当代社恐如何在职场模式下生存.docx

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2、V、UV、DAU、WAU、DNU、DOU、ARPPU1TV等多项数据”内心OS：PV和UV有什么区别呢？DNU不是DONotUse吗？!为了理解会上的内容，Goog1e,百度都搜冒烟了。看了又忘，忘了又搜。对于初入职场的社恐们来说，行业黑话和各种流程都让人迷茫，问题太多也不好意思总麻烦同事口这届社恐，提问已经不靠嘴了！一般来说，企业会有自己的知识库，找到它，在里面便捷查询自己疑惑的问题。也可以在企业内进行搜索，通过筛选信息类型、消息类型、所在文件夹和格式等选项，快速定位，找到答案。Q春节清除综合消息云文档应用联系人订阅号群组日程妙记更多VB保存搜索g来自用户y（所在会话V）云文档2023春节礼

3、盒常见FAQ9所有者.Zea你在1月18日打开j华北地区春节活动指南外部所有者.Zea你在1月16日打开1国时间今天最近一周最近一个月最近三个月自定义范围春节休假与值班统计表外部模板所有者：云文档助手金云文档助手在1月3日更新过Q在云文档中搜索更多相关内容消息.,GraCy1月17日Zea:春节礼盒Q在消息中搜索更多相关内容不是你期望的结果？D提交反馈在更多分类中搜索在飞书帮助中心中搜索“春节”春节度岁/岁首/中国新年/农历新年/SpringFestiva1行政春节是指在中国农历中每一年的第一天，即农历新年，在这一天我国人民会举行各种活动以庆祝新的一年的到来。春节历史悠久，由上古时代岁首祈年祭

4、祀演变而来。在春节期间，活动以除旧布新、迎禧接福、拜神祭祖、祈求丰年为主要内容，形式丰富多彩，带有浓郁的各地域特色，凝聚着中华传统文化精华。才据国务院办公厅印发的关于2023年部分节假日安排的通知，2023年春节假期安排：1月21日至1月27日放假调休，共7天。1月28日（星期六）、1月29日（星期日）上班。相关链接t移动光标3选择条目esc隐藏窗口*+=切换类别遇到搜索问通？帮助与反馈每Y全局搜索:精准定位目标内容甚至还有个小技巧，打开自己的对话框,输入你疑惑的缩写或者想要了解的流程,小小下划线，简直是对社恐的恩赐！我自己消息云文档+社交中最大的坎就是社交本身社交难，难于上青天。早上跟猫说两

5、句早啊，已经是A11in了本社恐今日份社交额度。领导布置工作需要反馈时，就回“好的”、“收到”、“0K”吗？和同事协作交流时，互相发表情，无法结束聊天？大群里被人。来来回回思考回复话术，最后还是“收到”算了？面对同事的夸夸和关心，更是不会如何回应。各种沟通场景，分分钟都引发社恐。不能不回，但又不知道怎么回？高情商的回复是在不同情况下会有针对性表达，例如： 如果是任务：确认收到+如何行动+截止时间 如果是意见：好的方面+如何优化+达到效果 如果是追责：承认问题+造成原因+如何解决 如果是夸奖：感谢对方+夸奖队友+未来展望另外，在不需要明确表态的时候，会话内表情回复简直是救了社恐的老命了。是的回“

6、YES”，收到同“0K”，完成回“Done”，感谢回个一；社交压力拉到最低!g8(K31VS贡由0eU9:HP口也网“9“EW学UeMeH给4HHU，疝自N隙1，”由卷那!KgMmtt,MmRM*,*TW-i楙M蚓蒯SV幅府楝M桩牌M,V极/阐防岫悔HA内桃防腼服fM孵施州就幽帽以0JAocomt1ngStfa1egyXJ桐事AcoountingStrategy!楣碑FIZOO嬲棚ffiBT(II!慌腼卿腼腼帧帖幡+7一帆I螭防幡脚触,感悔帷9群丘琉?OI/Jf1IO表情回复:社交减压器总不能一直待在舒适圈里，主动一点，我们之间就会有故事在职场中，没人会像学生时代的老师那样把知识揉碎了教你，小

7、社恐们必须自己王动出击。主动出击寻找职场Ro1eMode1,成为“演技派”嘴笨真是社恐的最大阻力了。每次看到居然有人能够和所有同事甚至陌生人丝滑聊天，那简直是社恐心中的超级英雄。如何去选择一个Ro1eMode1呢？ Ro1eMode1画像：列出你理想中的沟通Ro1eMode1的特征 确定一个方向：你希望得到提升的沟通技能，列出你想实现的目标 观察并接触预备Ro1eMode1：观察他开会时、和其他人交流时的样子，并与他沟通 基本确定好后，问自己几个问题：O我想效仿的人有哪些特点？我有能力那样吗？O当我向TA学习时，我是否满腔热忱？oTA的沟通技巧，我用的话违和吗？Ro1eMode1画像基础信息I

8、年龄：I学历：I性别：I标签：性格特点沟通：发爰好：0学习:想要提升的沟通技巧 汇报、演讲： 说服他人： 赘美他人：我最欠缺的云文档:整理Ro1eMode1画像创建专属模板选择好职场中的Ro1eMode1后，观察TA的说话方式和肢体语言。记录下所有Ro1eMode1处理可能让你不安的情况的方式方法，积累TA通常是通过什么话题破冰的，弄清楚TA在压力环境下是如何、TA会通过一些什么小技巧去化解尴尬的场面、又是如何和风细雨的拒绝别人。对所有记录下来的沟通技巧和场景分类管理，总结其中的要点，并开始将这些元素整合到你自己的沟通风格中，找机会在平常的工作中运用起来说服对方2条谈1 谢U、方案抉择说服对方

9、R1DE说服模型：R(risk)风睑：将风除暴需给对方httpsw.bdgua.m.引入利益点，提高预期2 推进一个需要团队成员配合隹新项目说服对方在讨论会上，先鼓励大家发言，然后针对出现的问题https7www.ixigua.mZ通过弓导到你设计的思路上来，最后达一如碰睽1条谈1婀赞美FFC激!I:F=FeeIing:F=Fact:WC=Comp.https:/WwWJXigUa.8mAWi?出发，真侬美万能话术3条1领导布置任务没听懂万能话术领导，您说的邮记下来了(表达有认真听)但是有https7wwwbdgua.m思路：领导很忙，你司酗不僮，没耐I-让的度人某事做出评价万能话术A1作上给

10、了我很多的帮助，B能b弱.应https:/WWWEgUamW思路：只分析，秘择.3对付/用同事万能活术d哦，是吗？”“谁说的？怎么不知道呀https7www.bdgua.r.，思路：四两拔千金.既回避了，还不伤艇0新建数据表0WfiP返回旧面多维表格：记录整理沟通技巧不断的向TA学习、请教甚至是模仿。在真正交流沟通时，假装自己是TA,思考如果是TA,会怎么处理呢？Fakeitunti1youmakeit!有机会的话可以与你的Ro1eMode1交流，提出自己的困惑，看TA有何建议。不断练习，专治不会说话职场上难免会需要你做一些大型汇报，这些汇报并不会因为你是社恐就放过你。社恐的人生已经不能从头来

11、过了，但是社恐的汇报还能再拯救一下子！多练习一一是最笨也是最有用的方法。看上去在公共场合演讲信手捏来的罗永浩,曾真诚的说到过，2个小时的演讲，他需要准备200个小时。这200个小时，已经足够你润色出一篇不错的汇报稿，对汇报内容进行反复的练习了！先准备好汇报稿，多读几遍，将每段话中的内容用思维导读串联起来，帮助记忆和优化汇报内容的逻辑。同时预想汇报过程中可能出现的特殊情况，准备好应对策略，给自己建立更多一点的肯定。1公司例1按岫分A1住目标=楣他附一鞭A制内容tm-S则屿租工作H不足目献MXaiiX聃体会yJ按朝分一f弧联嬲帙J价站就M1映财SK1WJ1义一M总络M个躺ms月最蝴mt公靴KI1n

12、tH1个人脑锄恺Mittt服MIitttMWZ1思维导图:梳理汇报、演讲内容在完全熟悉汇报内容之后，可以模拟场景进行演练并将其录下来。演练完毕后,把自己放在听众的位置上，通过观看视频复盘自己的语气、停顿、表情、肢体语言是不是可以更加自然？时间分配得当吗？会让人觉得乏味或冗长吗？如此反复，优化汇报的整个过程。如何使用妙记2023年12月6日上午10:44台分享文字记录Q搜索妙记音现频关跳词自定义时间轴图标自动生成I创建片段按钮标记会议纪要说话人100；02大家好，欢迎来到妙记。妙记是一款音视频转文字的效率神器，能够帮你飞速提升工作和学习效率。话不多说，快来跟我一起解锁妙记的使用方法吧录音上传音视

13、频文件或录制。会议后，妙记会自动生成文字记录，点击任息文字，音视频就会定位到对应时间。你可以拖动中间的分割栏，对音视频和文字的展示比例进行调整。文字记录上方还有智能提取的关键词想要标记关键内容，你可以选中这段文字，点击餐按钮。想要对一段内容发表意见，选中它，点击评论按钮就可以啦。所有高亮和评论都会同步标记在下方的时间轴上，点击就统快速定位.你还可以开启跳过妙记:练习、复盘汇报内容有机会的话，找到3-4个观众，将你充分练习后的成果展现到她们面前，获取最真实的观众反馈。模拟的观众可以帮助你找到汇报过程中的漏洞，建议更好的解释方式，并帮助你练习回答即兴的一些听众问题。当你练习得越多，准备得越充分，就会感觉越能掌握一切，也就没那么恐惧汇报To其实，社恐虽是面对社交时孤立无援的小舟，也是能够行动的水，在被动的环境中慢慢摸索、慢慢成长，你也可以成为侃侃而谈的社恐