一年级《游泳基注意事项及安全提示》主题班会教学设计.docx

《一年级《游泳基注意事项及安全提示》主题班会教学设计.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《一年级《游泳基注意事项及安全提示》主题班会教学设计.docx（3页珍藏版）》请在第一文库网上搜索。

1、游泳注意事项及安全提示教学提纲教学类容游泳基注意事项及安全提示学点11一年级一班教室教学时间XX月XX日下午班会课教学目标1、了解学习游泳的好处。2、了解游泳前的准备及注意事项。3、预防溺水事故发生，懂得遇到溺水事故时自己能做什么。重点难点教学重点：让学生怎么预防溺水事故发生，懂得遇到溺水事故时自己能做什么。教学难点：要求学生能终身记住玩水要注意安全。教学过程与内容一、了解班上会游泳的人数（五分钟）1、导语：同学们，知道我是谁吗？不知道吧，我是一条会飞的鱼，当然这是我的网名，但在游泳池里，我就是一条会飞的鱼，因为我游得快。当然我也是你们同学XXX的爸爸。今天受X老师的邀请，我来和大家一起学习游

2、泳的注意事项和安全提示。2、同学们，你们哪些同学学习过游泳，会游泳的同学请举手。那么会完整游IOO米的同学有吗？通过提问，了解同学们学习游泳的状况，调动同学们的积极性和注意力，向同学们讲解为什么要完整游100米的重要作用。能完整的游100米是检验学生的技术、耐力（或力量）的基础标准。二、介绍游泳的好处（五分钟）游泳是夏天最好的运动，水里的清凉让人享受，同学们当然就更喜欢玩水，你们知道为什么要学习游泳吗？工、掌握一种必需的生存技能。2、增强抵抗力游泳池的水温常为26度到28度,我们人的体温是多少度？对,是大约36.5度左右，那么我们在水中浸泡散热快，耗能大。经常参加游泳的人，抵御寒冷不容易感冒。

3、3、加强心、肺部功能呼吸主要靠肺.，肺功能的强弱由呼吸肌功能的强弱来决定，运动是改善和提高肺活量的有效手段之一。游泳促使人呼吸肌发达，胸围增大，肺活量增加，而且吸气时肺泡开放更多，换气顺畅，对健康极为有利。4、游泳可以锻炼人的意志，促进心理健康和专注力发展。5、有乐趣的在水里玩耍（水球、海上浮潜、划船、打水仗）三、游泳装备（三分钟）游泳装备的准备（游泳眼镜、游泳帽、泳衣、浮板等）四游泳注意事项（十分钟）游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法，但游泳也有禁忌1、忌饭前饭后游泳空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛

4、现象。2、忌剧烈运动后游泳剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会使抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。3、忌在不熟悉的水域游泳在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。4、忌长时间曝晒游泳长时间曝哂会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。5、忌不做准备活动即游泳水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。容易抽筋。6、忌游时过久游泳持续时间一般不应超过1.52小时。7、忌酒后游泳（大家一定要提醒自己爸

5、爸不要酒后驾车，更不要酒后游泳）8、不要在游泳池四周打闹9、切勿跳水有的孩子喜欢在池边跳水，认为很刺激，认为很好玩，常因水浅，造成颈椎受伤而终生瘫痪。10、防止腿抽筋初学游泳，心存恐慌，加上水凉，泡在水里时间一长，就有可能腿抽筋。这个时候家长与孩子都不要紧张，要立即让孩子停止游泳，仰面浮在水面上。有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好准备工作，准备活动包括头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开。有时家长还可以先在孩子的四肢泼点水，让孩子逐渐适应水温，然后再下水游泳。11、不让孩子离开家长的视线因玩水，忘记了老师、家长的忠告。所以孩子游泳时，家长必须随时留意，以确保孩子的安全。即使孩子

6、学会了游泳，或者所在的区域看起来比较安全，家长还应时时将视线放在孩子身上，这样，才能在察觉到情况不妙时立即采取行动。12.池边不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池边受伤。五、容易发生溺水事故的情形（十分钟）近年来，我国游泳溺水伤亡事故呈逐年增加之势。据统计，我国每年14岁以下的少年儿童因溺水而死亡者达11万人之多，占青少年死亡人数的第一位。这跟游泳者本身缺乏游泳安全知识有直接的关系。因此，今天我们在这里学习游泳的安全知识是不是非常的有必要？1、不小心从池边、岸边落入水中学生外出春游或秋游中，野外的水库、池塘较多，学生玩耍时看见水中有鱼、蝌蚪、小青蛙等，很自然想去抓，这时很容易发生溺水事故。提

7、议：中小学生外出春、秋游时应每班配备一名救生员。2、在水中滑倒后，站立不起水中滑倒往往是浅水区域，也往往是不会游泳的小孩，特别是在水库、坡度很大，小孩下水很容易滑倒，一旦滑倒后站立不起，很易溺水。3、身上的浮具脱离或破裂漏气，沉入水中市场上所购买的塑料气泡救生圈，千万不要在自然水库区域、池塘、江河湖泊中用来进行救生护具，这种塑料气泡救生圈在水中一旦漏气，后果不堪设想。每年在使用塑料气泡救生圈中，漏气后造成溺水身亡事故的比例非常高。所以千万不要用塑料气泡救生圈来作为救生用具。4、过于逞强逞强好胜，过于吹牛，夸口，然而真的下水后，由于过高估计自己的体力和技术，在游泳过程中出现疲劳过度，造成溺水现象

8、时有发生。所以说，外出游泳时正确评估自我能力，游泳时不能逞强好胜，应该量力而为，泳技差者不能到深水处或离岸太远。5、冒险潜水在潜水过程中，很容易发生碰撞，头与头的碰撞，或在潜水中碰撞石头，当你在潜水时，岸边有人跳水，也很容易造成头与头的碰撞。潜水时，水下压力很大，耳膜很容易压坏，每潜入深度10米就有一个大气压，当你想浮出水面时，若浮出水面的上浮速度太快，会造成肺部爆炸。6、被溺水者紧抱不放当游泳者溺水时，在他身边的无论是物体还是游泳者，他都会拼命地抓住不放，同时游泳者也会被溺水者紧紧抓住不放，一个没有掌握救生技术的游泳者，不知如何解脱，所以遇到溺水者，不提倡未成年人贸然下水施救。7、游泳场所设

9、施不良造成的危害特别提醒注意游泳池内的排水口。8、嬉水时，被人按压，造成危害小朋友游泳时碰到同学，相互进行嬉水，双方进行按压闭水。按压时间过长,导致吸氧量不足，这时需要大量吸氧，但在最需要吸氧时还被别人按压在水底，此时在水底无法屏气的学生开始在水下吸最大量的氧，但学生吸的并不是氧气而是水，他的后果是非常严重的，吸水后开始呛水，严重的造成七孔流血，内血管破裂，肺爆炸，停止呼吸，停止脉博。六、溺水意外事故的处理。（五分钟）遇到溺水者，禁止未成年人贸然下水施救。1、首先大声要大声呼救，寻求旁边的人帮忙，第一时间拨打报警电话。2、在附近寻找长的竹竿，木板、救生圈等抛向落水者，让他包住漂浮物等待救援。七、小结