名师教学参考《如何提高孩子学习效率》.docx

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1、如何提高孩子学习效率其一，教育孩子要掌握科学的学习方法。家长要加强对孩子的“学法”指导，使孩子善学，遵循学习的规律，结合自身的特点来选择学习方法，通过预习一一听课一一复习一一作业一一小结的步骤弄清难点一一领会关键一一扫除疑点一一全面巩固一一形成系统,帮孩子养成良好的学习习惯。其二，教育孩子要提高时间的利用率。家长可以在孩子学习时督促孩子讲究学习的速度，特别是做作业时要集中精力，一鼓作气，决不要东张西望、拖拖拉拉。平时要指导孩子善于利用零碎时间，还要根据孩子的自身特点，找出用脑最佳时期，注意劳逸结合，对孩子学习时间做出合理安排。其三，让孩子保持良好的心境。一个人心情好时学习效率也高。家长要帮助孩

2、子克服骄、躁、灰心丧气的坏毛病，培养他学习的责任感和学习兴趣，以安静整洁的环境和浓厚的学习气氛来诱导孩子良好的学习心境。乐观健康的情绪，稳定良好的心境，有利于提高学习效率，因此，特别要提醒家长们的是，家长必须在孩子面前表示对他有信心。在很多方面，可以说孩子是最茫然无知的，他们时需要家长的关注和支持，尤其在精神上的鼓舞。其四，教导孩子优化学习的策略。家长要指导孩子学会将知识归纳比较，找出异同点，从而掌握举一反三的学习策略。在这一点上,笔者希望家长最好是让学生自己动手，尤其对于那些本来就没有学习主动性或兴趣的孩子。只有让他们这样做，才能锻炼自觉心，同时，通过总结或摘要，既可达到学习的目的，也让孩子

3、有成就感。1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你完全可以专心地学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用

4、一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做不但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。一、每天保证8小时睡眠。晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。二、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑

5、并用。我学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有我的手和脑与课本交流。三、坚持体育锻炼。身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？四、学习要主动。只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。六、注意整理。学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。猜你感兴趣：3