体育与健康《立定跳远》教学设计及教案.docx

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1、立定跳远；游戏一、教材分析本课主题是立定跳远，该教材是水平一教学内容，要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远。立定跳远是中低年级跳跃教材中的重点内容之一，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段，也是急行跳远落地动作的辅助性练习，它对于发展身体的跳跃能力，促进下肢肌肉、关节及各器官系统的发展，有着积极的促进作用。本节课是让学生初步接触双脚跳起的知识，为今后的助跑式跳远和三级跳远打好良好的基础，让学生在乐中学、乐中练、在学练中使技能得以接受、使情感得以升华。二、教学目标（一）认知目标：了解立定跳远的正确动作，以及明白各种游戏的方法（-）能力目标：掌握正确的立定跳远动作，双脚同时蹬地同时落地，特别是落

2、地动作的掌握对下次跳跃时的作用（三）情感目标：不怕脏累、积极进取，互相合作的精神三、教学重、难点（一）重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。（二）双脚轻巧落地。四、教学方法（一）教法：本节课主要采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生“我要学习”的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。（二）学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生尝试想象跳跃动作，然后小组讨论悟出动作要领、最后通过“小组协作”和“个人练

3、习”相结合的学习方法，最终解决问题。从而促进学生主动积极地参与。五、场地器材操场海绵垫若干录音机一台六、教学过程教学目标：1 .初步学习立定跳远，使学生学会两脚用力蹬地，发展腿部力量和灵敏性。2 .发展学生下肢力量，感受游戏活动的快乐。3 .通过游戏，认识个人与集体活动的关系，培养团结协作的集体意识。主题运用：情境教学，小组合作模式顺序教学内容学生学习方法教师指导方法教学要求实施意图、4队列练习1、游戏“听数抱团”2、加强安全教育3、快快集合1引入游戏。2.集合快、静、齐。激发学生的学习兴趣。精神饱满集体动作节奏一致。-、4徒手操动作重点：舒展大方、活泼有趣1 .组织四列横队。2 .教肺带领进

4、行。3 .师生总结。1教师通过自己的形象示范引导学生进行徒手操的练习。2.共同小结。学生认真练习充分的热身有助于预防运动损伤的发生。22(1)方位跳跃练习；1 .前后左右跳2 .东南西北跳(2)立定跳远动作重点：双脚用力蹬地起跳，动作协调。(3)跳跃海绵垫1 .组织四列横队。2 .教师口令指挥。1 .学生分散在操场上原地模仿各种动物的双脚跳。2 .总结出各种双脚跳的特点。3 .学生体会哪种跳法轻巧。4 .动作好的同学示范。1 .学生仔细听口令，并快速做出动作。2 .教师激情激发学生模仿的欲望。3 .教师指导学生双脚跳的动作方法。4 .教师口头表扬。5 .小组讨论共同总结。6 .教师小结。在活动

5、中感受活动的乐趣在群体中加强与伙伴的合作建立良好的伙伴关系。四、8游戏：毛毛虫接力比赛1 .学生站好游戏队形。2 .学生练习。3 .分组练习。4 .学生进行比赛。5 .师生点评。1 .教师讲解示范游戏方法及规则。2 .教师组织学生练习。3 .组织学生比赛。4 .教师小结比赛情况。注意安全注意力集中遵守规则培养学生对团结协作的认识与理解。敕学内容：一、立定跳远二、游戏：抱球接力跳和毛毛虫接力比赛五、2放松1.自编放松操。2.小结。1学生跟随老师进行放松。2.师生互相交流。引导学生一起练习，发挥学生想象力，跟学生共同探讨。全身心放松培养学生审美观。场地器材运动负荷ib180160140120100一80III_I_I_10510152025303540课后小结学生反馈安全措施