“双减”政策下课外体育活动时间的增加对初中生体质健康影响的调查与研究 论文.docx

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1、“双减”政策下课外体育活动时间的增加对初中生体质健康影响的调查与研究摘要：“双减”政策落地后，义务教育阶段学校将全面实行“5+2”课后服模式，“双减”政策的“雷霆”手段为学生利用课余时间从事体育活动提供了潜在时间，各个学校也纷纷增加了学生的课外体育活动。本研究从本校初二年级选择4个班共160位学生为研究对象，在“双减”政策实施前后分别发放问卷和进行体质健康测试，对比前后问卷和测试数据的差异性。研究结果显示，“双减”政策实施后学生的各项体质健康指标明显改善，说明“双减”政策实施有利于促进初中生体质健康，将国家最新实施的“双减”政策与学校体育相融合，有利于促进青少年全面健康成长。关键词：“双减”政

2、策课外体育活动时间初中生体质健康引言：2023年7月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发关于进一步减轻义务教育阶段学生学业负担和校外培训负担的意见，简称“双减”政策。“双减”政策重在减轻义务教育阶段学生的作业负担和校外培训负担，以促进义务教育高质量发展，办好人民满意的义务教育1。“双减”政策中关于全面减少作业总量和作业时长，减轻学生过重课后作业负担提出：学校和家长要主动积极引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习后，要从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。其中的重点就是减轻中小学生的学业负担，学生在校作业量大，校外补习班和培训班占用学生过多的自由活动时间，

3、这不仅违反了教育发展规律，还会导致学生对于过重的学习任务产生厌倦。“双减”政策的实施，能够有效减轻中小学生的作业负担，将释放出很大一部分可供中小学生自由支配的时间，学生将会有更多的时间去参与体育锻炼，这对于中小学生提高体质健康水平的同时，在德智体美劳领域全方位发展起到了积极的推动作用。我校在市区教育部门的正确领导下，迅速成立“双减”政策实施小组，组织学科骨干教师研制高质量学科作业，减少学生作业时长。同时开办午托和下午第四节托管服务，有专门的老师负责辅导学生作业，使学生在学校就能完成课后作业。每周五下午开设课外实践课，增加学生课外活动时间，引导学生利用课余时间增加体育锻炼。本文旨在研究“双减”政

4、策实施前后我校学生作业时间、校外培训时间及参与体育运动时间变化情况，再通过研究“双减”政策实施前后学生体质健康测试指标的差异，寻找出学生体质健康水平的相关因素，探讨“双减”政策实施对我校学生体质健康的影响。一、研究对象与方法1 .研究对象本文研究对象选取“双减”政策实施前我校初二年级四个班共160名学生、“双减”政策实施后初二年级学生为测试与调查对象，调差“双减”政策实施前后的作业时间、校外培训时间和参加体育运动时间，分析其差异性，在“双减”政策实施前后对实验学生进行体质健康测试，对前后的数据进行分析，对比其差异性。2 .研究方法与步骤2.1 问卷调查法2.1.1 问卷的发放与回收研究采用我校

5、自制学生体育活动时间、作业时间、校外培训时间调查问卷，对我校在校初初二年级学生进行发放，为保证学生对问卷的有效填写，笔者采取逐班进行讲解再发放问卷的方式，在学生填写过程中，对学生产生的疑惑及时进行解答，在学生完成问卷后，统一回收，保证问卷的有效率，问卷共发放160份,去掉4份无效问卷，共计156份问卷，回收有效问卷率97.5%o2.1.2 问卷信度检验为验证学生调查问卷的可靠性，时隔两周，对参加过问卷调查的学生，进行重测问卷检验。通过整班随机抽样方法，抽取20人进行重测，数据结果采用SPSS统计软件进行皮尔逊相关分析，结果显示相关系数为0.987,P=O.00*,问卷可靠性较高。2.1.3 问

6、卷效度检验为保证调查问卷的有效性，在问卷完成制定时，由一名市教研员，一名体育高级教师，三名学校体育骨干教师，同时由四名具有多年教学经验的一线中学体育教师进行问卷评价，经过多次修改，最后对专家检验结果进行统计如下：表一专家及体育教师对问卷内容效度检验评价结果表（n=9）合理基本合理不合理人数比例人数比例人数比例教研员190%110%00%体育高级教师1100%00%00%体育骨干教师380%120%00%中学体育教师485%115%00%2. 2数理统计法通过问卷的方式收集学生校内体育活动时间、作业时间、校外培训时间及课外体育活动时间有关的数据，使用SPSS24.0版软件对我校初二年级学生在“双

7、减”政策实施前后的数据进行处理分析。运用配对样本T检验对“双减”前后学生身高、体重、肺活量、50米跑、立定跳远、坐位体前屈的测试数据进行差异性分析，将检验有显著差异的变量进行相关性分析，找出初二学生体质健康水平的相关因素，定义显著性水平为P0.05,非常显著性水平为P0.O10二、结果与分析1 .“双减”政策实施前后学生作业时间情况表二配对样本统计平均值个案数标准差标准误差平均值双减政策前学生平均每天作业时间3.64571.487.020双减政策后学生平均每天作业时间1.64571.479.020表三配对样本检验配对差值自显著性平均值标准差标准误差平均值差值95%置信区间由度（双尾）下限上限双

8、减政策前学生平均每天作业时间.683.0292.05369.838570.000双减政策后学生平均每天作业时间1.9961.940P0.05,即“双减”政策实施前后学生平均每天作业时间具有显著性差异从表二、表三可以看出，“双减”政策实施前学生平均每天作业时间平均值为3.64（1=0分钟-45分钟;2=45分钟-90分钟；3=90分钟T20分钟；4=120分钟以上），3.64在3和4之间，作业时间较长，“双减”政策实施后学生平均每天作业时间平均值为1.64,在1和2之间，时间减少了一半多。通过对“双减”政策实施前后每天的作业时间进行调查、统计、配对样本检验分析，得出表三结果：标准差为0.683,

9、标准误差均值为0.029,显著性P=O.00（X0.05,说明“双减”政策实施前后学生平均每天作业时间具有显著性差异,“双减”政策实施后学生平均每天作业时间大幅度缩短，有效释放了学生的作业负担，给学生留出了大量的自我支配的时间来进行课外体育活动。2.“双减”政策实施前后学生每天校外培训时间情况表四配对样本统计平均值个案数标准差标准误差平均值双减政策前学生每天校外培训时间3.52571.605.025双减政策后学生每天校外培训时间1.28571.451.019表五配对样本检验配对差值差值95%置平均标准标准误差信区间值差平均值下限上限自由显著性度（双尾）双减政策前学生每天校外培训时间双减政策后学

10、生每天校外培训时间2.240.665.0282.1852.29580.478570.000P0.05,即“双减”政策实施前后学生每天校外培训时间具有显著性差异从表四、表五可以看出，“双减”政策实施前学生每天校外培训时间平均值为3.52（1=0分钟-20分钟；2=20分钟-40分钟；3=40分钟-60分钟；4=60分钟以上），3.52在3和4之间，培训时间每天大约1小时左右，“双减”政策实施后学生每天校外培训时间为1.28,在1和2之间，每天培训时间大约半小时左右，时间减少了很多。这与学校开设了课后托管服务，教师辅导学生作业，大大提高学生作业质量和做作业效率，从而提高学习效率和学习成绩有很大的关

11、系，同时学校开设了一些学生感兴趣的课外实践课，学生在学校就能高质量完成课后任务和体验自己喜欢的课外实践课程，无需再通过课外培训来加强和提高自己的学业水平和兴趣爱好。通过对“双减”政策实施前后每天的校外培训时间进行调查、统计、配对样本检验分析，得出表五结果：标准差为2.240,标准误差均值为0.028显著性p=0.00（K0.05,说明“双减”政策实施前后学生每天校外培训时间具有显著性差异，“双减”政策实施后学生每天校外培训时间大幅度缩短。3. “双减”政策实施前后学生参加体育运动时间情况表六配对样本统计平均值个案数标准差标准误差平均值双减政策前学生每天参加体育运动时间1.32571.468.0

12、20双减政策后学生每天参加体育运动时间3.63571.590.025表七配对样本检验自显著由性（双度尾）标误差平均准平均值差值差值95%置信区间下限上限P0.05,即“双减”政策实施后学生每天参加体育活动时间具有显著性差异从表六、表七可以看出，“双减”政策实施前学生每天参加体育运动时间平均值为1.32（1=0分钟-20分钟；2=20分钟-40分钟；3=40分钟-60分钟；4=60分钟以上），1.32在1和2之间，参加体育活动时间每天大约半小时左右，“双减”政策实施后学生每天参加体育活动时间为3.63,在3和4之间，每天参加体育活动时间大约1小时左右，时间增加了一倍。通过对“双减”政策实施前后学

13、生每天参加体育活动时间进行调查、统计、配对样本检验分析，得出表七结果：标准差为0.696,标准误差均值为0.029显著性p=0.0000.05,说明“双减”政策实施前后学生每天参加体育活动时间具有显著性差异，“双减”政策实施后学生每天参加体育活动时间大幅度增加。这符合国家倡导的“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”口号，尤其是青少年学生，更要加强身体锻炼，只有强壮的体魄才能更好的学习和生活，为祖国的繁荣昌盛贡献力量。4. “双减”政策实施前后学生各项体质数据指标情况表八配对样本检验平均值标准差配对差值标准误差平均侑差值95%置信区间下限上限t自由度显著性（双尾）双减政策前学生身高双减政策前学生身高

14、-.5247.8355.0350-.5934-.456015.006570.000双减政策前学生体重双减政策前学生体重.2911.891.079.135.4463.671570.000双减政策前学生肺活量双减政策前学生肺活量349.4112309.11796.633-539.212-159.610-3.616570.000双减政策前学生坐位体前屈双减政策前学生坐位体前屈-3.42453.2694.1368-3.6932-3.155825.030570.000双减政策前学生立定跳远双减政策前学生立定跳远-8.970917.8556.7472-10.4385-7.503212.005570.000双减政策前学生五十米跑双减政策前学生五十米跑.4472.4489.0188.4103.484123.802570.000双减政策前学生中长跑双减政策前学生中长跑.26415.25629.01073.24308.2852224.629570.000双减政策前学生体质得分双减政策前学生体质得分.87391.52134.02182.83105.9167640.056570.000P0.05,即“双减”政策实施前后学生体质指标具有显著性差异表八是对“双减”政策实施前后学生各项体质指标的检测、统计、配对样本检验的结果，各项结果P值均0.05,即“双减”政策实施前后学生体