体育与健康《跳跃：助跑几步一脚起跳双脚屈膝落地》公开课教案.docx

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1、教材1、跳跃：助跑几步，一脚起跳，双脚屈膝落地2、游戏：障碍赛跑教学目标1、能做出助跑几步，一脚在踏跳区积极有力地蹬地起跳，两腿迅速屈膝上提，轻巧落地的动作。2、让学生知道各种障碍物的名称和通过的办法及规则，要求。3、掌握各种“钻”，“爬”，“跳”的动作方法，积极参与，不怕失败，勇敢地游戏。结构教学内容组织教法与要求强度时间一、课堂常规1、体育委员整队、集合，清查人数；2、师生问好；组织：四列横队XXX小3,3、宣布课的内容。要求：集合快、静、齐准备部分二、准备活动1、队列队形：立正、稍息等2、专项准备活动(1)、肩关节运动(2)、髅关节运动(3)、膝关节运动(4)、踝关节运动(5)、手腕关节

2、运动(6)、头颈关节运动组织：四列横队XXX教法：1、教师带领学生一起做游戏。2、教师做准备活动的讲解和示范。3、师生一同练习。要求：精神饱满，步伐一致中7结构教学内容组织教法与要求强度时间基本部分一、跳跃：助跑几步，一脚起跳，双脚屈膝落地。重点：在踏跳区起跳和踏准起跳区。二、游戏：障碍赛跑重点：“钻”，“爬”，“跳”的动作。规则：（1）必须按规定的方法通过每个障碍。（2）发令或拍手后才能出发。（3）碰倒障碍物，必须扶起放好后才能继续游戏。组织：如图I1ooooooooIIOOOOOOOO11教法：1、在上次课的基础上，教师组织学生复习青蛙跳。2、分组做跑几步一脚蹬地起跳动作。3、学生分组练习助跑几步，一脚起跳，双脚落入沙坑。4、教师指导有困难的学生。5、请跳得好的同学示范表演。要求：1、学生认真听动作方法和要领。2、学生练习时精神饱满整齐一致。组织：（如图）教法：1、教师讲解游戏规则。2、教师做示范。3、学生练习。要求：学生认真听游戏方法和规则并注意安全。中中25,结束部分1、整队2、放松活动：放松操3、小结4、回收器材教法：师生同乐要求：充分放松，心情愉快。小5,教学器材1沙坑一块2小垫子4块3大垫子4块4呼拉圈4个预计练习密度