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1、职业生涯规划书12页5600字数书专业班级: 姓 名: 学 号: 联系方式:目录引言1一、自我认知1(一)职业兴趣分析1(二)职业价值观2(三)技能分析2(四)性格分析2(五)自我分析小结4二、职业认知4(一)家庭环境分析4(二)学校环境分析4(三)社会环境分析5图46(四)职业环境分析6(五)职业分析小结6二、职业定位6(一)SWOT 分析6(二)职业目标7四、计划实施7(一)职业目标的分解与组合7(二)大学生涯行动计划8五、评估与调整9(一)评估的内容9(二)评估的时间9(三)规划调整原则9(四)备选方案9结束语10引言不论做任何事,只有及早地规划才会使未来更加美好。中国的一句老话曾说 “
2、人无远虑,必有近忧”,也是告诉我们及早规划的重要性。而职业更是与我们 以后生活密不可分的东西,选择一份自己喜欢的职业,一份适合自己的职业对我 们的未来是十分重要的。这就要求我们及早规划,为未来开辟一条明朗的道路。人的一生是那么漫长却又如此短暂,在有限的生命里,每个人都想做出无限 的事业。而在如今这个充满竞争的时代里,只有及早规划才会获得别样的精彩。 感谢上天,因为生是上天的赐予;感谢自己,因为生活是自己的选择。为了使自 己的选择不留遗憾,我们要对未来进行有效地规划。从现在起,给自己一个美好 的明天。一、自我认知(一)职业兴趣分析对于任何职业的认识首先都应该从自身的性格出发,我通过霍兰德职业兴趣
3、 测评工具对自己进行了测评,结果如图1所示:对人图1性格友善、对人慷慨、乐于助人,容易与人相处。喜欢倾听和关心别人,与 人交流沟通,能够敏锐察觉别人的感受。 敢于冒险,喜欢竞争,精力充沛,个性积极,喜欢快节奏的生活;善于沟通 协调,内心追求权力、权威和物质财富。 个性认真细致、保守谨慎、责任感强。做事有条理,喜欢安定本分,兢兢业 业,奉公守法,尊重权威和规章制度;喜欢常规的,有明确规则的活动。(二)职业价值观我最看重的三种职业价值要素为同事关系、生活方式和成就满足。 看重同事关系:希望一起工作的大多数同事人品较好,相处在一起感到愉 快、自然。 看重生活方式:希望工作能轻松、自由,成为生活中令人
4、享受的部分。 看重成就满足:希望能及时看到自己工作的成绩,不断得到领导与同事的赞 扬或不断实现自己想要做的事。所以我希望未来的工作能够轻松自由的同时,可以实现自我价值。通过我的 能力使工作的人际关系轻松友好,数据分析师这一工作满足以上几点。(三)技能分析 专业技能:自学能力强,能够很好地学习学校中所学的知识,并加以运用。 沟通技能:擅长人际交往,与人打交道,可以很快地与人亲近接触。 英语水平:现在大一,英语能力还有待提高和加强。 计算机水平:熟练掌握WOrd, Excel, PPT等办公软件的使用与制作。 表达能力:口头表达能力与书面表达能力比较好,能够流畅表达自己的想法, 顺利进行沟通。能够
5、实现自身价值的需求。(四)性格分析通过MBTI测试,我的测试结果ISFJ照顾者型一一值得信赖和依靠。如图2:I内向F情会网觉图2对你的总体描述:实际,有条理,认真仔细。注重规则、政策、契约、例行习惯和时间要求。 一旦他们承诺一件事情,总会坚持完成它。在跟进、规范方面做得很好。以第一次和每一次都做了正确的事情为荣。对需要注意的事情有敏锐的洞察力。善于尽可能有效地利用现有资源完成工作。性格分析:沉静,友善,有责任感和谨慎。能坚定不移地承担责任。做事贯 彻始终、不辞劳苦和准确无误。忠诚,替人着想,细心;往往记着他所重视的人 的种种微小事情,关心别人的感受。努力创造一个有秩序、和谐的工作和家居环 境。
6、忠诚、有奉献精神和同情心,理解别人的感受。他们意志清醒而有责任心, 乐于为人所需。十分务实,他们喜欢平和谦逊的人。他们喜欢利用大量的事实情 况,对于细节则有很强的记力。不喜欢表达个人情感,但实际上对于大多数的情 况和事件都具有强烈的个人反应。关心、保护朋友,愿意为朋友献身,他们有为 他人服务的意识,愿意完成他们的责任和义务。适合的领域有:领域特征不明显,较相关的如:医护领域、消费类商业、服 务业领域性格优势:具有友善、负责、认真、忠于职守的特点,只要认为应该做的事, 不管有多少麻烦都要去做,但却厌烦去做认为毫无意义的事情。务实、实事求是, 追求具体和明确的事情,喜欢做实际的考虑。善于单独思考、
7、收集和考察丰富的 外在信息。不喜欢逻辑的思考和理论的应用,拥有对细节很强的记忆力,诸如声 音的音色或面部表情。与人交往时较为敏感,谦逊而少言、善良、有同情心,喜 欢关心他人并提供实际的帮助,对朋友忠实友好,有奉献精神。虽然在很多情况 下你有很强烈的反应,但通常不愿意将个人情感表现出来。做事有很强的原则性, 尊重约定,维护传统。工作时严谨而有条理,愿意承担责任,依据明晰的评估和 收集的信息来做决定,充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。性格劣势:有高度的责任心,会陷入日常事务的细节中去,以至于没完没了 的工作。每件事情你都会从头做到尾,这总是让你过度劳累,压力很大时,你会 过度紧张,甚至产生消极
8、情绪。由于现实、细致,有时容易忽略事情的全局和发 展变化趋势,难以预见存在的可能性。总是替别人着想,以至于让人感觉“关心 过度”,需要学会给别人空间。在工作中,过多的承受和忍耐,不太习惯表达, 却将情绪在家庭和生活中发泄出来。不停地制订计划并保证完成,以致于经常花 费更多的时间和投入更多的精力来完成工作。(五)自我分析小结“知己知彼,方能百战百胜”,所以我们首先要做的就是摆正自己的位置。 自我分析的目的是认识自己,了解自己。只有认识了自己,才能对自己的职业做 出正确的选择,才能选定适合自己发展的职业生涯路线,才能对自己的职业生涯 目标做出最佳选择。经过上面的探索,我把自己未来职业初步定位为公务
9、员。但 基于我对自己职业的未来期望,我感觉自己在某些方面还有一些有待改进之处: 有时太过冲动,在追求自我发展的路上,有些急于求成,在这个方面以后可能需 要时刻提醒自己,把自己的想法放在实际环境去分析一下。二、职业认知(一)家庭环境分析父母经常都是早出晚归的,所以我是独立能力比较强。家里的家务都是我自 己做的,包括做饭,洗衣。学习上父母也很少过问,我总能自觉学习,家庭虽然 不富裕但是十分和谐。在父母的支持下,我走上了求学这条路,虽然走得不太顺 遂,但是也改变了我的命运。父母从来都尊重我的意愿,从来不强迫我,只是希 望我将来过得好。(二)学校环境分析重庆移通学院成立于2000年,是一所经国家教育部
10、批准、由重庆市教委主 管的全日制普通本科高校。学校秉承“乐教、乐学、创造、创业校训精神,致 力于建成以新工科为主体、以电子信息为优势、中西部一流的应用型本科院校, 打造中国最受尊崇的特色本科大学。明确“信息产业商学院”总体办学定位,坚 持以学生全面发展为中心,创新构建了 “四位一体”人才培养模式,注重培养具 有扎实的自然科学、人文社会科学基础知识,较强的综合素质、国际视野、创新 精神、实践能力和竞争优势的高素质应用型、技术技能型管理人才。图3学校有优秀的师资队伍和优越的学习条件。学习氛围浓厚,学生对专业学习 一直十分刻苦努力,也取得了较为突出的进步。我在学校学习的过程中,参加过 学校的社团活动
11、,对提升自我与人交际能力有积极的作用,并且在学校业余时间 做兼职,在不影响学习的同时,锻炼了自己的能力。而且也扩大了自己的人际圈 子。(三)社会环境分析在经历了 3年的疫情,无论是国际还是国内,经济增长速度都有所放缓,这 很大程度上影响了中国经济的整体情况。很多企业为了生存,会减少岗位的数量 来消减压力成本。但是近些年高校却不断扩招,大量的毕业生涌入市场,出现了 人才多岗位少的尴尬境况。而大部分毕业生都希望留在经济相对发达,薪资高, 生活条件优越的大城市和未来前景好,当下热门的行业与企业,从而导致同一岗 位竞争压力异常激烈的情况,这就使得社会对毕业生的学历、专业性与个人能力 要求越来越高。一、
12、近年来,随着公务员不断地加薪,原先就有职业稳定、工作环境好等优 势的公务员更成为当今青年人羡慕的职业。在日前有关青年理想的调查中发现, 多项数据显示,公务员已经成为青年人择业的首选。这也从一个侧面反映出改革 开放以来,公务员的经济收入、社会地位在不断提高。从今年报考全国公务员考 试的人数看,公务员考试将会一如既往地“火爆”下去。(五)职业分析小结根据以上所做的对家庭、学校、社会环境和对职业环境分析小结,我对就业 的各方因素了解得都比较透彻。为我进入目标行业一公务员,做了充分的认知准 备。可以增加我在毕业后直接进入这一行业的成功率。二、职业定位(一)SWOT 分析内部环境因素优势因素(S)弱势因
13、素(W)较强的职业兴趣; 较好的专业知识; 较好的操作能力; 较好的发展前景; 家庭支持。有时候做事情会比较粗心,缺乏自 制力;有懒惰思想,会比较冲动,考虑问 题不全面;创新能力有待提高。竞争意识不强; 对环境资源的利用不够主动。机会因素(0)威胁因素(T)外部环境因素数字经济是国家十四五战略中 重要的发展方向,未来发展前 景良好;学校所在城市为西部中心城 市,同时也是中国的直辖市有 较大的优势;我们学校是一所在通信技术领 域是比较领先。毕业生竞争激烈;本科学历不够,刚开始待遇低,工 作压力大;经历了 3年疫情,我们的经济收到 比较大的影响;在中美博弈情况下,很多行业受到 波及;国际动荡,对中
14、国经济也有冲击。(二)职业目标根据我个人兴趣与性格,结合霍兰德职业兴趣评估结果。对家庭、学校、社 会和职业环境进行综合分析,确定了我个人的职业生涯目标:公务员的工作。希 望通过自己不断的努力和学习来实现自己的目标,为公务员的发展做出自己的一 份贡献。职业目标:公务员(考研成为选调生)职业发展策略:先考研作为选调生进入政府单位从事公务员工作职业发展路径:走专业技术路线四、计划实施(一)职业目标的分解与组合计划 名称时间 跨度目标策略和措施期划大计, 短计 1 学划大一适应大学生活 规划大学目标 培养好的习惯学好高数基础课程,取得较好成绩 通过英语四级考试,提高英语能力; 对向师兄师姐虚心请教,多
15、向老师虚 心请教修第二课堂学分多参加志愿服务活动,服务学校,服 务社会积极参加比赛,科研项目;参加三下乡活动;暑假找实习大二深入专业学习 多读书学好专业知识,取得较好成绩 学好英语,提高英语能力 充分利用课余时间学习课外知识 考取对应的行业证书考取证书多参加志愿服务活动,服务学校,服 务社会积极参加各项比赛通过六级考试;通过计算机考试二级; 大二下学期定好考研计划,初步做好 准备,请教师兄师姐和老师大二暑假做好考研计划大三备考大三上学期学习好专业课程大三下学期开始备战考研大四备考+毕业考研上岸一一进入新学校巩固专业知识,准备好毕业论文以及毕业答辩了解市场用人信息,参加面试确保拿到学士学位证毕后, 期划 年 中计 业三2026 年一2029 年毕业三年内不断积累经 验;考取更多与专业相关证 书;提升自己的工作能力。严格要求自己,对本专业、目标职业 所要求的能力进行结果导向训练;进 入工作岗位后也不断学习,继续提升 自身能力;学习专业知识,提高自己