游泳社会指导专项理论考试模拟题与答案.docx

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1、游泳社会指导专项理论考试模拟题与答案一、单选题（共20题，每题1分，共20分）1、游泳分解教学法是指把完整的动作，合理地（），依次进行教学,最后掌握完整动作。A、划分为手、腿、呼吸三个部分B、拆分成上下肢动作和呼吸动作C、分为上肢动作和下肢动作D、分解成几个部分正确答案：D2、更衣室、办公室、售票处、商店等属于游泳场的（）。A、娱乐设施B、训练设施C、附属设施D、安全设施正确答案：C3、蛙泳腿的动作阶段包括（）。A、向上打水B、收腿C、向下打水D、鞭状打水正确答案：B4、波浪式蛙泳游进时，当手臂（）时,肩部自然升高,嘴露出水面吸气。A、向下划水B、向外划水C、向内划水D、向上划水正确答案：C5

2、、仰泳（）绕纵轴转动,利于保持手臂划水时的深度和合适的角度。A、肩B、麒C、头D、身体正确答案：D6、奥运会游泳比赛中，不属于男子项目的是（）自由泳。A、400米B、50米C1500D、800米正确答案：D7、波浪式蛙泳游进时，尽管（）成规则的波浪起伏,但身体重心应保持相对稳定。A头和肩B、胸和腰C、肩和股D、腰和髅正确答案：C8、（）是爬泳配合教学的重点。A、身体和肩的转动B、呼吸和手臂动作的配合C、爬泳臂部划水D、转头呼吸技术正确答案：B9、（）的方法有使用辅助器材，教员的助力，语言鼓励和提高有利于学习条件等。A、分层叠加B、讲解C、分解D、减难正确答案：D10、蛙泳翻脚错误动作的纠正方法

3、不包括（）。A、俯卧蛙泳腿练习B、坐撑蛙泳腿练习C、扶板蛙泳腿练习D、站立蛙泳腿模仿练习正确答案：C11、完整法运用不当会（）。A、影响正确动作的形成B、不容易掌握动作较为复杂的部分C、不容易掌握动作的细节D、难以打好耐力基础正确答案：B12、在蝶泳游进时,采用小波浪身体姿势可以有效减少（）。A、波浪阻力B、摩擦阻力C、形状阻力Ds表面阻力正确答案：A13、完整配合技术中，最复杂的姿势是（）仰泳B、爬泳C、蛙泳D、蝶泳正确答案：C14、进行爬泳呼吸模仿练习时,要求学员（）随划水动作,绕身体纵轴转动。A、肩和股B、肩部C、头部D、髓部正确答案：B15、游泳教学要符合（）要求的竞赛规律。A、水的自

4、然特性B、游泳教学原则C、游泳竞赛规则D、流体力学原则正确答案：C16、蛙泳教学中可以采用踩水练习的方法改进划手动作，因为在踩水时候可以看到自己（）。A、蹬夹的大小和动作B、翻脚的深浅和宽窄C、收腿的大小和动作D、划手的大小和动作正确答案：D17、长期进行游泳锻炼,能使（），心血管系统的效率得到提高。A、脉搏输出量增大B、胰岛素分泌量减小C、脉搏输出量减小D、胰岛素分泌量增加正确答案：A18、编写游泳课教案时,首先要了解（）。A、教学场地的情况B、管理人员的要求C、家长的要求D、学员的要求正确答案：A19、相比于蛙泳和仰泳,蝶泳速度（）。A最慢B、快于蛙泳接近仰泳C、接近蛙泳慢于仰泳D、最快正

5、确答案：D20、蛙泳配合教学后期,根据学员的水平,可以让（）。A、水平高的安排长游B、水平低的安排短冲C、水平低的安排长游D、水平高的安排短冲正确答案：A二、判断题（共70题，每题1分，共70分）1、上岸后，在保持呼吸道畅通的情况下，溺水者无呼吸,应立即送医院。（）A、正确B、错误正确答案：B2、形状阻力的产生与身体姿势和肢体动作方式有密切关系。（）A、正确B、错误正确答案：B3、蛙泳臂、腿、呼吸的配合多采用1:1:1配合。（）A、正确B、错误正确答案：A4、爬泳打腿由向下打腿和向上打腿两部分交替构成,爬泳打水的技术动作要点为:屈膝下打,直腿上抬,打腿幅度约为30-40C.Mo（）A、正确B、

6、错误正确答案：A5、仰泳游进时，身体应随划水和打水动作，围绕身体纵轴转动,转动速度要快,使身体处于侧卧位的时间多于仰卧位。（）A、正确B、错误正确答案：A6、现代奥运会的游泳比赛中女子自由泳比赛包括50米、100米、200米、400米、800米、1500米。（）A、正确B、错误正确答案：B7、蛙泳手臂练习中，呼吸过晚,会导致下肢下沉,吸完气后，头部下沉很多,再吸气时,头也上不来。A、正确B、错误正确答案：B8、蛙泳平收腿的错误动作，导致了脚掌对水的动作,进而减少了对水面积,致使动作效果不佳。（）A、正确B、错误正确答案：A9、踩水的特点是技术动作简单、方便、省力且持久。（）A、正确B、错误正确

7、答案：A10、蝶泳的身体姿势在游进过程中随着手臂、腿部、呼吸动作的变化而不断改变,因此没有固定的身体姿势。（）A、正确B、错误正确答案：A11、在爬泳教学中改进爬泳划手不到位的方法是加大身体转动。（）A、正确B、错误正确答案：B12、蛙泳收腿时,如果收腿太用力,不收大腿，只收小腿还会使人倒退（）A、正确B、错误正确答案：B13、陆上站立蛙泳手要求身体前倾,双脚开立站立,双手向前伸直。口令“1”划手、“2”收手、“3”前伸。（）A、正确B、错误正确答案：A14、滑行练习的目的使学员体会和掌握游泳时身体的角度变化和流线型姿势,为各种泳式的学习打下基础A、正确B、错误正确答案：B15、通过熟悉水性的

8、教学达到提高划水效果的目的。（）A、正确B、错误正确答案：B16、仰泳手臂出水时应伸直,肩部首领先出水,然后再带动上臂，前臂和手依次出水。（）A、正确B、错误正确答案：A17、蛙泳的内部技术结构是四种姿势中最为复杂的,所以较难掌握好。（）A、正确B、错误正确答案：A18、仰泳的优势在于动作省力，速度均匀，因此速度虽慢于爬泳但接近蝶泳,快于蛙泳。（）A、正确B、错误正确答案：A19、蛙泳收腿阶段是必要的准备阶段,会产生推进力。（）A、正确B、错误正确答案：B20、现代奥运会的游泳比赛中共有32个正式比赛项目。（）A、正确B、错误正确答案：B21、熟悉水性的陆上闭气练习，要求学生双膝弯曲，两手扶在

9、膝处,身体后倾,全身放松,按照吸一憋一呼的顺序反复练习。（）A、正确B、错误正确答案：B22、现代仰泳较常见在是2次打水、2次划臂、1次呼吸的配合技术。（）A、正确B、错误正确答案：B23、初学仰泳者最难掌握的就是腿部动作,这也是教学的重点。（）A、正确B、错误正确答案：B24、游泳时水中呼吸是嘴吸嘴呼或嘴吸鼻呼,一个呼吸动作由吸气一憋气一吐气组成。（）A、正确B、错误正确答案：A25、爬泳在游进过程中，身体应随臂腿动作，围绕纵轴转动。（）A、正确B、错误正确答案：A26、水中双人划水练习之后,应该安排扶水槽仰泳单臂划水练习。（）A、正确B、错误正确答案：A27、蛙泳游进中身体姿势是固定不动的

10、。（）A、正确B、错误正确答案：B28、爬泳游进中，身体左右摇摆会导致形状阻力的产生。（）A、正确B、错误正确答案：A29、先教初学者鞭状仰泳打腿动作是产生错误动作的重要原因。（）A、正确B、错误正确答案：A30、爬泳打腿的推进力主要产生于向上打水阶段。（）A、正确B、错误正确答案：B31、在接近溺水者时，要尽量避免与溺水者正面接触，从背面或侧面接近是最佳选择方法。（）A、正确B、错误正确答案：A32、仰泳移臂的前半部分，身体向移臂一侧转动，当手臂移到头上时，身体开始向划水臂一侧转动。（）A、正确B、错误正确答案：B33、蝶泳躯干的波浪动作有利于保持头和肩部略高于腰和腿，身体纵轴与水平面构成一

11、个很小在仰角。（）A、正确B、错误正确答案：B34、做好群众性游泳竞赛活动的组织工作是游泳指导员的基本任务之一。（）A、正确B、错误正确答案：A35、游泳呼吸练习中，可以用延长吸气时间的方法,纠正“假呼吸”。（）A、正确B、错误正确答案：B36、蛙泳收腿结束时，足跟位于臀部后面，两膝之间的距离宽于两脚之间距离,小腿与水面几乎垂直。（）A、正确B、错误正确答案：B37、游泳教学要符合人的心理、生理条件和特点即人体生理机能活动变化的规律。（）A、正确B、错误正确答案：A38、蛙泳配合教学中，推拉板练习的动作应该是:把板子拉于胸前，收腿，翻脚。（）A、正确B、错误正确答案：A39、熟悉水性的教学内容

12、包括:徒手蹬壁滑行和水中跑的各种游戏练习。（）A、正确B、错误正确答案：A40、出发预备姿势:双脚与肩同宽,脚趾扣住池沿,弯腰,躯干贴近大腿,膝关节稍弯曲。双手抓住出发台前沿。特点是臀高头低。（）A、正确B、错误正确答案：A41、蝶泳的打腿动作应从大腿开始发力,鞭状打水。（）A、正确B、错误正确答案：B42、游泳呼吸练习中，纠正“假呼吸”错误动作时,应延长吐气时间。（）A、正确B、错误正确答案：A43、游泳基本上可以分为两大类,即竞技游泳和大众游泳。（）A、正确B、错误正确答案：A44、蛙泳游进速度是四种姿势中最慢的。（）A、正确B、错误正确答案：A45、蛙泳腿部教学时，有的人不往前走反而后退

13、，这是大腿收的太多太用力。（）A、正确B、错误正确答案：A46、抓台出发技术可以分为预备姿势、拉台、摆臂、腾空、入水、滑行、起游等阶段。（）A、正确B、错误正确答案：B47、仰泳打腿技术可分为向上打腿和向下打腿两部分,上踢动作的尺度非常关键,膝关节和小腿不能踢出水面。（）A、正确B、错误正确答案：A48、游泳救生中，施救者尽可能从溺水者的侧面做动作，以确保自身安全。（）A、正确B、错误正确答案：B49、扶墙呼吸模仿练习要求是:快抬头,用力吐气,快低头。（）A、正确B、错误正确答案：B50、蛙泳划手蝶泳打腿在蛙泳和蝶泳练习中都可以采用，但练习的目的和要求应有所不同。（）A、正确B、错误正确答案：

14、A51、仰泳打腿的推进力主要产生于向下打水阶段。A、正确B、错误正确答案：B52、游泳能够提高许多肌肉的力量和协调性,特别是躯干、肩带和上肢的肌肉。（）A、正确B、错误正确答案：A53、出发入水：身体伸展,保持一定的紧张度。以头、肩、臀、腿的顺序依次入水。（）A、正确B、错误正确答案：A54、游仰泳时,头部的姿势应该保持水平。（）A、正确B、错误正确答案：A55、初学者一节游泳课的教学手段安排,要先学习新动作，因为这时学员的注意力集中,体力好。（）A、正确B、错误正确答案：B56、打水幅度不要太大是仰泳腿部教学要向学员强调的。（）A、正确B、错误正确答案：A57、爬泳手臂从向内划水开始，身体前进速度开始加快,到向上划水时,达到最高速度。（）A、正确B、错误正确答案：A58、游泳者进行健康诊断的目的是:保证游泳者的健康和控制并避免传染性疾病传播。（）A、