小学蹲踞式跳远优质课教案.docx

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1、小学蹲踞式跳远优质课教案小学三年级体育与健康蹲踞式跳远教案课题蹲踞式跳远2教学1、跳跃：蹲踞式跳远助跑和踏跳的结合技术;内容2、游戏：手脚并行;认知目标：能初步掌握蹲踞式跳远助跑和踏跳的结合技术的动作与方法，做到动作规范、准确、优美。教学技能目标：发展学生的弹跳力，体验跳远时的身体动作感受，培养正确的身目标体姿势。提高身体协调、灵敏等素质。情感目标：培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。教学数时教学内容场 地教师活动学生活动过程量间一、课堂常规：组织：1、集合整队,1、体委整队，师生问好。1、学生站成四列3报告人数，师xxxxx生问好、检查XXXXX服装，安排见XXXXX习生，进行安XX

2、XXX全教育。2、讲解本节课横队，精神饱满,任务和要求。认真听讲。3,、安排见习生。2、宣布课的内准容和仟冬C二、准备活动：4、教师讲解游71 .热身慢跑成正方形队戏方法与规则，备形组织学生一起2、学生在教师组2 .韵律操。XXXXX做游戏。织下做游戏。1X 5、教师带领学生一起做韵律X徒手操。 3、学生和教师一分起做徒手操。3 .照相激发兴6.教师提问：4.学生自主练习1“同学们是否动作会拍照”7.自创空中姿态的拍照动作一、蹲踞式跳组织：1、教师讲解口 1、学生认真听远一一助跑和X诀“跑跑跑蹬讲记住口诀。跳的结合： X跳”1、深入与激xxXX 2、教师示范上2、学生分组练习发： X 一步做起

3、跳动上前一步起跳的18通过上一 X作技术动作。3步练习找寻自3、教师示范并3、学生认真观察己有力脚导入到本节课的教讲解上五步起教师示范讲解并X跳跑过垫子动分组练习上五步基 学内容助跑和XXXX作的方法。起跳的技术动作。2踏跳的结合技X 4、教师巡回指4、学生回答老师术。义导,对个别学生提出的问题。本2、教师示范完整动作并讲解一动作要领，指部出重难点。进行纠正。5、教加指导学5、学生继续进行X生继续进行上上五步起跳双脚X五步起跳双脚落地练习。2动作要领：起XX XX落地练习。跳时要果断、X分干脆，起跳腿 X向前上方用力6、教师示范上6、学生分组进行蹬地并充分蹬组织：五步单脚起跳练习。伸，蹬直靓、

4、双脚落地技术膝、踝三个关动作。 2节，使身体充7、教师巡视、7、师生共同对展分腾起，同时 纠错，并进行个示的学生进行评摆动腿屈膝上X别辅导。价。提，两臂配合 8、教师让学生8、学生继续进行自然上摆，落XXXX展示动作，师生练习。地时双脚落X共同点评。地，屈膝缓冲。 X 9、教师指导学9、学生认真听取蹬地有生继续练习。教师总结。重点：力、起跳腿充组织： 教师进行总结。分蹬伸，双脚X 2落地平稳、轻 X巧。O难点：蹬摆身 X体协调。x二、游戏：“手脚并行X： O X 2 101、学生分四组 排列整齐，在指定场地进行游戏。要求：2、手抓住脚踝遵守规则，1、教师讲解游1、学生认真听取做蹲姿前行，勇往直前，戏方法和要游戏方法和要到达目的点后团结协作。求。求。返回与下一位2、教师指导学2、学生按教师分同学击掌接力 生进行游戏。组进入场地。3、教师做正确3、学生遵守游戏评定胜负。 规则，分组进行比赛。一、放松操。 1、教师带领1、全身放松，动学生一起作舒缓协调。1二、小结； 做放松操2、认真听讲情2结 练习。绪饱满。束三、下课 2、教师总结3、下课。部本次课的分组织：情况。四列横队，3、下课。体操队形。篮球场地一块大垫子课场小垫子后地反器录音机思材