体育与健康《蹲踞式跳远的起跳腾空基本技术》公开课教案.docx

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1、蹲踞式跳远教案课题：蹲踞式跳远的起跳腾空基本技术（第一课时）授课时间：授课人教学目标认知目标：让学生通过观察、体验、掌握学习的方法，使学生热爱体育运动，并能够乐意接受教师的指导，从而体验成功技能目标：通过本节课的学习，使80%的学生初步掌握单脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法。情感目标：通过游戏发展学生的上下肢力量，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作的团队精神重、难点教学重点：单脚起跳，双脚落地教学难点：上下肢协调配合运动负荷的部分教学内容教师教学策略与要求学生活动与组织形式时间次数强度引起兴趣阶段课堂常规1、集合整队2、清点人数3、师生问好4、宣布本课内容和任务5、安排见习生1、老

2、师上课精神饱满，声音宏亮2、向学生问好3、安排见习生4、安全教育组织形式：1、学生整队做到快、静、齐2、向老师问好2分钟1次小激发兴趣阶段准备活动、跑跑跳跳：绕篮球场慢跑，在跑动过程中，听哨音进行相应的跳跃练习（一声哨跳一下、二声哨跳两下）、徒手1、宣布热身方法、规则与要求2、指导学生起热身3、强调安全问题1、学生明确热身的规则与要求2、观察教师的演示，做出正确的反应动作要求：学生跑步时控制好前后距离，手臂前后自然摆动，慢跑结束后成四列横队，按指定位置站好6分钟1-2次小操扩胸运动腹臂运动膝关节运动踝关节运动发展兴趣阶段学习起跳腾空基本技术1、跳的专门性练习蹲踞式跳远预备动作单跳双落上几步单跳

3、双落1、教师讲解、组织、引导学生进行练习2、讲评学练情况3、强调动作要点4、口令提示练习5、安全教育组织形式：1、学生观看教师示范，明确练习方法2、学生成4列横队，分组进行练习3、相互观察，交流并纠正错误4、积极参与学与练6分钟2-3次中2、起跳后的腾空练习短助跑单脚起跳触球的练习1、教师讲解示范，强调动作规范2、教师语言诱导，鼓励练习3、了解学生的身体素质情况，集体指导，个别辅助相结合4、适当点评，表扬鼓励1、学生观看示范，明确练习方法2、分4个组依次进行练习3、注意练习过程中的安全7分钟2-3次中3、助跑起跳腾空练习短助跑起跳加腾空练习1、教师示范讲解助跑1步起跳腾空技术2、教师示范讲解助

4、跑3步起跳腾空技术3、教师示范讲解多步起跳腾空技术4、巡回指导，纠正错误1、学生认真听老师讲解助跑起跳腾空技术2、学生分4组进行练习3、积极参与学与练习8分钟2-3次中愉悦身心阶段放松身心阶段二游戏：头上脚下传接球规则：将学生分成人数相等的6组，同时进行比赛，看哪组的完成的最快1、放松活动模仿触电的样子（站立抖动双腿双手）模仿不倒翁（坐着抖动双腿双手）2、课堂小结3、收还器材，宣布下课1、教师先讲解比赛要求及规则2、教师将学生分组3、强调安全问题1、教师提出放松练习的方法与要求2、语言提示学生进行全身心放松3、教师点评，表扬鼓励1、学生认真听老师讲解游戏规则2、积极投入游戏中，为小组争得荣誉3、注意游戏过程中的安全问题1、学生随教师的节奏身心恢复练习2、学生反馈3、收还器材6分钟5分钟2-3次1次中小教学资源篮球6个，跳高架一副，横杆一个练习密度预计%平均心率预计次/分课后反思