教科版五上《4.1我们的身体》教案、教学设计与同步练习.docx

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1、教科版小学科学五年级上册4. 1我们的身体教案课题我们的身体单元 4学科 科学 年级 5科学概念目标1 .健康包括身体健康、心理健康等。2 .影响青少年健康的主要因素有睡眠、饮食、运动、压力等。良好的生活习惯有益于健康。3 .噪音、雾霾、污水等不良环境对人体健康有害。良好的生存环境有益于健康。科学探究目标1 .能运用适合的方式搜集自己的身体健康数据，形成完整有效的信息。学习2 .能运用分析、比较的方法，依据自己的健康数据及国家学生体质健康标准（2014年修目标订），对自己的健康状况做出客观、准确的评估。科学态度目标1 .能对自己的身体状况做出客观真实的评价，并愿意与人交流。2 .在进行多人合作

2、时，愿意与人沟通，并能综合考虑小组各成员的意见，最终达成共识。科学、技术、社会与环境目标知道人类活动会影响环境，环境的改变又会影响人类的健康与生活。重点知道自身的生长发育情况和影响健康的各种因素，如：睡眠、饮食、运动、噪音、雾霾、污水等。难点 构建现代健康生活新理念，提升养成健康生活习惯的意识，形成健康生活的行为方式。教学过程教学环节教师活动导入新课1、这是上海市一幼儿园的孩子做运动的情境。看到图片后，你意识到怎样一个严峻的问题?明确:学生活动设计意图观察，交流通过图片、文字资料等方式引出探究内容，激发学生的探究兴趣。讲授新课【小知识】科学课程标准指出，亲身经历以探究为主的学习活动是学生学习科

3、学的主要途径。课前，教师让学生亲历搜集资料的全过程，课上又通过测量活动收集到了准确的身高、体重数据，并通现在的小孩越来越胖了。（现在的小胖墩越来越多）资料显示：2017年，由北京大学公共卫生学院、中国营养学会等单位联合编写的中国儿童肥胖报告发布。报告指出，我国儿童肥胖率不断攀升，目前主要大城市0,岁儿童肥胖率约为4. 3乐7岁以上学龄儿童超重率由2. 1%增至12. 2%,肥胖率由0. 5%增至7. 3%!如果不加控制，2030年，我国0至7岁儿童肥胖检 阅读出率将达到6.0队肥胖儿童数将增至664万人；7岁及以上学龄儿童超重及肥胖检出率将达到28. 0%,超重肥胖的儿童数将增至4948万人。

4、2、儿童时期的肥胖，不仅会影响体形，还会给健康带来许多潜在危害，是造成肥胖病、高血压、冠心病、糖尿病等的主要因素。身体健康与哪些因素有关？思考现在我们身体的健康状况又是怎样的呢？一、探究（一）检测我们的身体状况1、这是两名五年级学生的体质检测记录，你能根据五年级学生体质标准记录表判断他们的健康情况吗？判断过对照活动使他们了解自己的体质健康情况。全班交流加深了对全班同学体质健康情况的了解。（1）体重指数体重指数二体重（千克）+ 身高（米）X身高（米）体重指数，英文为Body Mass Index,简称BMI,是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康

5、的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。（2）视力判断标准标 准 视力 WH日标准视力对黑衣ea E IUUJ E m E -* m eLU 3a e m aUI E -MOwwem 384-e m aIU E s2V4-400e-44K47MB 1-it 121.114 W4J2、我的判断体质检测表女生男生检测记录健康状况酒记录健康状况体重指数（千克/米2）14.1522.3一一视力4.4it it5.1肺活量（足升）1250173650米跑电）8优*9.4A斜一分钟跳绳（个）150优89一分钟仰卧起坐

6、（个）40入丐2113、我们的身体是否健康？课前，我们已经联合体育老师和卫生保健教师对大家的体质进行检测。请同学们在表格相应的地方填写自己的体质健康检测数据，并对照五年级学生的体质标准，评估自己的体质健康状况。五年级的你体质记录表测试记录健康状况体重指数（千克/米2）视力肺活量（亳升）50米跑（秒）一分钟跳绳（个）一分钟仰卧起坐（个）搜集数据【参考资料】自我体质健康评价表mt心学生体质健康检测农姓名 时间检测项目五年级的我评估结果体重指效（千克/米D30( V )低体重（）超重（）正常（）肺活（充升）2350及格（）良好（）优秀（y）50米跑（秒）10.1及格（4）R好（）优秀（）一分钟跳墀（

7、个）73及格（，）a好）优秀（）一分钟仰卧起坐（个）视力403.0及格（）3。及以Z ）良好（）4.0及以下。优秀（）5.0及以下（）必告个43个及以Z ）2个（）1个C无4、小组健康调查第（）小组学生体质健康统计表体重指畋（千克/米2）尼胖（）人低体鹿（）人超11（）人正常（）人肺活（恋开）及格（）人良好（）人优秀（）人50米跑（杪）及格（）人良好（）人优秀（）人一分钟跳绳（个）及格（）人良好（）人优秀（）人一分仲仰卧起坐（个）及格（）人良好（）人优秀（）人视力30以下（）人4.0以下（）人50以下（）人辅齿3个及以上（）人2个（）人1个（）人没有（）人小组调查5、班级健康调查汇总表五年（1

8、）班学生体质健康统计表体重指tfi （千克/米2）肥祥（9）人低体 （5）人超厘（4 ）人正常（12）人肺活量（丽）及格（5 ）人良好（15）人优秀（10）人50米跑（秒）及格（2）人良好（20）人优秀（8）人一分钟跳绳（个）及格（5）人良好（16）人优秀（9）人一分仰仰龄起坐（个）及格（3 ）人良好（15）人优秀（12）人视力3.0以下（5）人4.0以下（0）人5.0以下（5）人3个及以上（8）人2个（12）人1个（9）人没有（1）人6、你的身体体质健康情况在什么水平？引导学生同答。班级汇报7、平时我们应该经常关注自己的体重指数，通过饮食、锻炼等方式加急调节，保持身体健康。指导学生正确测量身

9、高和体重。（1）身高检测指导回答受试者赤足，背向立柱站立在身高计的底板上，躯干自然挺直，头部正直，两眼平视前方（耳屏上缘与眼眶下缘最低点呈水平位）。上肢自然下垂，两腿伸直。两足跟并拢，足尖分开约60度足跟舐骨部及两肩胛间与立柱相接触，成“三点一线”站立姿势。记录数据以厘米为单位，精确到小数点后一位。测量误差不得超过0.5厘米。（2）体重检测指导采用电子体重计或杠杆称，不允许使用弹簧式体重秤。受试者穿短衣裤、赤足，自然站立在体重计踏板的中央，保持身体平稳。记录数据以千克为单位,精确到小数点后1位，测量误差不得超过0.1千克。二、讨论影响生长发育的因素 引起体质不达标的原因可能有哪些？ 有哪些因素

10、会影响我们的生长发育和身体健康呢？ 讨论结果填写在活动手册上。工 一三老狗生长发布的西去日期：1.渔业2饮食,惯3 .4实际操练讨论交流【资料】影响青少年生长发育的因素（1）遗传因素有关调查表明，孩子的身高、体重、躯干与四肢的比例，受种族和遗传的影响如身高较高的父母其子女也较高，父母身高较矮的子女也较矮。在良好的环境下成长孩子的身高75%取决于遗传因素，只有25%取决于后天生活条件。（2）营养因素记录学生可从遗传因素、饮食习惯、体育锻炼、睡眠情况、环境等方面介绍影响身体发育的因素。教师引导学生根据本班实际情况，有重点、有针对性地开展讨论活动。这样才能取得好的教学效果。营养是青少年生长发育的物质

11、基础。机体各组织器官的生长发育和各种机能的调节，均需充足的营养物质。身体各组织器官的发育有早有晚，不同时期需要的营养素也不同。如青春发育期，骨骼、肌肉及性器官的发育极快，如果此时期营养充足，可以让学生认识到不良环境对人体的危害，从小养成保护环境的意识。科学课不把上课、下课的铃声当作教学的起点和终点，让学生带着新的探究任务走出课堂，用自己喜欢的、擅长的方式进一步去了解、去认识、们的身心发育。研究表明，长期得不到父母的抚爱或父母离异,孩子长期心情郁闷,其身高比其他得到爱抚的孩子矮一些,因为情绪抑郁的孩子其体内生长激素的分泌量比心情愉快的孩子少。良好、融洽的家庭和人际关系有利于孩子的身心健康,而精神

12、因素又影响孩子的食欲以及胃肠道和消化吸收能力。因此，一个良好的环境能够使他们保持良好的精神情绪，良好的心理状态,有利于身心的健康成长。小结：从出生到死亡，人体都在不断地发生变化。青少年时期是生长发育最旺盛的时期，对我们的一生有着重要影响。因此，养成良好的生活方式和习惯非常重要。三、研讨为了身体健康，我们还需要做哪些努力？明确：讨论养成良好的生活习惯，保护环境。四、拓展1、不良的环境可能对身体造成哪些影响？明确：查阅资料 大气污染会引起各种呼吸道疾病。 水体污染会造成腹泻、中毒。2、除了身体健康，健康还包括哪些方面？明确： 心理健康（一种持续且积极发展的心理状态） 社会适应的良好状态小结：随着社会的不断进步，人们不仅关注自己的身体健课堂小结康状况，还越来越重视心理的健康状况。如果心理有了问题，应该怎样对待呢？大家以后可以收集一些相关的资料，做成健康小报。老师希望大家都能养成良好的生活方式和习惯，使自己成为一个身心健康的孩子。五、课堂练习（一）选择题1.下列行为有利于我们身体健康的是（）2.肺活量是人体发育是否健康的一个重要指标,关于肺活量，下列说法正确的是（）A.运动后，肺活量大的人需要更长的