大学体育三、四（散打搏击）教学大纲.docx

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1、大学体育111-1V（散打搏击）教学大纲一、课，殍基本信息课程名称中文：散打搏击英文：MartiaIArtsSanshou课程代码课程性质i总学时理论学时实践学时课程学分72721先修课程大学体育I、II后修课程二、主要教材（指导书）及参考用书（一）选用教材大学体育邵晓军王选琪主编西安电子科技大学出版社2014年（二）参考书目1 .武术全国体育学院教材委员会，人民体育出版社，2015.2.12 .武术运动基础训练蔡云龙，中国体育报业总社，2013.2（三）在线资源慕课武术基础教学，东北大学https:/www.icourse163.org/course/NEU-12074388027from=

2、searchPage（四）学术期刊1 .武术2 .上海体育学院学报3 .西安体育学院学报三、课程简介本课程旨在本课程旨在引导学生通过实践练习，体会“自强不息，厚德载物”的民族精神。本课程属于武术课程门类下的技击武术一一散打搏击课程，较之武术套路课程，实战性更强，但是教学难度也更大。散打搏击技术的学习，可以帮助学生提升武德修养杨，并促进身体健康，以适应社会发展的需要，实现培养具有较强的实践能力和德智体美劳全面发展的综合性人才的目标。课程目标1：通过本课程的学习，帮助学生们改变过去固有的对于武术的不正确认知，在强身健体的前提下，培养一定的格斗技击能力课程目标2：通过本课程的学习，帮助学生提升吃苦耐

3、劳的性格品质。课程目标3：通过本课程的学习，学生们能够提升防身自卫的意识与水平。课程目标4：通过本课程的学习，学生们能够提升自身德行修养，在具备能力的同时，学会相互尊重，公平竞争。课程目标5：通过本课程的学习，接触部分外国武术技术，提升对本国武技的认识水平与文化自信水平。四、课程内容与课程目标的关系课程内容教学方法支撑的课程目标学时安排讲授学时实验学时实践学时讨论、习题课等学时散打搏击基本技术讲解示范目标1、2、3、426实战练习讲解示范目标1、2、3、436外国武技学习讲解示范目标51072学时五、教学安排第一章散打搏击基本技术【教学目标】1 .对武术散打技术建立初步认知2 .通过基本功法的

4、学习，为格斗技术的提升打下基础【重点、难点】1重点：技术动作的学习与心理素质的结合3 .难点：技术动作的结构建立与实战使用的过渡【课程内容】1. 格斗姿势；基本步法：前进步、退步、撤步；2. 基本防守法：接触性防守、非接触性防守；3. 拳法：直拳、摆拳、勾拳、转身鞭拳；4. 腿法：边腿、蹬腿、踹腿；5. 摔法：近身抱摔、下潜抱摔、接腿摔第二章散打搏击实战对抗【教学目标】1 .强化基本技术的掌握水平2 .具备基本实战能力【重点、难点】1重点：实战对抗中双人相互的尊重2.难点：实战畏惧的心理状态的克服【课程内容】1 .双人条件实战2 .双人全开放实战第三章外国武术技术体验学习【教学目标】1 .学习

5、拳击、空手道、泰拳等外国武术的优秀技术2 .建立对外界武术的认知，并提升自身文化自信【重点、难点】1重点：技术动作的学习与心理素质的结合3 .难点：技术动作的结构建立与实战使用的过渡【课程内容】1. 拳击优势拳法训练技术2. 空手道与中国武术的相关格斗技术3. 泰拳的优势近身技术以及腿法技术【教学方法】1 .通过讲解与示范，帮助学生们对于中国武术文化建立认知，并且基本掌握散打搏击常见的技术；2 .指导学生两两一组进行练习，将所学技术进行符合实战需要的转化，并且引导学生在练习时，不仅注重动作的掌握，更要学习与对手的相互尊重；3 .通过实战练习，帮助学生们在克服心理畏惧的同时，更进一步明确“自强不

6、息，厚德载物”的我国传统文化特点【复习思考】1 .学习课程之前，你对武术有怎样的认识；2 .经过初期基本技术的学习，你认为散打搏击课程与其他体育选修课程有怎样的不同；3 .课程学习之前，和课程学习之后，你认为你有了怎样的变化；4 .课程中所接触到的外国武术技术，你认为与中国散打搏击技术相比，有何异同六、课程考核内容及考核方式课程目标考核内容及占比（%）考核方式课程目标1尊重课堂，认识水平提升（25%）课堂表现（25%）课程目标2克服课程中对于体能的要求，并尊重练习同伴（25%）期末考试（25%）课程目标3实战中应对能力与意识的到提高（25席）期末考试（25%）课程目标4能够合理应对训练同伴在课

7、堂上的所有反馈（25%）期末考试（25%）七、课程评价（一）评定方式1考核方式本课程考核方式分为过程性考核（平时考核）和结果性考核（期末考核其中平时考核主要以课堂表现来进行评定，期末考试通过实战技术考核来进行评定。5 .总成绩评定总成绩:过程性考核（平时考核）成绩X25%+结果性考核（期末考核）成绩X75%6 .过程性考核（平时考核）方式及比例：课堂表现（25%）：通过学生在课堂上的认真听讲情况、积极回应情况、主动思考情况与技术动作学习情况等对学生进行评价。4.结果性考核（期末考核）成绩评定（1）考核范围：教学大纲中涵盖的所有技术（2）考核方式：实战对抗考核评定（3）考核要求：在实战中要将所学

8、的所有技术合理运用，并且注意对对手的尊重（二）课程目标达成度评价依据1过程性评价标准（至少三类；合格标准为目标达成度）课程目标评价标准优秀(0.90-1.00)良好(0.80-0.89)中等(0.70-0.79)及格(0.60-0.69)不及格(0-0.59)课程目标1认真听讲，通过学习对于武术的认知有了较为明显的进步，并且以认知指导学习实践，对于技术学习有了较明显的提升。听讲认真，但是未能进行合理思考，认识水平提升不明显，技术动作的学习有一定提高听课注意力基本集中，基本掌握技术。能顺利完成技术，但是认知与技术水平提高不明显听课不认真，对于武术未建立合理认识，技术动作有明显错误课程目标2应对课

9、堂所有问题与挑战的能力，有明显提克服困难的意志品质与能力有对于课堂中所出现的问题，能够基本能力有提高，但不明显不能认真应对问题，消极懈怠高定变化应对课程目标3防身自卫能力与应对思路清晰，技术使用合理技术使用基本合理娴熟技术合理但是使用存在问题技术动作能完成，但是防身能力欠佳技术适用于防身水平均欠佳课程目标4对于同伴的反馈能做出积极与合理应对能做出应对但不够娴熟能做出应对但存在问题应对慢，技术不娴熟应对慢，技术错误明显2.终结性评价标准（合格标准为目标达成度）课程目标评价标准优秀(0.90-1.00)良好(0.80-0.89)中等(0.70-0.79)及格(0.60-0.69)不及格(0-0.59)课程目标1对于项目技术认识水平得到明显提升对于项目技术认识水平得到一定提升对于项目技术认识水平提升不明显对于项目技术仅有基础认知对于项目未有正确认知课程目标2体能进步，注重礼节体能有一定进步，理解基本重视体能与礼节有提高体能与礼节基本完成体能与礼节存在一定问题课程目标3实战进步明显实战有一定进步实战基本有提高实战能完成，但进步不明显实战水平欠缺课程目标4对于训练合理反馈且迅速训练反馈合理但速度欠佳能正常做出训练反馈，速度欠佳反馈与速度只能基本完成反馈错误，速度慢