水平二（三年级）体育《跪跳起》教学设计及教案.docx

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1、跪跳起教学设计一、指导思想本课以新课标为依据，坚持“健康第一”的指导思想，以学生的发展为中心，激发运动兴趣，重视学生的主体地位，关注个体差异，体现灵活多变的教学教法，让单调乏味的教材，变得丰富有趣，充分给予学生表现与展示的机会，为终身体育奠定基础。二、教材分析跪跳起是水平二技巧教学的一项重要内容，也是学生喜爱的体育活动之一。练习跪跳起能发展学生的柔韧、灵敏等素质，帮助学生提高身体的协调与平衡能力，同时培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进学生身心和谐健康发展。三、学情分析三年级学生对体育课特别感兴趣，在课堂上有较强的表现欲望和竞争意识。乐学、好动、爱模仿、喜欢玩，是他们的优点。但他们对技

2、术动作认知比较粗浅，无意注意较强，对体育活动的兴趣和热情来得快、去得也快，难以持久。根据这些特点在教学设计时，以游戏化的形式、多变的内容促使他们时时有新鲜感，始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛，使学生在课堂上主动参与、体验、创想和感受。四、教学目标1认知目标：通过多种练习，使学生了解“跪跳起”的动作要领，并能积极参与各种练习。2 .技能目标：通过多种形式、有层次的诱导性练习，使70%的学生学会跪跳起的动作，使学生掌握摆臂、压垫、提腰、快收腿的方法；发展学生的腰腹、下肢力量以及身体的协调性和灵敏性。3 .情感目标：通过观察、体验学习，让学生能积极主动

3、练习，不断进取，培养学生勇敢、果断的心理品质。五、教学重难点1、重点：摆臂制动要提腰，压垫提膝收腿快。2、难点：摆和跳的协调配合，提膝迅速，收腿要快，脚背压垫。跪跳起课时教学设计授课教师：班级：人数：课次：1时间:教学内容跪跳起教学目标1、知识与技能：70%的学生能说出跪跳起的动作方法及重点。2、过程与方法：通过示范讲解、小组合作等方法，发展学生的腰腹、下肢力量以及身体的协调性。3、情感态度与价值观：培养学生不畏困难、积极进取的意志品质及团结协作、互帮互助的能力。前事难占重点：摆臂制动要提腰，压垫提膝收腿快。秋子里、住心难点：摆臂制动与压脚背的协调发力。结构教学内容教师指导学生活动组织队形时间

4、强度准备部分一、课堂常规1、体育委员集合整队，清点人数报告老师。2、师生问好。3、检查服装，安排见习生；4、宣布本课内容及要求。二、热身活动：1、绕体操垫慢跑；2、跟着音乐做热身活动：a.压脚背b.扩胸运动C.腰腹d.俯身飞鸟e.压脚背1、安排体育委员整队，观察口令手势是否正确。2、师生问好3、检查服装与尖锐物品，安排见习生。4、宣布上课内容和要求。1、带领学生做热身活动，活跃气氛。1、体育委员整队，其余学生动作快、静、齐；2、师生问好，精神饱满3、自查服装及有无携带尖锐物品；见习生随堂听课4、认真听本课主要内容；1、跟着老师做热身活动2,6,低中一一D 1、动作示范与讲解动作要点：摆臂制动与

5、脚面、小腿压垫、提腰动作的配合，收腿迅速。1、教师不氾元整动作及讲解跪跳起动作要领。（摆臂制动要提腰，压垫提膝收腿快。）1、仔细看教师的示范，并认真听跪跳起的动作要领。2、跪姿走：呈四路纵队，2、教师示范跪2、认真看教师按接力的方式在体操垫姿走的动作，引的示范动作，上跪姿行走。导学生进行练习进行练习。3、跪跳行：呈四路纵队，按接力的方式在体操垫3、教师示范跪3、听教师的指上跪跳前行跳行的动作，引导学生进行练导，再次练习。4、跪跳上：两人一组，习。一人将垫子平铺，另一人将垫子折叠，跪立在平铺4、教师巡视指4、两人一组进的垫子上跳上折叠的垫导学生，指出易行跪跳上练子上。犯错误。习。5、帮助与保护：

6、两人一5、教师强调帮组，一人做跪跳起，另一保者在帮助练5、两人一组进人站在练习者身后，顺势习者时只需要行帮助练习。用两手托其腋下帮助跳给练习者一个起。向上的力。6、完整动作练习6、教师讲清要6、学生听清要进行完整动作练习，听教领，一声哨子做求在自身垫子师口令进行练习。（摆臂制动要提腰，压垫提膝收腿快。）一次跪跳起。上练习。7、请优秀生展示并评价。7、教师请优秀生展示并进行评价。7、仔细看优秀生的动作要领，巩固动作。OD8、游戏：障碍接力赛游戏规则：学生呈四路纵队站立，以接力的方式通过前方设置的障碍，耗时短空获胜8、教师讲解游戏规则，示范游戏玩法，组织学生进行游戏。8、学生认真听清游戏规则，积极参与游戏。卷5，中结束部分1、放松拉伸；2、课后小结；3、归还器材4、师生再见1、带领学生进行放松活动，拉伸下肢肌肉。2、教师做课后小结，以鼓励学生为主，增强学生自信心。3、安排学生回收体育器材4、师生再见1、跟着教师做拉伸放松下肢肌肉。2、认真听教师总结本课内容，进行自我反思。3、值日生归还器材。4、师生再见32，低场地器材1、足球场一片2、体操垫42张3、小音箱1台预计负荷120-130次/分练习密度50%