水平三（六年级第一学期）体育《武术（18课时）》大单元教学设计.docx

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1、小学六年级第一学期武术大单元学习内容要点与课时分配表(18课时)内容分类内容要点建议课时小计总计基本知1基础知识：(1)五步拳功法特点与价值(2)简单的裁判规则(3)武德教育-三礼(抱拳礼)2 .武术基本功：三个手型(拳、掌、勾)五个步型(弓、马、仆、虚、歇)3 .武术基本动作：弹踢、蹬踢、冲拳、穿掌4 .摆掌撩掌类套路组合动作上步搂手马步击掌-弓步双摆掌-仆步勾手-弓步勾手撩掌-弹踢推掌-弓步击掌5 .五步拳套路起势-搂手弓步冲拳-弹踢冲拳-马步架打-歇步盖冲拳-提膝仆步穿掌-虚步挑掌-收势718技战术运用1 .蹬踢轻物，如海绵包、纸团等2 .用拳或掌击打海绵包、脚靶等3 .双人无接触“攻防

2、”组合对练，如蹬踢冲拳VS提膝亮掌等4 .多人合作：用学过的组合套路，重新创编组合动作2体能1 .一般体能(1)位移速度：利用“敏捷梯”，做各种跑练习(2)耐力素质：23分钟合作跑游戏“贪吃蛇”等(3)柔韧素质：压腿、压肩、横纵叉等2 .专项体能(1)弹踢冲拳、蹬腿推掌、仆步行进810米，每个动作4组(2)23分钟连续双人配合的拳掌进攻和防守演练3展示与比赛1 .单人功力赛2 .集体套路展示赛3 .攻防演练创编赛4 .套路组合创编赛6规则与裁判1 .每项比赛有规定的参赛人数，在比赛中对动作规格、武术特色、精神面貌、配合度及其他展示有相应的分值与评分标准。裁判对应分值与评分标准进行打分。2 .分

3、值与评分标准评价指标分值评分标准其他错误扣分动作规格4分动作规范、整齐划一、节奏准确1 .参赛队少于规定人数，扣1分。2 .参赛队进退场拖延时间，拖延5秒钟扣1分，依此类推。3 .遗忘动作，错漏拍节，失去平衡，服饰失误(比赛时掉物或装束散落)，每出现1人次，扣0.1分。武术特色2分劲力充足、特点突出精神面貌2分精神饱满、热情奔放、感染力强配合度1分动作准确、配合协调其他展示1分服装统一、整齐得体进退场队伍整齐、步伐有力、精神面貌好观赏与评价文明观赏班级内的各项比赛，观赏场上队员在比赛中的精气神、配合度、动作的规格在比赛中的展示，赛后给予鼓励和正面的评价课次学习主题学习目标基本部分学习活动练习活

4、动比赛活动1五步拳套路基本知识和“抱拳礼”在比赛情境中的体验在比赛情境中，模仿抱拳礼的运用，正确做出3次和在游戏中能够说出五步拳套路基本知识，正确回答问题3次1.学习武术比赛抱拳礼的运用2.学习五步拳功法、特点与价值1.比赛情境游戏：“三礼”（上场前行礼，下场前行礼，成绩出来后行礼58次）2.“我说你听：五步拳功法（手型、步型等）、特点（是长拳武术最起初的套路、动作舒展、放长击远等）与价值（是学习武术套路的基础，初步建立武术套路的概念）1 .比赛情境体验，模仿抱拳礼58次2 .快速抢答赛：根据教师提出的五步拳相关问题进行抢答。2拳、掌、勾与弓步、马步在体能游戏中的运用在游戏中，能够做出拳、掌、

5、勾与弓步和马步，做到拳要平、掌要立、勾要提，弓步、马步要挺胸立腰，重心稳，海绵包不落地1 .复习拳、掌、勾三个动作2 .复习弓步、马步两个动作3 .运用“拳、掌、勾，弓步、马步”做体能游戏1 .利用小海绵包做教具体会拳、掌、勾，单人握包（拳）58次、双人对掌夹包58次、勾包58次2 .利用小海绵包做教具置于头上体会弓步、马步重心平稳35次3 .猜拳换位游戏“无影手”比赛：用拳、掌击打海绵包，击打距离远的获胜。3手法与步型的组合运用在游戏中，能够做出仆步穿掌，做到深蹲腿大小腿折叠，另一条腿伸直，不方曲，穿掌时重心前移，不触碰绳1 .复习冲拳、穿掌两个动作2 .复习仆步、虚步、歇步三个动作3 .运

6、用“仆步穿掌”做体能游戏1 .两人一组利用脚靶做教具体会冲拳58次2 .利用小海绵包做教具置于头上体会仆步、虚步、歇步重心平稳35次3 .“移形换影”游戏“拳法无敌”比赛：冲拳和推掌击打脚靶，击打准的获胜。4步法与手法的组合运用在弹踢冲拳、蹬腿推掌行进中，弹踢时，脚面绷直屈膝弹出，力达脚尖。蹬腿时提膝勾脚，力达脚跟，行进810米1 .学习弹踢、弹蹬腿两个动作2 .学习弹踢冲拳、蹬腿推掌3 .弹踢冲拳，蹬腿推掌行进810米1 .两人一组利用脚靶和跳箱盖做教具，体会弹踢绷脚面，力达脚面，蹬腿勾脚尖,力达脚跟58次2 .两人一组，一个人做弹踢冲拳10次或蹬腿推掌10次，另一个人根据动作要领进行提示和

7、纠正3 .体能练习：弹踢冲拳，蹬腿推掌行进810米“大力金刚腿”比赛：两人间隔5米相对站立，比一比谁蹬的跳箱盖离对方近，谁获胜。5基本步型（弓步、马步、仆步）步型转换在游戏中，能够做出弓步转换马步，弓步转换仆步，做到蹬转有力，重心稳1学习弓步转马步、弓步转仆步两个动作2 .练习弓步冲拳、马步冲拳、仆步穿掌三个动作3 .仆步行进810米1 .利用绳和自制沙包练习弓马转换与弓仆转换，体会蹬转与重心2 .两人一组，一个人做弓步冲拳10次、马步冲拳10次、仆步穿掌5次，另一个人根据动作要领进行提示和纠正3 .体能练习：仆步行进810米“移形换影”比赛：在规定时间内，仆步穿学次数多并不触碰绳的获胜O6摆

8、掌撩掌类套路组合（手法与步型）：上步搂手马步击掌+弓步双摆掌的攻防演练在隔空对练时，能够做出上步搂手马步击掌、弓步双摆掌的进攻动作，并快速做出防守动作马步格挡等，进攻5次成功防守2次以上1 .学习上步搂手马步击掌、弓步双摆掌两个动作2 .练习手法与步型的攻防演练3 .游戏：摆掌击打1 .模仿上步搂手马步击掌、弓步双摆掌动作练习2 .隔空对练：马步击掌VS马步格挡3 .游戏：两人间隔1米相对站立，1人扔沙包，另一人用双摆掌击打迎面扔来的沙包，击打次数多的获胜“照镜子”比赛：师与生、生与生之间动作模仿最像的获胜。7摆掌撩掌类套路组合（手型与步型）：仆步勾手+弓步勾手撩掌的攻防演练在隔空对练时，能够

9、在对方做出蹬腿推掌等进攻动作时，快速做出仆步勾手、弓步勾手撩掌的防守动作，进攻5次成功防守2次以上1.复习上步搂手马步击掌、弓步双摆掌两个动作2.学习仆步勾手、弓步勾手撩掌两个动作3 .练习手型与步型的攻防演练4 .体能游莪：“如影箱随”1 .两人一组复习上步搂手马步击掌、弓步双摆掌动作练习2 .模仿仆步勾手、弓步勾手撩掌动作练习3 .隔空对练：蹬腿推掌VS仆步勾手4 .游戏“如影相随”，两人一组前后站立练习35次“角力牵拉”比赛：运用弓步进行角力过程中两脚不能离开原来的位置，先离开者为败。8摆掌捺掌类套路组合（手法与步法）：弹踢推掌+弓步击掌的攻防演练在隔空对练时，能够做出弹踢推掌、弓步击掌

10、的进攻动作，并快速做出防守动作弓步格挡等，进攻5次成功防守2次以上1 .复习上步搂手马步击掌、弓步双摆掌、仆步勾手、弓步勾手撩掌四个动作2 .学习弹踢推掌、弓步击掌两个动作3 .练习手法与步法的攻防演练4 .体能练习1.两人一组复习上步搂手马步击掌、弓步双摆掌、仆步勾手、弓步勾手动作练习2.模仿弹踢推掌、弓步击掌动作练习3.隔空对练：弓步击掌VS弓步格挡4.体能练习“运功传送带”比赛：小组传送所学动作,动作若出现遗忘则为失败，最先完成动作小组获胜。9摆掌撩掌类套路组合完整演练展示+创编侧重于手法的动作组合在套路组合展水中，能够完整地做出摆掌撩学类套路组合动作，做到动作整齐，协调连贯,并创编出侧

11、重于手法的动作组合，创编出23个1.复习上步搂手马步击掌、弓步双摆掌、仆步勾手、弓步勾手撩掌、弹踢推掌、弓步击掌六个动作2.套路组合创编：23个侧重于手法的动作组合3.体能练习1.34人一组进行组内的摆掌撩掌类套路组合完整演练2.34人-一组，结合摆掌撩掌类套路组合，创编出23个侧重于手法的动作组合3.体能练习“稳扎稳打”创编赛：小组间进行全新的套路组合的创编，动作连贯的小组状胜10五步拳套路：搂手弓步冲拳、弹踢冲拳在练习中能够说出搂手弓步冲拳、弹踢冲拳的动作名称，并做出动作，做到动作协调连贯1 .学习五步拳搂手弓步冲拳、弹踢冲拳两个动作2 .套路组合攻防创编：23个侧重于手法的动作组合的攻防

12、演练3 .体能练习1.模仿搂手弓步冲拳、弹踢冲拳动作练习2.34人一组，结合已学的攻防套路动作，创编出23个侧重于手法的攻防套路组合动作演练3.体能练习“南拳北腿”比赛：规定时间内完成马步冲拳、蹬腿推掌的次数多者胜出11五步拳套路：马步架打、歇步盖冲拳在练习中能够说出马步架打、歇步盖冲拳的动作名称，并做出动作，做到动作协调连贯1复习搂手弓步冲拳、弹踢冲拳两个动作2 .学习马步架打、歇步盖冲拳两个动作3 .套路组合创编：23个侧重于步法的动作组合1 .两人一组复习搂手弓步冲拳、弹踢冲拳动作练习2 .模仿马步架打、歇步盖冲拳动作练习3.34人一组，结合已学套路组合，创编出23个侧重于步法的动作组合

13、“稳扎稳打”比赛：小组间进行全新的套路组合的创编，动作连贯的小组获胜12五步拳套路：提膝仆步穿掌、虚步挑掌在练习中能够说出提膝仆步穿掌、虚步挑学的动作名称，并做出动作，做到动作协调连贯1 .复习搂手弓步冲拳、弹踢冲拳、马步架打、歇步盖冲拳四个动作2 .学习提膝仆步穿掌、虚步挑掌两个动作3 .套路攻防组合创编：23个侧重于步法的动作组合攻防演练1 .两人一组复习搂手弓步冲拳、弹踢冲拳、马步架打、歇步盖冲拳动作练习2 .模仿提膝仆步穿掌、虚步挑掌动作练习3 .34人一组，结合已学攻防套路动作，创编出23个侧重于步法的攻防套路组合动作演练“阴阳之变”比赛：看到一个武术动作快速做出相反动作的获胜13五

14、步拳正反面全套演练展示在套路展示中，能够完整做出五步拳正反面全套套路，做到动作协调，动作的快慢结合、眼随手动1“精气神”展示的时机：动作的快慢结合、眼随手动等2.复习五步拳全套动作1.34人一组结合五步拳中的单一动作，练习动作的快慢结合、眼随手动2.34人一组进行组内的五步拳正反面全套演练“齐心协力”集体套路展示赛：小组间正反面演练所学的套路，动作整齐、有精气神的集体获胜14自创套路组合展示在套路组合展示中，能够说出自创套路组合动作的名称，并做出动作，做到动作整齐，协调连贯1学习简单的裁判规则2.自创套路组合展示1.两人一组，说出所学的裁判规则2.34人一组进行自创套路组合展示“稳扎稳打”套路组合创编赛15攻防动作的创编展小在创编攻防动作展示中，能够说出创编攻防动作的名称，并做出动作，做到动作协调连贯1学习简单的裁判规则2.攻防动作的创编展示1.两人一组，说出所学的裁判规则2.两人一组进行攻防动作的创编展示“隔空对练”攻防演练创编赛161718武术嘉年华在比赛中，展示武术套路基本功，集体套路创编，攻防对练仓编，做到精神饱满，劲力十足,动作规范整齐,配合协调武术嘉年华开幕式：主持人介绍评委、比赛队伍与比赛规则。1嘉年华开幕式、武术队表演。2 .运动员入场。3 .裁判员入场。4 .比赛项目分类：单人功力总决赛、集体套路创编展示总决赛、攻防演练创编总决赛、单人演练总决赛。