精选健康教育健康行为与生活方式.docx

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1、芮城县特殊教育学校安康教育教案课题养成良好的卫生习惯教师吕娟活动目的：通过活动，培养学生从小养成清洁、讲卫生的习惯。活动道具：足球、面包、自来水龙头、白大褂、听诊器。活动内容：一、比一比教学过程师：同学们，今天，我们来进展卫生大比赛，下面请大家按学习小组坐好，由组长检查，比一比小组内谁的手、脸、衣服最干净。比一比后，各小组长汇报：第一小组：我们小组有一个同学衣服有一点脏。第二小组：我们小组有一个同学手有点脏，有一个同学脸有点脏。.第三小组：我们小组有一个同学手有点脏，有一个同学脸有点脏。师：我们班大局部同学都爱干净、讲卫生，能不能把你们的卫生习惯说给大家听一听？二、说一说同学们听了教师的话，踊

2、跃举手发言：举手甲：我能做到饭前便后洗手；举手乙：我能做到早晚刷牙洗脸;举手丙：我能做到睡前洗脚;举手丁：我能做到常洗澡、常剪指甲，每月理一次发。三、帮一帮主持人上台：同学们，这儿有几个小朋友有不好的习惯，我们来看一看，帮他们指出来，好吗?分别出示挂图，学生观察，同桌讨论，全班交流。第一幅图：一个小朋友叼着笔看书（讨论反响：叼着笔看书不卫生）。第二幅图：一个衣服、手、脸都很脏的小朋友，边走边用手擦脸（讨论反响：这个小朋友也不讲卫生，应该把手、脸、衣服洗干净干第三幅图：一个小朋友躺在床吃东西（讨论反响：睡觉前要先刷牙，不能睡着吃东西）。第四幅图：一个朋友在瓜果棚里吃没洗过的瓜果（讨论反响：不能吃

3、没有洗过的瓜果）。主持人小结：刚刚我们帮这些小朋友改正不良卫生习惯,在我们身边也有这样的人，请看小品？遛遢大王？。四、演小品操场上（讲台），两个同学在跳绳，这时，另一个同学衣服很脏、头发很乱，他提着书包，抱着足球走进操场（讲台）,从书包里拿出一块面包，随手把书包扔在地上，边踢足球边吃面包。一会儿，他跑到水龙头那儿喝生水突然,他捂着肚子叫起来，跳绳的同学看见了，急忙扶他到医务室医务室里（讲台），医生正给这位同学看病，医生告诉他:“你肚子痛，是因为里面有蛔虫，为什么会长蛔虫呢？那是因为吃了不干净的东西”主持人说：听了医生的话，邀遢大王从此变成了卫生小标兵。同学们，我们自己有没有不讲卫生的习惯呢？请

4、大家说一说。五、自我反思同学们纷纷举手，说出自己的不良卫生习惯。举手甲：我不喜欢刷牙。举手乙：我爱喝生水。举手丙：我不爱洗头。六、教师总结，发调查表师：同学们，不讲卫生，不爱清洁会给我们的身体带来许多危害。今后，我们大家互相帮助，互相监视，做一个爱清洁、讲卫生的好孩子。这儿有一张表，发给同学们课后对照检查。每个学生发一张表，（见下表），做到的画“,比一比谁最爱清洁、讲卫生。七、课后延伸 填调查表（学生自我评价），下周检查。养成良好的卫生习惯比一比 说一说 帮一帮自我反思计芮城县特殊教育学校年 月安康教育教案课题睡眠好身体好教师 吕娟教学目标：1 .让学生懂得按时作息的好处,每一天能保证10小时

5、。2 .使学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。教学过程教学重点难点：启发引导学生，由学生自己说出，应当怎样睡眠教学过程：一、导入新课：在我们学校里，同学们你们都几点睡觉，几点起床？算一算，你们每一天都睡了几小时？二、学习新课：1 .睡前不要做：a.不要吃得太饱b.不要贺浓茶c.不要看惊险电视节目，不要听恐惧故事d.要用温水洗脚2 .睡觉时要：a.盖的被子要根据季节和天气而适当b,持续室内空气流通（要翻开一扇小窗户）.C.不要蒙头睡觉3 .卧如弓：睡眠的姿势很重要，你们明白我们的的心脏长在人体胸部的左边还是右边呢？当然是左边了，那么我们睡觉时应当向左边还是右边，或者是平躺着睡？那么原因

6、又是什么呢？身体向左侧弯曲，像弓箭一样，“卧如弓三、稳固新知：L组织学生自己给自己评价一下，我们在平时生活中都做到了吗？4 .请学生到讲台，发表一下，今后我们打算怎样来睡眠？5 .总结该课使学生明白：睡眠是恢复（精神）和（体力）的最好休息方法，是（长身体）的重要时刻。每一天我们要睡足（10）小时，养成（早睡早起）、（按时起床）的好习惯。板睡眠好身体好书每一天我们要睡足（10）小时。设计养成（早睡早起）、（按时起床）的好习惯。.年月芮城县特殊教育学校安康教育教案课题不随地吐痰教师吕娟教学目的：透过学习使学生懂得随地吐痰、乱扔果皮纸屑的危害，培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好卫生习惯。重点：

7、培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好习惯。难点：培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好习惯。教具：挂图教学过程:一、故事导课。讲猪八戒吃完西瓜后把果皮乱扔，结果自己踩上西瓜皮摔倒的故事。告诉学生，随地吐痰，乱扔果皮纸屑有很多危害。二、提问：随地吐痰有那些危害？有痰要吐的时候怎样办？让学生讨论。熟读儿歌：随地吐痰不卫生,痰中细菌传疾病。有痰吐进痰盂里,安康清洁又礼貌。三、提问：乱扔果皮纸屑有那些危害？你平时是怎样做的?学生讨论。教唱儿歌：果皮箱，张大嘴,果皮纸屑丢箱内,从小养成好习惯，环境整洁行为美。四、你觉得我们身边的环境怎样？该怎样做?不随地吐痰安康清洁环境整洁设计行为美年 月芮城县特

8、殊教育学校安康教育教案课题我们爱整洁教师吕娟教学目标:1、教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要2、培养学生爱整洁的良好习惯。教学重点、难点：在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。教学过程课前准备：教师准备：有关个人卫生、环境卫生的投影片数张。手帕、书包、文具盒、书本等假设干件（干净与不干净的）,脸盆假设干。学生准备：抹布、手帕、平安剪刀等。教学过程：一、导入：师：同学们已经长大了，很多事情已不需要爸爸妈妈帮助了。能告诉大家，你每一天起床后都做了些什么吗?（穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子）很多同学都十分能干，学会料理自己的事了。那你会整理房间、清扫教室卫生，并持续它们的整齐清

9、洁吗？这天，我们就来学习，看一看什么叫整洁和怎样做到爱整洁。二、活动过程1、在家爱整洁。齐读课文，领会”整洁的含义。出示：这块手帕干净吗？这一块呢？这个书包不仅仅外面脏，再看里面的书本放得怎样？我们说：这个书包不干净、不整洁。投影片：这个小朋友的家干净又整齐。我们说：他的家很整洁。了解“按时”的含义。你们明白清晨大约是指什么时候？（天刚亮）你每一天几点钟起床？是谁叫!你的？每一天都在这个固定的时间起床，就叫按时起床，“按时是一种良好的习惯。提问：起床后，你做些什么事？怎样做的？讲述：我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的。你们看，XX同学穿的衣服多整齐，XX同学的手、脸洗得真干净，XX的头发

10、（小辫）梳得真整齐他们真整洁。除了个人卫生做得好，你房间里的被子谁叠？枕头、床单谁铺、谁婵？桌子谁来抹？我们应当自己的事自己做。指定学生复述自己平时的做法。突出：叠、铺、弹、抹。表现：四四方方、平平展展、一尘不染。2、在学校爱整洁。了解学校环境整洁的资料与持续环境整洁的方法。清扫教室的步骤是怎样的?为什么要先开窗户，再洒水、擦黑板、扫地、抹桌椅？不这样做会怎样？步骤颠倒又会怎样？为什么?教师为什么要夸奖我们？是怎样夸的?3、身心安康与环境整洁。1、为什么生活在干净、整齐的环境里才会真开心?2、怎样才能长久持续这样的完美环境？（指定学生上台表演、操作）3、小结全课学习资料。三、反响检测1、游戏。

11、比赛穿衣、系鞋带。请四位同学脱掉外衣,解开鞋带，看谁最先穿好衣服、系好鞋带。2、思考题0说一说怎样才算整洁？你做得怎样?我们爱整洁在家里 整理房间：叠、铺、弹、抹设计在学校清扫教室卫生：开窗、泗水、擦黑板、扫地、抹桌椅年 月芮城县特殊教育学校安康教育教案课题吃坂要细嚼慢咽教师吕娟教学目标：1 .使学生明白一些科学进食的卫生常识。2 .让学生养成良好的进食习惯。教学重点难点：要细嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平时生活中，应当怎样养成良好的进食习惯。教学过程：教学过程一、导入新课：上一次课我们学习了一日三餐，同学们还记不记得我们一日三餐应当怎样吃？这一次我们继续学习，一日三餐当中，我们到底应当怎样来

12、进餐呢？。二、学习新课：吃饭时要慢慢的的吃，不能边吃边讲话，也不能狼吞虎咽：L （下面听教师，你们来思考：一个人，在沙漠里好久，渴的口干舌燥，突然，在他面前出现了各种各样的水果，你们想想看，他会有什么样的感觉呢？对，会流口水,那么，他都已经渴的不行了，为什么还要流口水，是不是他看到水果后，就不这渴了？）向同学们讲述口水的作用，并使同学们明白洗嚼慢咽的好处。a.有利于消化和吸收b.可吃出食物的美味c.提高食物的营养价值d.去除食物中的异物3 .留神吃饭时讲话a.它是一种不礼貌的行文b.如果讲话的话，可能会被呛到，或者食物进入气管,引起不必要的麻烦。4 .吃版时狼吞虎咽的害处：a.加重肠胃消化的负

13、担，引起胃病b.冲淡胃酸，引起消化不良c.饮食过量，引起肥胖三、稳固新知：1 .智力挑战2 .才华展示3 .总结该课，对发言同学进展客观的评价（由学生来评价）。吃饭要细嚼慢咽书 1.有利于消化和吸收 2.可吃出食物的美味设 3.提高食物的营养价值4.去除食物中的异物计芮城县特殊教育学校安康教育教案课题 科学安排一日三餐 教师 吕娟教学目标：了解为什么要安排一日三餐，科学安排一日三餐教学重点难点：了解一日三餐中的科学教学过程：一、导入新课教学过程谈话：汽车行驶要加油，人每一天活动要吃坂，你们明白是为什么吗？讲述：一日三餐不仅仅能给我们的身体加油，还能为我们进展活动带给必备的能量。假设人不吃坂会怎

14、样呢？这天，我们就来了解一日三餐中的科学。二、学习新课一日三餐好处多谈话：每个人每一天都需要吃必须量的食物，才能保证一天的活动、学习的需要。为什么要安排一日三餐呢？每日一餐行不行？如果你每一天只吃一顿，会有什么样的感觉？ 一日三餐有又什么感觉呢?学生讨论并汇报。讲述：一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，这期间人体要消耗超多的热能。通常状况下，胃排空食物约需3-4小时，也就是说进食后不到4小时，肚子就会饿了，就又该吃饭了。如果到时你不吃饭，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。科学安排一日三餐。讲述：吃坂不仅仅要定时，还要定量。每个人的胃所能容纳的食物是有必须限度的。暴食会引起急性胃扩张,使胃损伤；吃得太少又会使胃部空磨，引起疼痛感，同样会损害胃。因