孩子怎样用艾斯浩宾记忆法.docx

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1、孩子怎样用艾斯浩宾记忆法艾斯浩宾记忆法的方法一类方法1、尝试回忆：试尝回忆就是在头脑中把学过的知识回想一遍，有人称这为“过电影，这是逼着自己专心致志去动脑筋思考的方法。心理学实验说明，试尝回忆比单纯的反复识记好。例如有这样一个实验：让两组应试者同时识记同样的课文，第一组阅读与试尝回忆相结合，第二组那么用全部时间反复阅读。结果，立刻测验和4小时后测验，第一组都比第二组效果好。那么，阅读和回忆的时间应该怎样掌握呢？实验说明，用于试尝回忆的时间越多，成绩就越好。具体做法是，在阅读或朗读到一定程度以后，合上书试忆，凡模糊的地方立即与原文核对。也可以在读书以后的一段时间里，试着记忆出应该记住的具体内容。

2、这时，试忆者会处于积极的精神状态，不但注意力集中，而且兴趣盎然。同时，经过校对核实，能够及时了解自己的薄弱点，以便再着重记忆那些生疏的材料。2、交谈争论：即对所学习的知识进行争论探讨。庄子说：“知出乎争，这是很有道理的。交谈争论，旨在阐述自己的观点，对客观事物、客观现象加以说明。交谈，就要了解对方的意见，从中可以得到启示；争论时，容易使自己知识结构中的薄弱环节暴露出来。在交谈争论的过程中，双方都会加深印象，错误的得到了纠正，正确的得到了成认，记忆得到了稳固。再说，个人的接触面总是有限的，通过交谈争论，可以扩大视野，集思广益，增长知识和才干。许多名人乐于交谈争论，爱因斯坦最初钻研学问时，经常与索

3、洛文、哈比希特等朋友在一起交谈争论，在朋友们的帮助下，爱因斯坦掌握了“黎曼几何，为提出相对论打下了根底。他们把自己交谈争论的场所叫做“奥林比亚科学院。交谈争论是测验自己、训练思维、深化记忆的有效手段。3、设问自答：“假设我是老师，我将怎样出题考学生呢？我希望学生掌握哪些要点呢？如果经常对自己提出一些问题，多种角度设问自答，会收到意想不到的效果。二类方法设问是个主要问题，必须经常琢磨设问的形式、设间的角度、设问的要求，这样才能奏效。1、对他人试讲：要领先生，先做学生。在准备给别人讲的时候，自己首先要弄懂。列夫·；托尔斯泰说过这样一句话：“知识，只有当它靠积极的思维得来而不是凭记忆得来

4、时，才是真正的知识。准备讲的过程正是运用这种积极思维的过程。要讲给别人听，多数情况下要用自己的语言，而不能鹦鹉学舌似地背诵。这就要求我们不但要知其然，而且要知其所以然，不但要全面、熟练地掌握知识，而且要用自己的话表述出来。试着讲给别人听就是强迫自己弄懂那些似是而非的问题，使自己的记忆得到稳固和增强。2、实践检验：在实际工作、生活中经常运用的知识，记忆是深刻的。从神经生理机制方面来看，知识运用越频繁，大脑皮层留下的痕迹就越深刻，暂时神经联系也就越牢固。运用的次数多了，学习者记忆的抽象信息符号与对应的实践活动之间，会产生紧密联系的第二信号系统的条件反射，记忆信息便容易提取出来。孩子怎样用艾斯浩宾记

5、忆法一.短时间内的循环记忆从时间安排上，在短时间内需要循环安排定期的复习与自测。这样对所学知识是个反复循环加深记忆的过程。每晚上睡觉前闭眼理出5条：将当天所学的知识睡觉前概括出5条要点，默想提纲是什么。每周日晚上：将上周所学内容罗列在一张白纸上，把书闭上，自行回忆。发现思路闭塞的模糊之处，翻看书加深记忆。二、按照内容划分记忆3 .按照章节段落记忆：一章都有个明确的主题，这一章主要讲什么，哪些方面，先列出概念小标题，然后试着在白纸上填充这些小标题的具体释义。有什么收获，从而加深记忆。4 .全书记忆：先翻看目录，纵览每个章节的内容，脑子里回忆重要的要点、时间、人物、事件、公式、算法、概念、定律。把

6、这些要点记住以后。全书测验。三、随时随地自测：无论是大声朗读还是拿个“烂笔头不停的手写记忆“，记忆是个日积月累的过程，记忆大师也是在不断的训练才能练就掌握了记忆的利器，建议孩子能利用点滴时间随时随地在大脑中过滤需要记忆的局部。这样会起到事半功倍的效果。1过电影回忆：在头脑中把学过的知识回想一遍。在阅读或朗读到一定程度以后，合上书试忆，试着记忆出应该记住的具体内容。经过校对核实，能够及时了解自己的薄弱点，以便再着重记忆那些生疏的材料。5 .交谈争论：即对所学习的知识进行争论探讨。通过交谈争论，可以扩大视野，集思广益，增长知识和才干。组织家庭百家讲坛“上台试讲给爸爸妈妈，模拟老师和讲师，把所学演讲出来。6 .参过博物馆：了解加深记忆。通过参过博物馆、观看纪录片，使大脑中的抽象符号记忆与对应的实践体验想结合，联系产生影像反射，运用的多了，脑子中的记忆信息就会很快被读取