人教版四年级上册体育运动安全知识试题.docx

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1、运动安全知识试题姓名：班级：一、选择：1、运动中不良习惯容易使身体受伤，所以在运动时我们应该。（）A、穿合适的运动服B、穿休闲装C、穿皮鞋2、课间活动时，我们不能在教室或走廊（）A、追逐打闹B、看远处绿色植物缓解眼疲劳C、安静的坐在座位上休息3、同学们运动后，感到口干舌燥，这时我们应该。（）A、大量喝水B、吃冷食C、休息一会儿后喝适量温开水4、运动后做法正确的是。（）A、用凉水冲头B、真做放松整理运动C、打开空调或风扇猛吹风二、判断:（正确画J错误画X）1、上体育课时，我们应该跟老师一起认真做好准备活动。（）2、小华中午刚吃完饭马上就到操场打篮球。（）3、我们参加运动时，应穿运动服和运动鞋，不

2、带钥匙等硬物，以免身休受伤。（）4、课间休息时，同学们在走廊里奔跑和做游戏。（）5、夏天同学们参加运动后休息半小时，可以喝适量的淡盐开水。（）6、小东参加足球比赛，刚下场马上大量饮水,然后又吃冰淇淋。（）7、在操场上，经常有同学独自在单杠和云梯上玩耍。（）8、在日常生活中，运动前我们应该认真做好准备活动，运动后应做好放松活动。（）9、小明有个习惯，每当运动完后喜欢用冷水冲洗头发。（）10、体育锻炼,可以增强我们免疫能力，使我们能更好抵抗疾病。（）11、我们在公园或学校使用运动器械时应先检查该器械是否完好。（）12、在运动时，我们应该做到动作正确、运动量要适度。（）13、体育活动可以使我们快乐，

3、通过各种比赛可以提高我们的自信心。（）14、小明参加篮球比赛，他到了球场后换上比赛服马上就参与到激烈用对抗中，他这样做对吗？（）15、我们在进行跳远练习时，首先必须掘松沙坑并耙平。（）16、运动前,为了防止口干我们可以大量饮水。（）17、运动后,我们应该认真做好放松整理活动。（）18.小华每次到器械上运动时都要认真检查器械是否牢固和安全。（）三、连线：运动前遵守纪律、不做危险动作运动中做好放松整理活动运动后穿运动服、不带危险物品四、简答：1、结合所学知识，说说体育运动有哪些好处？2、在日常生活中，参加体育锻炼我们应该注意什么?答案：一、选择：1、A2、A3、C4.B二、判断：1、2、x3、4、x5、6、x7x89、x1011、J12、JI3、14、x15JI6、x17、18、三连线：运动前遵守纪律、不做危险动作运动中做好放松整理活动运动后一穿运动服、不带危险物品四、简答：1、体熬炼可以促进身体生长发育，可以使人快乐、提高自信心,培养我们团结协作精神。2、体育锻炼时，我们应穿合适的运动服装，运动时注意力要集中,运动后不能马上大量喝水。