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1、学校关于2022年春季开学致家长的一封信从“心”出发尊敬的家长、亲爱的同学们:几处早莺争暖树,谁家新燕啄春泥。早春二月,暖风吹醒大地,万物复苏,崭新的一年已悄然开启,在此,中英文学校由衷地向陪伴孩子学习、守护孩子健康成长的家长朋友们道一声感谢,你们辛苦了!一、年开学“心”福袋之家长篇家长不仅是孩子的监护人,也是孩子的第一任老师,家长的一言一行都对孩子起到潜移默化的作用。为此,收“心”工作应从家长做起。家长要以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语,正面引导孩子收心。(一)细心一一关注防疫,健康监测1 .关注学校防疫防控预案,熟知相关处理程序,与学校一起关注孩子的健康状况。2 .做好孩子的体温检测,
2、教育孩子勤洗手,并准备好口罩等防疫用品。(二)走心一关心孩子,加强沟通1 .多与孩子交流沟通,了解孩子当下的情绪体验。2 .接纳孩子的情绪,给孩子积极的心理暗示。3 .了解孩子对新学期的学习愿望,肯定并鼓励孩子,增强孩子自信心。4 .与孩子聊聊关于校园生活的话题,比如学习、与同学关系等等。(三)决心一调整作息,清淡饮食1 .及时干预和引导,改变孩子的作息,督促孩子早睡早起。2 .有意识控制电子产品的使用时间,适当预习新知识,帮助孩子逐渐过渡到校园生活。3 .按时进餐,饮食清淡。4 .鼓励孩子多参加户外活动,把身体调整到最佳状态。(四)用心一给开学满满的仪式感1 .和孩子整理书包,准备开学的学习
3、用品。2 .整理新学期的衣物、鞋子等。3 .和孩子一起制定新学期的学习计划。二、虎年开学“心”福袋之学生篇只有及时收心并排解开学前的焦虑,才能尽快地进入学习状态,才能跟上新学期的新进程。因此,我们要做收心教育的践行者,一起赢在起跑线上哦!1 .起居生活“心”进程超过三天的假期,如果生活起居方式发生了变化,那我们的生物钟亦会跟着改变。假期结束后,这种生理作息上的难以适应往往是“假期综合症”的重要根源。请同学们借助各种力量让自己从假期慵懒的状态中拉回到最佳状态。每天早起早睡一点点,逐渐调整作息与学校生活相一致。按时起床、睡觉、学习、运动、进餐等。2 .目标期待“心”起航本次假期结束,同学们你们有什
4、么收获?学习了新知识?掌握了新技能?给自己写个假期总结,谈谈自己的收获。还要想想即将到来的新学期,根据自己的实际情况制订好学习、娱乐方面的总目标,再根据总目标,分解为每个月要达到的小目标,每当实现目标可以给自己设立一些小奖励。让目标和奖励成为同学们保持学习的源源动力。3 .假期结束“心”暗示每天给自己一点积极的心理暗示,你将获得更多的心理能量。接下来的几天,同学们可以尝试对着镜子说“我很棒”“再过几天,我又可以见到亲爱的同学们了” “再过几天,我又可以和同学们一起上体育课了”等。4 .寻求帮助“心”朋友如发现自己有不良的情绪反应且又无法自我排解时,我们可以向父母、老师、朋友说说。必要时,还可以主动寻求专业帮助,可以寻找学校心理老师寻求帮助哦。2021年有许多难忘的中国声音、中国故事。无数平凡英雄拼搏奋斗,汇聚成新时代中国昂扬奋进的洪流。”既有岁月可回首,亦有前程可奔赴。”2022年,我们必将阵厉奋发,笃行不怠。让我们家校携手,齐心协力,一起向未来!