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1、教学内容顶沙袋走与游戏教学目标通过各种方式的走与游戏,使学生知道走的有关知识、术语,学习自然走的基本方法,初步掌握自然走的正确姿势,发展走的能力和身体素质。为学习跑打下基础。在各种走的练习与游戏中,能够与同伴愉快地合作,体验走的练习与游戏的乐趣。教学重点上体正直,头正,腰直,眼平视前方,迈步腿脚跟平稳滚动落地。教学难点头顶沙袋走得直、平稳、自然。教学内容与教学建议教学阶段教学内容教学建议时间分准备热身部一、准备阶段1、课堂常规2、课堂内容、要求的提出二、热身阶段1、热身跑2、徒手操1、集合整队:下口令“集合”、“立正”、“向右看齐”、“向前看”、“各排从右向左报数”、“稍息”。2、检查人数、服
2、装、安排见习生3、宣布课的内容以及要求基本教学部分一、头顶沙袋走f点【动作方法】头顶沙袋走动作均同正确姿势的自然走步,行走时头上顶着沙袋【动作要点】头正,腰直,眼平视。【易犯错误与纠正方法】头部不正或上身晃动,沙袋易滑落。纠正方法:。提示儿童目视前方,头颈挺直。身体不晃动。二、游戏:比稳比准接力本游戏以迎面接力比赛的形式,进行头顶沙袋行走的练习,矫正行走动作中的身体姿态,发展走的能力和控制身体的能力,培养学生沉着镇定、认真心细、遵守规则和团结合作的精神。在4条跑道上画两条相距20米的平行线作迎面接力的起跑线,各分道起跑线的前边放一只脸盆。把学生分成人数相等的4队,每队再分成甲乙两组,分别成纵队
3、站立在两边的起跑线后。一、介绍头顶沙袋走此练习是强化学生行走中头正、腰直、上下肢协调配合以及矫正走步时低头、含胸、弯腰等错误动作的有效手段。可以提高学生注意力、认真态度和练习兴趣.1、头顶沙袋,原地直立,身体正直平稳。2、头顶沙袋,进行原地踏步走,原地转圈走,小步慢速行进,逐渐加快速度和步幅的练习。3、头顶沙袋,边走边唱歌或拍手、踏乐曲节奏走。二、介绍游戏:比稳比准接力本游戏以迎面接力比赛的形式,进行头顶沙袋行走的练习,矫正行走动作中的身体姿态,发展走的能力和控制身体的能力,培养学生沉着镇定、认真心细、遵守规则和团结合作的精神。1、讲解游戏规则及方法2、安排裁判员3、及时对游戏进行评价。游戏开
4、始,各队的甲组第一人头顶沙袋走向本队的乙组脸盆前,低头使沙袋落入脸盆(沙袋落盆外,重放头上滑落,直至完成),乙组的第一人捡起盆中沙袋顶在头上走向甲组,动作同甲组第一人。依次进行,以最后一人的沙袋落在脸盆中为止。先完成的队为胜。不得跑进,违反者,退回起跑线重走。行走中两手不能摸扶沙袋,违反者,退回起跑线重走。沙袋的交接必须是交者沙袋落盆,接者从盆中捡起放在头上。沙袋在头上放好以后才能前进。比赛前要进行头顶沙袋,低头使沙包落入盆内的练习。当学生基本掌握头顶沙袋走的技能后,可以在行走途中增加转圈的动作或在跑道上设置障碍物使其绕行。价部分结束评一、集合整队、放松二、安排值日生收拾器材三、评价本节课的效果四、宣布下课1、带领学生充分放松,以保证学生能有充分的精力面对下一节课2、对表现好的学生提出表扬,并鼓励“后进生”3、布置课后练习,宣布下课三到五分钟结教学小1、知识:知道顶沙袋走的动作方法、意义和保持沙袋不从头上滑落的方法2、能力:能够较稳定地进行头顶沙袋走和比赛:能够有序地取、放或发、收沙袋,不随便丢掷沙袋