳跃项目的学习兴趣。给予学生比较合理的目标和激励性评价。2 .能够在游戏活动中建立起探索问题、解决问题、合作互助的意识；培养团队精神。小学体育与健康课时计划年级人数日期执教班级组班形式自然班周次课次内容主题1 .跳跃：立定跳远5一一（1）2 .综合活动：时光隧道2（2）重点双脚同时起跳，双脚同时落地难点落地平稳学习目标1 .能在教师启发下说出所学动作名称，学会双脚同时起跳同时落地的动作方法，积极参与“小青蛙跳荷叶”的中等强度立定跳远的游戏练习和活动，提高跳跃能力和身体的协调性。2 .学会综合活动“时光隧道”

7、的方法和规则，主动参与小组比赛，提高上肢力量和身体的灵敏性。3 .知道合作的重要，能主动与伙伴交流并敢于挑战不同伙伴，享受参与不同游戏活动带来的快乐。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度V课堂常规：1 .整队2 .师生问好3 .抛出问题热身活动：模仿动物跑（小猫咪-轻轻走、小马-轻松跑、小兔-轻巧跳）+热身操20H整队、检查人数，向学生问好。向教师问好，注意听讲，积极投入。要求：队伍整齐、精神饱满创设情境，引导学生模仿小动物跑。认真听讲，模仿教师动作，带领学生一起进行热身操。按要求，积极参与完成动作要求：模仿积极，充分热身四列横队O1,3、43，1三189跳跃：立定跳远1

8、.原地跳创设情境引导，引出跳跃动作。认真听讲，表现积极示范立定跳远动作，并讲解动作方法，并提出“如何起跳，如何落地”的=15次2,15H1大问题。仔细观察，听懂动作方法：积极思考回答老师提出的问题。组织学生尝试体验“原地跳”的动作，并激励学生。尝试体验动作，积极投入。I。oOOOOOoOOOO。1强调动作，提示重点，不断激励。多次体验练习，巩固动作方法。要求：积极参与，体验动作，双脚起跳，双脚落地2.小青蛙跳荷叶16次2，30大多媒体显示“跳荷叶”的方法，并提出问题：“视频中的小青蛙，在跳荷叶时，落地怎么样？”观看视频，积极回答问题（落地稳）。组织学生“跳荷叶”，并进行安全教育。OCoCoOR

9、o飞：。0O知道游戏方法，勤于练习，安全游戏C四3.合作跳跃综合活动：时光隧道1 .支撵隧道2 .时光隧道方法：小组成员一起用手脚支撑，身体成拱形状，搭成隧道，一名成员从下面钻过后，再形成拱状，每18次3，45H大要求：积极参与，必须做到相邻的三片荷叶跳跃落地平稳，并安全游戏。要求：安全游戏创设引导，组织学生合作跳跃（2人），继续强调双跳双落、落地平稳。结伴练习，巩固动作。组织学生互相评价，相互鼓励。互评动作，提高动作质量。出示视频，组织学生跳过多片“荷叶”，并提出规则方法。大胆尝试，逐步了解跳跃规则。组织优秀学生展示，并激励全部学生向优秀学生挑战。（记录现场优秀学生，并进行过程性评价）学习优

10、秀学生，不断提高自身跳跃能力。要求：掌握动作方法，了解规则，安全练习。出示图片，讲解游戏方法及要求，如何搭拱形，如何钻过隧道。认真听讲游戏方法。引导学生尝试，并组织比赛。积极尝试，快乐比赛，体验合作的乐趣。要求：支掾“隧道”时不塌，合作游戏，遵守规则2人小组OoO。OyoO.*副或。如o玲玲玲立玲玲080jI嚎玲玲玲玲散点I10f34次4，大I,ICI1一五2，位队员依次进行，直到到达终点。放松小结：1 .“欢乐留影”放松。2 .评价小结。3 .师生呼别。145小创设情境，带领学生放松身心。跟随老师进行身心放松。师生共同参与小结。要求：身心放松，客观评价。距离为一块塑胶垫A场地器材1 .笔记本1台2 .标志盘50个3 .课件PPt安全保障1、做好充分准备活动；不带尖硬的物品上课。2、练习时相互拉开适当的距离.3、加强学生学练安全意识，注意四周，以免发生碰撞。预计练习密度强度全课内容主题120次/分46%47%课后小结