中班心理健康活动：《生气了》.docx

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1、中班心理健康活动：生气了活动目标：1 .了解“生气”对人的不良影响，获得消除这一消极情绪的办法。2 .能关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望。3 .尝试从声音、表情、动作的变化中辨识生气情绪，知道生气是人们一种常见的心理表现。4 .学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。活动准备：PPT、故事图片、小兔木偶、各种消气方法的图片等。活动过程：一、观察表情，导入主题。师：小兔怎么了？（引导幼儿观察PPT中小兔的表情。）师：你们怎么看出小兔生气了的？师：你们观察的真仔细!小兔的表情和动作都证明了它非常生气。你们觉得，小兔为了什么事情而生气呢？师：每个人都会在不同的情况下遇到让自己

2、生气的事情，你们认为生气好不好？师：看来生气会让人变得不漂亮、不快乐，还会影响我们的身体健康，生气课不是一件好事。二、情景讨论，梳理经验。1边看PPT,边听故事师：我们来听一听，小兔到底为了什么事情而生气？（播放小兔独白）幼：小兔穿了一件新衣服，本来很得意，可是朋友都笑它像个胡萝卜，所以小兔很生气。（接着看，提醒幼儿注意故事情节的发展。）师：你们瞧，生气的小兔做了些什么？师：小兔的心里好像有只大火球，烧得真难受。它踢飞了玩具熊，打翻了杯子，吓得兔妹妹哇哇哭。它有使劲的跺脚，想把心里的火甩掉。可不知道为什么，它越来越生气，小兔到底该怎么办？2 .在互动对话中讨论消气的好方法师：（出示小兔木偶，以

3、小兔的口吻和幼儿互动）小朋友们，你们谁来帮帮我，我该怎么做才能快乐起来呢？3 .观察图片，形成新经验师：我们一起看看，小兔用了那些办法消气？（教师出示三张故事图片，幼儿分小组看图讲述，然后在组织幼儿一起讨论，故事中的小兔用了哪几种消气方法。）师：第一，深呼吸能使人冷静、放松;第二，向关心自己的人说出生气的原因，能得到安慰和帮助；第三，想想别人的好，就会很快忘记不高兴的事。小兔用了这些好办法后，心里的气全消了。三、迁移经验，游戏提升师：如果以后你们遇到生气的事情，你们会怎么做呢?让我们一起跟着音乐节奏，用开火车的形式说说消气的好办法。（播放音乐幸福拍手歌）师：每个人都会有生气的时候，这很正常，重要的是你应该知道生气的时候怎样做。希望你们的快乐越来越多，烦恼越来越少，每天都有一份好心情。