从生活中学习品格能力.docx

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1、从生活中学习品格能力这也是我们要从生活中学习的第三个原因，就是品格，比如爱、感恩，比如毅力、自控力、勇气，比如领导力、团队精神。品格能力来自于生活本身，远古时期的人也需要爱、感恩，也需要毅力、自控力和勇气，我们大脑天生是做好准备来学习品格的。人类最重要的24种品格积极心理学运动发起人马丁塞利格曼教授，也是我的老师，认为品格优势与美德是整个积极心理学的基础，他和一位著名的人格心理学家ChrisPeterson一起研究了各种主流文化的品格,最后总结出全人类都有的六大美德，就是仁爱、公正、勇气、节制、智慧和超越。然后每个美德下面都有3到5个品格,最后一共形成了24种品格。这些品格不是学校教育的重点方

2、向，学校教育重点关注的还是认知能力和掌握知识。社会上倒是有些机构会号称来培训这些品格，但很多做法其实非常不科学。比如有些机构做感恩教育，其实是挂羊头卖狗肉，做的是内疚教育。他们让孩子列数父母的付出，再想想自己给父母的回报，果然孩子个个都开始痛哭流涕，主办方那个得意啊，跟父母说：你看，钱没白交吧，他们现在多感恩啊！我们培训通知里让家长三天不要洗脚，你没洗吧？来，坐下，你孩子就要过来给你洗脚了!J如何从生活中培养感恩其实，哪里需要让孩子参加培训才能知道感恩呢？生活中到处都是让孩子学习感恩的机会啊，因为你每一次为孩子的付出，都可以让孩子感恩的。关键是你要利用心理学原理，来从这些机会中让孩子发展出感恩

3、这个品格来。从心理学上说，一个人什么时候会觉得感恩呢？这跟他了解到的对方意图有关系，第一，对方必须不图回报，如果图回报，那引起的就是负债感，如果这个债又还不了，那就会又引起内疚感。父母必须不能让孩子觉得，我对你好，是希望你能学习好，是希望你能给我们争一口气,那孩子就不太会感恩了，他觉得双方是在交易，你养我，然后我为你学习，为你争气。感恩的第二个条件是,我必须能感觉到对方的善意,也就是说,对方不是非帮你不可的，他出于种种原因，选择了帮你，这样你才会感恩。现在很多孩子之所以不感恩，就是因为他把父母的付出看成是理所当然的。所以，你不能让孩子觉得，爸爸妈妈的使命就是竭尽全力为你服务，相反，爸爸妈妈也是人，是一个和你一样有各种需求的人，我们是在选择为你服务。这就意味着，第一，你要拒绝他的那些不合理的要求。第二，哪怕是那些合理的要求，如果你自己不方便，也可以拒绝。让他知道，父母不是我的提款机，我想要什么就有什么，这样他才会更感谢你的付出。当然，你的拒绝和满足一定要跟刚才说的第一个原则一致，绝对不能说你学习好，我就满足你的要求，你丢了我的脸，我就拒绝你的要求，而是根据生活规则和情境做出的合理选择。