善于休闲+乐享精彩+教学设计 心理健康通用七年级上册.docx

《善于休闲+乐享精彩+教学设计 心理健康通用七年级上册.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《善于休闲+乐享精彩+教学设计 心理健康通用七年级上册.docx（3页珍藏版）》请在第一文库网上搜索。

1、善于休闲乐享精彩教学设计一、教学目标1使学生理解“休闲”,理解“休闲”的个人偏好，理解“休闲”与学习对于人的重要性。2.指导学生在“休闲”中体会到其自身的价值与意义。3.透过我画我人生，让同学们加强对时间的掌控，学会安排丰富多彩的“休闲”，并在“休闲”中寻求多元化的价值观。二、教学重难点让学生认识到自己对“休闲”的偏爱，加强对自己时间的管理，学会安排丰富多彩的“休闲”活动，并在“休闲”中寻求多元化的价值观。三、教学过程（一）对话引入同学们，学习是每个人生活中不可或缺的一环，“休闲”（我们可以把它叫做游戏）也是我们每一个人生活中不可或缺的一环。所以，今天我与大家分享的题目就是：擅长“休闲”，享受

2、美好生活。（二）对“休闲”的定义如果我们每天都有24个小时，那么除了日常生活中的一些限制时间（比如学习、做家务等），那么“休闲”就是“休闲”，而“休闲”则是每个人都可以根据自己的喜好和需求来选择自己想要做的事情。（三）画出我的生活我的“休闲”人生（活动表）如果一天中有24个小时，你会把多少时间用来“休闲”？请同学们根据方程式估算“休闲”的时间，并将其填写在空格里（“休闲”的时间=24个小时-基本生命时间-限制时间）。（2）每一格为十分钟，每一格为一小时，共二十四行。（3）根据所选“休闲”项目的不同颜色，估算每项“休闲”项目所需的时间，并将其填入表中。（4）将“休闲”一项的内容和花费的时间，写在

3、空格上。（四）“休闲”活动的价值你所钟爱的“休闲”运动为你带来了什么价值与意义？你能不能把它写成这样？比如：我很喜欢游泳，因为它可以使我的情绪变好，而且还可以运动。如今，大家都用这种表述来帮助自己更清楚地认识到自己所喜爱的“休闲”活动对自己的价值与意义。“休闲”对人的发展有着多方面的价值，我们从“休闲”中获得的轻松和快乐，就是“休闲”所带来的一种价值（比如：追剧，散步等）。其次，“休闲”可以满足个人的兴趣爱好，发展自己的特长（比如：绘画，舞蹈等）。第三，“休闲”亦可促进社交（例如：与家庭活动可促进亲子关系，与朋友及同学活动可促进人际关系）。四是“休闲”可以扩大知识，增加人生阅历（如旅行，看展等）（五）课外拓展“休闲”也是一种艺术，健康的、科学的、理性的“休闲”,对于我们在学校中的生活有着非常重要的意义。这里，我要求同学们在课堂上，做一项额外的任务，那就是，你们要对自己的“休闲”进行调整和优化，努力寻找“休闲”的多种价值，并将“我的休闲生活升级版”的活动表进行一次修改。但愿各位同学能够善于“休闲”，尽兴享受。